昨年の12月頃から、日に日に痩せていって心配になり最近人間ドッグを受けました。
BMI16、40キロ。元々細身ですが肩の骨が浮き出るようになって自分でも健康的に見えないので心配です。
体調が良かったり悪かったりを繰り返しています。
極端な食生活(タンパク質抜き有酸素運動)を1ヶ月ちょっとしてしまっていたのでそれが原因だとは思うのですが
見直してタンパク質を体重×1.5~2を2食、野菜メインの食生活でも変わらずで
タンパク質20gを3食、和食中心、筋トレ、朝や寝る前にプロテイン、果物、MCTオイルなどの脂質
にも変えていってますがあまり変化が見られません。
人間ドッグの検査結果で気になる所がTSH1.310、FT3 1.97 、FT4 1.17
MCHC30.8 ヘモグロビン11.9 血清鉄47
クレアチン0.42 中性脂肪39
尿蛋白2+ 潜血3+(1か月前にした尿検査では異常なし)
消化器内科では何も異常無かったです。
何科で診てもらうのが良いのでしょうか?
栄養を摂ってるのに吸収できてない気がします。どうしたらいいのか困っています。