急に悲しくなるに該当するQ&A

先日、５歳の息子のわがままに、突然感情がコントロールできなくなり、虐待ともいえるような、暴力を振るってしまいました。その日以来あれほど可愛がって溺愛していた息子を可愛いと思えなくなり、顔もみたくなくて実家に預けています。 一人になった私ですが、１日中イライラしています。いまにも爆発してしまいそうなほど。 そして、涙が出ます。１日何度も溢れてきます。なんで泣いているのか自分でもよくわかりません。 そして、胸が苦しくて息苦しくて胸がつまった感じがします。ずーっと不安な気持ちです。 息子にはとても罪悪感がありかわいそうな事をしたと、こんな母親でごめんという気持ちもあるのですが、それだけではなく意味もなく悲しくて、イライラと悲しみと苦しみが１度に襲ってきて、胸がドキドキ泣き叫びたいような感じ。 仕事には行ってるのですが冷静を装いながらしてて、でも胸がドキドキして、集中できません。 こんな変な感情に振り回されるのは初めてで、恐いです。 これがうつ病というものなのでしょうか？ 夜は寝付きは悪いですが眠れています。

貴重なアドバイスをくださりありがとうございました。先生からの励ましの言葉がとても嬉しかったです。突然ですが「ある事実」が、分かり、不安や恐怖感が遠のいたのです。今まで長くその事に怯えていた事を想うととても悲しくなりました。頭痛がします。PTSDの診断基準は何ですか? 昨日、主治医の先生のいる診察室の中に入ったのですが、最初から何も話すつもりは無かったので何も話さないで帰ってきました。その罪悪感もあり頭痛がするんです。あと 奇妙な事がありお父さんに叩かれてしまいました。メールではなく人間関係の練習をしたいです。

わけあって、数年前に中期で赤ちゃんを諦めて うつになり薬はレメロンとあと一つ名前忘れましたが飲んでました。その後今の主人と出逢い赤ちゃんができ待望の娘が産まれましたがSIDSで旅立ち…また病んで服用 それからまた赤ちゃんを授かりました…毎日ではありませんが、突然不安に襲われます。大事なひとがいなくなるのでは!?(家族)この子もまた…と恐怖と悲しみで泣いてしまうときがあります。息が荒くなり 過呼吸になりそうなときも…一度どんな夢みたかはわかりませんが…息が荒くなり目が覚めました。妊娠中だからでしょうか!?娘が突然死だったので、家族が寝ているといびきなどない限り いちいち息を確認する行動にでてしまいます!今は実家離れてますが…家族が心配で毎日のように連絡してしまいます。 病気ですかね…

生後3ケ月の男の子ですが、1ケ月半くらいから夜中、抱っこしてて眠たそうな時に突然、怖い夢を見たかのように大声で、涙を流して全身汗びっしょりで、1～2時間大泣きしてました。抱っこしてあやしてますが何してもダメです。3ケ月になった最近も突然思い出したかのように抱っこしてる時に大声で悲しそうに涙流して1、2時間全身使って大泣きし最後は泣きつかれてコテっと寝てしまいます。昼間にいろんな人に抱っこされたり、知らない人が泊まりにきたりする時が激しかったので、それが原因ですかね?今後いつぐらいまで続くのかと、逆に慣れさせる為にどんどん賑やかな所に連れて行くのは赤ちゃんにとって辛いですかね?

最近、まったく楽しくなく、悲しくなったり、突然たくさんの涙がでてきたりします。人に会うのもおっくぅで、買い物に行くのも少し勇気がいる感じで、できることならば人と会いたくありません。でもそうなると、どんどん孤独感になり辛くなってきます。あたしは結婚して9ケ月ほどです。家事.洗濯.掃除すべて嫌ではないんですが、あたしだけなんで…?あたしも働いてるのに何で家のこと全部やってるの…?と思いながら、でもそれが結婚とゆーことかなぁと言い聞かせてやってますが、こうゆうのが負担になっているのでしょうか?気分の落差もひどいし、憂鬱で毎日暮らすのがしんどいです。実家に少し戻った方がいいでしょうか?