20代の男です。
3年ほど前より会社でのストレスにより期外収縮などの症状があり、循環器内科にて心臓などに異常がないことを確認後エチゾラムを頓服にて服用しております。(その後部署を異動しました)
体調はいい時期、悪い時期を繰り返し、期外収縮、息苦しさ、頭痛、吐き気、喉の違和感などの症状があらわれ、エチゾラム無しでは生活に支障をきたすこともあり改善が見られません。
またここ数ヶ月パニック障害のような症状(電車内や閉鎖的空間での息苦しさ、頻脈、冷や汗など)も出るようになりました。 (父親がパニック障害持ち)
エチゾラムの服用により症状はある程度抑えられますが、どうにかして薬に頼らないようにしたいと考えております。
(睡眠・食事は問題なく取れてます)
心療内科で相談すべきでしょうか?また少しづつでも治していく方法はあるのでしょうか?
ご教授頂けますと幸いです
よろしくお願いします