睡眠障害、夜驚症について
明日で生後8ヶ月になる息子、
元から寝つきも悪く、
寝るのが下手で夜通し寝てくれたのは片手で数えるくらいです。
6ヶ月頃から睡眠退行なのか
更に寝つきが悪くなり、
夜は20時半〜21時の間で寝ますが
寝かしつけは大体30分〜1時間掛からないくらいです。
また夜泣きや、寝言泣きが1.2回くらい
毎日夜中に1回は起きるので、
その際はミルクを飲めば寝落ちで寝ていたのですが、
ここ最近夜中2時〜3時に起きてミルクを飲んでも寝落ちせず、覚醒してしまいます。（30分〜1時間くらい）
抱っこやトントンでやっと寝かしつけて、寝たと思ったら朝方5時6時くらいに「ギャー」と泣き叫んで起き、トントンして寝たなと思ってもまた「ギャー」と叫んでの繰り返しで眠いのに再入眠出来ず結局起きます。
泣き叫んでた割には起きたらケロッとしています。
日中は目を擦ったり眠そうな様子を見せても、
遊びたいらしく中々寝ません。
寝ても大体午前、1時間〜1時間半、
午後30分程度で起きてしまいます。
起きてからも早い段階で目を擦っているので
十分な睡眠はとれていないと思います。
夕寝をするときと、しないときもあります。
最近はほとんどしていません。
0歳児で夜驚症のケースはあまり無いとネットで書いてありましたが、
息子は睡眠障害と夜驚症両方だと思っています。
また、睡眠障害や夜驚症は
発達障害の子供が併発しやすい障害だと書いてあり、
生後7ヶ月の息子にも、今現在違和感を感じているので、
やっぱりそうなんじゃないかと感じています。
1日のトータル睡眠時間は11時間から12時間で新生児の頃からずっと平均より下回っています。
受診をして眠剤を処方して貰った方がいいのでしょうか？
