仰向けに寝ると背中痛いに該当するQ&A

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脊柱起立筋の辺りの痛み

person 30代/男性 -

先週の火曜日の夜に久しぶりに筋トレをしました(半月ぶりくらい)その時にマシーンで体を反らし背筋(脊柱起立筋)の辺りを鍛えるマシーンを使用しました。普段は10回3セットでやるのですが、この時は時間がなかったので3セットに分けず一気に30回やってしまいました。 翌日の水曜日の夜に 背中の中央部分辺りのスジの辺りが少し筋肉痛がありました。翌日の木曜日には段々筋肉痛が酷くなり前屈みや少し体を捻ったりする動作でも痛くなくなり金曜日の朝は痛くてなかなか起きれませんでした。寝返りをしたり、少し動かしたり、呼吸をしただけでも痛い状態でした。 ロキソニンを1日3回木曜日~日曜日の朝まで飲み続け、冷湿布も金曜日~昨日(日曜日)まで貼りました。 日曜日(昨日)くらいから痛みも大分良くなりました。 が朝起きた時など長時間寝ていた後は背中がとても痛くて身動きとるのも辛いです。特に仰向けに寝ると起きた時に痛いです。 起きて一時間もすれば痛くなくなります。指で背中の筋を押すと痛いです。 朝起きた時の痛みは当初よりは日に日に良くはなっていますがまだ痛いです。普段は指で背中の筋を押さなければ痛くないです。 原因はやはり筋トレでしょうか?また受診するなら個人の整形外科もしくわ総合病院の整形外科がよろしいでしょうか?

1人の医師が回答

背骨、背中、腰の痛み

person 30代/女性 -

半年くらい前から背骨がピンポイントで痛いです。位置は肩甲骨のちょっと下辺りです。 体型は痩せ型です。 最初に気付いたのはお風呂の浴槽で背中が当たった時にズキっとしてからです。 床に仰向けで寝転んだり、椅子の背もたれが固いと当たると痛いです。 座布団を挟んだり、布団の上だと痛みは感じません。 指で押すと痛いです。背骨の左側から横に少し押すと痛く、右から押しても痛みはあまりありません。 体を捻ったりしても腰や背中の横あたりは痛くなりますが、背骨の痛みはありません。 姿勢が悪いせいだとは思います。今は出来るだけ姿勢を良くする努力はしていますが、気づいたらまた曲がっていて伸ばすと背中や腰が痛いです。少しの間伸ばしていると背中の左側が痛くなり、何かにもたれかかると痛みは楽になりました。 1週間前に胸痛があり胸部CTを撮りました。 肺や心臓、骨に異常はないと言われましたが、背骨が左右どちらか忘れましたが少し曲がっていました。 その時は胸痛の事しか先生に言っていないので胸痛が出るほどは曲がってないと言われました。 多分背骨までは診てくれてないと思うのですが、そのCTで背骨の異常は分かるでしょうか? あと、どういった病気?が考えられますか?

6人の医師が回答

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