睡眠障害に該当するQ&A

あまり体が丈夫ではなく、痩せ型で低血圧、立ちくらみなどがよくあり、少し睡眠時間が足りないとその日は体調が良くありません。 体調がいい日は普通に外出できるのですが、体調不良の日に外出すると、とても不安になります。 症状としては、体調が悪いのに外出して、出先で体調が悪化したらどうしようという考えになり、凄く緊張したような状態になって、心拍数が上がり不安感が出ます。 体調が悪い上にそうなってしまうと本当に辛くて、外出してもすぐに帰ってきてしまいます。 苦手な状況は、運転中やレジ待ち、美容院や歯医者など拘束される状況で、パニック障害なのかと思ったのですが、急に発作が起こったりすることはなく、病院ではパニック障害との診断はされず、体調が悪い時に外出すると不安になるのは普通だから、そういう時は無理せず家でいたらどうかといわれました。 不安の原因は体調が悪いことによるものなので、体調が良くなれば不安もなくなると思い、色々試してみたりしている途中です。 体調自体の改善にはこれからも努めていきますが、体調が悪い日でも、どうしてもやらなければいけない用事などはありますので、せめてその時に不安になる事をやわらげたいと思っているのですが、どのようにすればいいか分かりません。 薬などに弱い体質なので、安定剤などを飲むとふらつきや眠気、血圧の下がる感じがして、その副作用で余計に体調が悪く不安になってしまいます。 なにか、改善方法などはありますでしょうか？

カテゴリがあっているかわかりませんが、質問させていただきます。 1ヶ月前から、とにかく吐き気と倦怠感・怠さが酷いです。 症状がひどい順番で言うと、 1.吐き気・胸やけ 2.倦怠感・怠さ まずは、胃腸科専門医にかかり、胃カメラ(内視鏡)と血液の精密検査を行ってもらいました。 結果、胃がんを始め、全く異常は無し。 次にピロリ菌の検査も実施してもらいましたが異常は無し。 胃カメラと血液検査の結果により、身体の異常は無いと診断されました。 現在、胃腸科から処方されている処方薬は以下の通りです。 ・ナウゼリンOD錠10mg 食前 ・モサプリドクエン5mg 食後 私は双極性障害2型をもっております。 胃腸科専門医からストレス(自律神経失調症)が原因ではないかと言われ、掛かりつけの心療内科に行きました。 双極性障害で処方されている処方薬は以下の通りです。 ・リチウム200mg 朝2・夜2 ・ラモトリギン100mg 朝2 ・ラツーダ40mg 夜2 ・メイラックス1mg 朝1・夜1 ドクターからは、「メイラックス」が効果あると考えられるから追加処方は必要はないと言われました。 なお、胃腸科専門医や心療内科のドクターに聞かれましたが、 ・便秘なし ・毎日適度な運動 ・妻のコントロールによるバランスの良い食事を摂取 ・睡眠時間は約7時間で熟睡 もう、どうしたら良いのかわかりません。 何か考えられる原因や、効果がある対処・処方薬はありますでしょうか。

2歳の子どもが寝ているときによく呼吸が止まります。止まる時間は数秒から30秒程度です。数秒のときはハァハァと速い呼吸を再会し、30秒程度止まったときは鳴き声をあげて起きることもあります。その後、しばらくふつうの呼吸をしていると思うと、また止まることを数回繰り返します。 睡眠時に無呼吸になる症状は0歳の頃から継続してあり、ネット等で「乳児は呼吸が下手なので寝ている時に呼吸を忘れることがある」と読み、放置していました。2歳半になり、鼻詰まり等もあったため、耳鼻科に行き相談しましたが、お医者さんからは「鼻を吸った感覚ではアデノイド肥大ではなさそうだけど」と言われ、とりあえず鼻づまりを抑える薬で、様子見になりました。 ただ、すやすやと気持ちよさそうな呼吸をしている時でも、突然呼吸を忘れたように止まるため、鼻詰まりのせいではないのではないかと思っています。 出産時に胎盤吸引症候群で重症新生児仮死になったこともあり、そのせいで脳や神経系に障害が残ってしまったのではないかと不安です。 今現在は、起きているときは全く平均的な発達段階を進んでおり、障害がある等感じることはありません。 このような症状で疑われる病気はありますでしょうか。 耳鼻科にしばらく通ってみようとは思いますが、耳鼻科で改善しない場合、何科を受診すべきでしょうか。 お手数ですが、ご回答をお願いいたします。

仕事上のストレスがきっかけで、6月中旬ごろから不安時に動悸や息切れ、また入眠障害（1時に就寝しても3～4時まで寝られない）を起こすようになりました。 （ただし、いったん眠りにつくと、7時間くらいは眠れます） 精神科では不安障害ということで、10月からはミルタザピンを0.5錠服用しています。それに伴い、不安時の息切れはだいぶ収まってきた感がありますが、寝つきの悪さは相変わらずで、先日、ミルタザピンの服用後、デエビゴ錠2.5mgを服用したところ、1時間後、息苦しさで目が覚めてしまいました。 私は中等度の睡眠時無呼吸症候群持ちなので（現在、無治療）、そのせいかと主治医に尋ねましたが、「薬が十分には効いていない」とのことで、今後はミルタザピンを1錠服用する（7.5mg→15mg）ことになりました。私は、ミルタザピンを飲み始めた翌日、激しい眠気でほぼ半日起きられず、いまでも日中、かすかに眠気を覚えるので、1錠に増量して日常生活が大丈夫か不安です。 また、前立腺肥大（27g）で、10数年前に、アレルギー薬で排尿困難になったことがあります（精神科の主治医には伝えています）。 ミルタザピンの増量に伴い、日中の眠気などはかなりひどくなるものでしょうか。また、排尿困難のリスクは高まるでしょうか。個人差はあると思いますが、お教えください。また、1錠で処方されているミルタザピンを半分に割って飲むことも可能か（主治医には伝えますが）、ご教示いただければ幸いです。

生後3週間の男児の母です。脳性麻痺などの障害をを疑う点がいくつかあるので、質問させて頂きます。 ・浅い眠りでウトウトしている時に、手足をゆっくり小さく動かします。モソ〜というかんじです。力が入っておらず、勝手に動いてしまっているようにみえます。同時に一瞬白目になることもあります。ピクピクと動く時もあります。 ・寝起きが特にひどいのですが、顔を真っ赤にし、唸り声、大人の咳払いのような声や小動物のような高い声を出し、首を斜め上へねじります。足はM字に縮めています。睡眠中にも突然やる事がらあります。 ・泣いている時、布団を蹴るように足をバタバタします。手は伸ばしたり、グルグル回します。首を左右に激しく振る時もあります。たまに足をピンと伸ばします。 ・空腹以外では泣かず、泣いてもウーン、ウーン、ウーンというかんじです。たまにオギャーとなっても繰り返す事は少ないです。 ・睡眠中に呼吸が詰まるような、ヒッヒーっと引き笑いのような音で吸ったまま一瞬止まる事があります。無呼吸も数秒間あります。浅い眠りの時や起きている時は呼吸数が60回/分以上ある時が多いように思います。また、寝ていて突然むせる時があります。自分の唾液でむせているのでしょうか？ちなみに授乳中もよくむせます。 ・たまにボーっと一点を見つめる事があります。その時体は動かしませんし、表情も固まります。泣いている途中にやる事もあります。 お乳はよく飲み、体重増加も50g/日で、排便・排尿も問題ありません。 心配しすぎな面も多々あると思いますが、ご回答お願いします。

お世話になっております。 昨年7月に仕事で多忙になり胸痛、息苦しさや不安感を感じ9月に心療内科に受診し適応障害とのことでスルピリド50ｍｇを朝夕２×、屯用でエチゾラム0.5ｍｇを処方されています。 エチゾラムは月に1回ぐらいの内服ですが飲むとふらつきが出るため現在は0.25ｍｇを処方してもらっています。 仕事も普通に出来ています（訪問介護事業を経営しており現場にも毎日入っています） 睡眠は夜中に何度か覚醒がありますが寝れないということはなくすぐにまた寝付けます。 12時半～6時半ぐらいの睡眠時間です。 ここ最近は息苦しさや不安感が出ることもなく、なんとなく胸の違和感があるときにだけエチゾラムを飲むようにしていますが、飲んだからと言って特に大きな変化は感じていません。 そこでご質問なのですが、スルピリドはいつぐらいまで飲み続ければいいのでしょうか？もともとは胃薬だから依存性もないし安心して飲んでいいよと主治医は言ってくれるのですが、どのタイミングで減薬もしくは弾薬すればいいのかなと思っております。 また胸の違和感（詰まった感じのような重い感じのようなちょっとした不快感のような感覚です。）があるときは、積極的にエチゾラムを飲んだほうがいいのでしょうか？主治医に聞いたところ飲んでいいよ。辛いでしょ？と言われましたがつらいというよりは、うっとおしい感じでそれが軽減するならと思って飲んでいます（飲むのは自宅にいるときにしています）飲んでもあまり変化はなく何となくいいかなぐらいで自分的にはプラセボ的に感じます。 宜しくお願いいたします。

先日第二子長女を出産しました。 上に長男がいるのですが、産後一週間の入院中、長男よりもよく泣く子で、同室の赤ちゃんより頻回授乳、ナースステーションに預けてもよく泣いていて助産師さんが交代で抱っこをする程でした。 先日退院したのですが、入院中と打って変わってよく眠るようになりました。 助産師さんに3時間毎に授乳してと言われていたので、授乳の度に起こし、授乳の最中に寝落ちし、そのまま眠ってしまいます。泣いておっぱいを欲しがることはなくなり、起こさなければいつまで寝ているんだろうと思います。 おむつが濡れた不快感で泣くこともなく、基本一日を通して泣かなくなったように思います。沐浴をしても泣きません。 哺乳力はありますが、片方のおっぱいを飲みながら寝てしまい、もう片方は起こしてあげています。尿、便は出ます。 睡眠時間は一日20時間くらいでほとんど寝ています。 上の子がよく泣いておっぱいを欲しがる子だったので、この差にびっくりしています。 インターネットで‘新生児 ずっと寝ている’と検索すると関連検索で‘新生児 ずっと寝ている 障害’とあり、見てみると発達障害の子は新生児期からよく眠る傾向にあるとあり、不安になっています。 発達障害かは専門家に見てもらっても今はまだ判断できない時期かと思います。 ネット情報に踊らされてはいけないと思ってはいても、大切な我が子、やはり心配になってしまい、不安からか少しですがおっぱいの出が悪くなったようにも思います。 上の子が完母で、第二子ということもあり、退院する頃にはおっぱいがよく出ていたので足りているから起きないだけなのか、第二子の女の子ということもあり穏やかなだけなのか、退院してから不安な日々です。 専門家の方々のご意見を伺いたいです。よろしくお願い致します。

本人は現在、20代前半で、これまで学校の関係で、家族から離れて7年以上を一人で生活しています。 性同一性障害(Ｘジェンダー)のほか、発達障害、ADHDの症状があるものの、これまで何とか過ごしておりましたが、今年７月になってある事件をきっかけに、急激にこれまでのパニック症状、不眠症（悪夢）が頻繁に発生、症状も悪化し、本人自身が、問題行動をするかも知れない、休息が必要だが休息の仕方が分からない、という訴えと共に、家族に自分の理解と救済を求めてきました。 ７月末にこれまで通院していた精神科医院の医師と合わないとの理由で転院する事になり、当時は解離については知らされていなかったので、口コミを参考に、ADHDに対する知見のありそうなメンタルクリニックを探して、8月初旬に受診しましたが、なんらかの解決策の提示もないまま、再診予約だけを行うことに。翌日より夏季休暇期間になり、再診予約も12日後という不安の中で過ごしましたが、結局、初診一週間後には不眠症がひどくなり、本人からの連絡により、急遽、夏季休暇中も診察可能な別の病院にて睡眠薬を処方していただきましたが、これ以上の一人生活は困難と判断。一時処置として、一旦、私と妻の住む家に引き取りましたが、５日を経た今もほぼ寝たきりで、介護している状態で現在に至っています。 子供が我が家に来てから、パニック的な行動は一度きりですが、今後、本人の消耗と共に、増えてくことが懸念されています。他に病院を探していますが、なかなか情報を得る事が出来ません。大阪又はその近郊で「解離性同一性障害に詳しい医師・病院」を教えていただけないでしょうか？ 又、上記の状態ですが、入院が必要な状況でしょうか？万一、入院する場合は、任意入院でと考えていますが、どの病院が宜しいでしょうか？ ネットの口コミは信用にならないので、客観的に判断できる情報を望んでいます。

お恥ずかしい話ですが、夫が長年風俗依存状態で、去年から浮気もしていることが判明しています。 義祖父、義父（90代）、夫（60歳）と３代に渡って発達障害であろう同じ特性があります。 モラハラ、被害妄想、認知のズレ、時系列の捻じ曲げ、記憶障害、私の言葉を何でも一方的に悪態としてすぐに怒鳴る、怒りの感情剥き出しで自分本位な主張しかせず相手の話を聞かない（聞いてない？）、全てのことが他責、他者への見下し、他人にも自分を特別な存在として扱わせようとする、自己優先思考・・等々、これ以上酷い人間などドラマでも見た事がないほどの醜態です。 義母（既に他界）と義父から聞いてますが、義祖父（40年ほど前に他界）に至っては家庭内で暴れまくり、やはり義母をターゲットに上記の夫のような状態だったそうで、最後は老人医療施設に入院させ、そこでも暴れるため手足に拘束帯をつけられてたそうです。 もちろん、義祖父と夫を含む義両親家族は同居ですから、夫も義祖父の醜態を見ていたはずですが、自分が同じになっている自覚はないです。 仕事が義父母が始めた子会社を継いだため、他者と自分を比べる事がないまま生きており、また義父がコミュ障で仕事がまともにできなかったので義母が義父を貶す事が多く、夫は父親よりまともに仕事をやっているという自負しかなく、実際は記憶障害が酷いので連絡系統で失敗が多いのですが、それがおかしいことだという認識がありません。 それを指摘すれば逆ギレして怒鳴り始めるので話になりません。 これらの特性は20代の頃からありましたがここ10年で坂を転がるように悪化しており、さらに風俗や不倫を隠すために余計な神経を使い、そのために睡眠時間が短いという最悪の状態です。 これを相手にする事で私は発作のように強烈な不安感に襲われます。 精神科を受信した方がいいでしょうか？

最近眠りが浅いです。寝入るのはすぐで眠くなるとスっと寝ます。布団に入り、20〜30分で寝るので早くはないけれど時間がかかるとかではないかなと思います。でも、ずっとゴロゴロしてたり急に起き上がったり(いずれも覚醒してるわけではなく半分寝てる時が多いですが) でも熟睡というのが減りました。4月から幼稚園に行き、その前の検診から少し発達障害があるかも、と言われており幼稚園でもやはり指摘されてます。幼稚園も体調不良が多く一学期も半分通えたかどうかです。でもそれがまた逆にストレスになっていたのかそーいう時期なのか分かりませんが家だけでなく、思い通りにならないと泣いて怒る、幼稚園でも順番を待つ事が出来ない時があったり癇癪起こしたり反抗心が酷くなり給食も食べが悪くなり遊びたいから食べないと言ったりするようです。幼稚園入りたての時や行く前はあまり目だってこのような事はありませんでした。あまり通えてないもありますが幼稚園自体も嫌だと言ってぐずったり、家でも園の話はほとんど自分からしない、聞いても聞こえないふりをしたり分からない〜知らないと言ったりします。 赤ちゃんの時から割とよく寝る子でした。幼稚園行く前までは寝ると起きない事が多く、熟睡してる事が多かったです。後は眠りに入る時の早さがびっくりするくらい早いです昼寝の時も夜も遊んでたかと思えばいきなりパタッと寝ます。昼寝は逆に熟睡してしまう事が多く2時間は寝たら起きず夜寝なくなるお思い、起こしてます。放っておいたら何時間も寝てます。 発達障害と睡眠が関係あると見かけたのですがやはりこのような症状は発達障害とも関係ありますか？ 秋頃市の方である相談とテストをして息子の状態を見る所へ出席するよう言われてます。その後病院受診するかどうか...という感じです。息子は脳の方がだいぶ進んでいる事が特に目立ちます。