3ヶ月ミルクの量に該当するQ&A

現在薬を飲んでいない痩せ型(BMI17.8)2型糖尿病なのですが、「MEC食」「スーパー糖質制限」はどう思われますでしょうか？ 糖尿病による服薬だけは絶対に避けたいです！！ ※現在は1,300kcal以上を1日に摂るようにしていて、 タンパク質70〜80g、脂質35〜50g、糖質140〜160g、食物繊維5〜20g、を摂っています。 牛乳1日に200ml、白米1食120g、卵1日1つ、お肉魚納豆豆腐適量、野菜きのこ350gを温野菜にしたもの、カロリーが足りなければバターピーナッツ(バタピー)を追加して食べています。 HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)の値は前回5.4だったのですが、ここ数ヶ月糖質の量を1.5倍(※の量)に増やし、運動を全くしなくなったのと、年末年始の爆食もあり、次の検査に怯えています。 この場合、どのくらいHbA1cが上がっていますでしょうか？ 以前は1年ほど1日800〜1,000kcalの生活で、1年間で20kg(最初2年ほど服薬し4年ほどで37kg)減りました。 その頃のHbA1cの値が5.4でした。 その後、一時的に1日1,500kcal以上摂るようにしました(糖質のみ※のgと同じで、他の値を増やしました)。 また、一時期糖質制限をしすぎてケトンが3+になってしまいましたが、数ヶ月前の検査では改善(ケトン-)されていました。 ※の値は、だいたい栄養士さんから教わった値を守っていますが、今より37kg太っていた頃のもので、また、薬も服用していた頃のものなので、あまり当てにならないかもしれません。 糖尿病診断された時は、HbA1c9.3でした。 「MEC食」と「スーパー糖質制限」は、こんな私にとってどうでしょうか？ 1日に摂るカロリーや栄養素それぞれの量や食材等を教えていただけたら嬉しいです。

1歳7ヶ月、修正1歳4ヶ月の男の子の相談です。 低月齢の頃から吐き戻しが多い子で、授乳中に体勢を変える時に吐き戻したり、その後のゲップで吐き戻したり、とにかく毎日何度も吐き戻していました。 ただ、体重は順調に増えているため様子見と言われて過ごしてきました。 1歳を過ぎてからも吐き戻しが多いため、総合病院でエコー検査をしてもらいましたが、臓器的な異常は見られないため、やはり様子見をとのことでした。 しかし、1歳半を過ぎた今でも日常的に吐き戻します。 固形物を吐き戻すことはほぼないのですが（稀に、液体に混ざってご飯粒1粒程度）特に飲み物を飲んだ後は割とポコッとゲップのように吐き戻したり、口からたらーんと吐き戻したりします。量は多くて親指と人差し指で丸を作ったくらいです。 歩きながら、座った姿勢で、立ったままなどその時の体勢は様々です。 体重は10.2kgあり、非常によく食べます。 うんちは日によりますが、だいたい1日2回〜3回はします。 食べ終わるともっとほしがって泣きますが、健診で吐き戻しのことを相談した際に「本当であればほしがるのならもっと食べさせてもいいけど、吐き戻しがあるなら量は増やさないで」言われ、量は以前より少し減らしています。 が、それでもやはり吐き戻します。 保育園でも牛乳やお茶など水分を取った後に吐き戻したとよく報告されます。 家でも食後に限らず、日中水分を取った後に吐き戻すこともあります。 この吐き戻しはいつ治るのでしょうか。 さすがに1歳半過ぎても少量の水分といえどもほぼ毎日吐き戻すのは、やはりおかしいでしょうか。 私が心療内科に通うほどの重度の嘔吐恐怖症で、吐き戻しの度に予期不安に襲われることもあり、早く収まってほしいのですが一向に吐き戻しがなくなる気配がありません。 何か病気の可能性はありますか？ また、吐き戻しを防ぐにはどのようにしたらいいでしょうか？ 様子見と言われ続け1年以上経ちますが、治る気配がなく心配と不安があります。 アドバイスいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

お世話になっております。 生後6ヶ月、もう少しで7ヶ月です。 離乳食は体調も有り、6ヶ月から始めました。 現在、10倍がゆ、野菜、タンパク質、フルーツを食べさせています。 何匙、、、とはもうカウントしておらず、 口を開ける間は食べさせています。 そんな大食いでもなく、食べている量も普通だとは思います。 離乳食を始めて、今週2日連続で固茹でした黄身を食べさせました。 1回目の翌日、2回目を食べさせた後にオムツ内には収まっていますが、下痢をしました。 2回目を食べさせた翌日も前日よりかはマシですが、下痢をしているようにみえました。 今日は、3日に1回ほど食べさせている牛乳、豆乳、大豆が入っている冷凍キューブを溶かしてご飯に混ぜて食べさせました。 あと、今日は始めて瓶に入って売っているりんごを食べさせました。 先程、うんちをしたのでオムツを変えましたが、下痢をしている様に見受けられます。 (お尻も赤くかぶれてしまっております) うんちをする時は『うーん』と踏ん張って、ぐちゅぐちゅ、と毎回音がなります。 完母で3時間から4時間に1回、授乳しております。夜間は4-7時間ほど空きます。 アレルギーが出そうな物を食べた後は、特に体調の変化もなく、下痢をしても至って元気で機嫌も良く熱もありません。 離乳食を1度辞めてみた方がいいのでしょうか？ 完母で離乳食を食べていると添付した写真の様な便が出るのでしょうか？ 離乳食を始める前から粘着質の様な便はよく出ています。 病院ではそれは問題ないと言われました。 病院へ連れて行った方がいいのでしょうか？ 恐れ入りますが、ご回答賜れれば幸いです。 ご確認のほど、よろしくお願いいたします。

昨年12月下旬に第二子を出産し、母乳で子育て中の35歳女性です。 産後、ずっとお腹の調子が悪くなんだろうなと思っています。第一子の時には有りませんでした。 症状としては、オナラが沢山出ます。汚いですが、臭いがかなりキツイです。便秘の時に出る圧縮された？ようなキツイものです。 1日に何度も出て、毎日そんな感じです。 気付けば産後2,3ヶ月ほど続いています。産前は有りませんでした。 産前と比べ少し便が硬く排便しずらいですが、毎日しています。 何度か下痢っぽい時も(産後から今までに)ありました。第一子が幼稚園に行っているのでお腹の風邪を持ってきた可能性もありますが。 現在お腹はポコポコガスが溜まってる？感じがあり、寝る前などに下腹部に少し痛みを感じることがあります。(食べ物が腸を移動してる？少し鋭い痛みです) 思い当たる生活の変化としては、 妊娠中から牛乳を飲めと言われたので、毎日大きいカップで二杯、純カカオパウダーを大盛り入れたココアを飲んでいます。 他にも、授乳に際して、フィッシュオイルと鉄剤を毎日飲んでました。(今週から、鉄分の摂取量が多いかと危惧し、サプリを止めています) 食べ物で改善しようと、食物繊維が豊富なものを多く食べる様にしていますがイマイチ回復しません。 今までお腹の調子が悪くても数日、一週間ほどで治っていたので、こんなに数ヶ月続いており心配しています。 病院に行った方が良いのでしょうか？ 思い当たる原因があれば、教えていただけると助かります。

１歳７ヶ月の娘がいます。 金曜日の朝方嘔吐し、金曜日の朝ご飯後にヨーグルトとぶどうが嫌で嘔吐しました。 熱は３７.3度でした。病院を受診し、便も出ていなかったので浣腸をしてもらい、軽いお腹の風邪と言われました。 金曜日のお昼はそうめんをしっかり食べ、夜もいつもより少ないくらいですが、晩御飯も食べました。 土曜日の朝は食欲がなく、食パン2口と牛乳を飲み、全く食べないのもいけないと思ったので旦那さんが卵ボーロを食べさせました。 その後、保育園に行きましたが、仕事で帰れたのでお迎えに行き家でうどんを半分以上食べ、水分も取りました。 お菓子の時も水分を飲ませました。 ５年前に購入した次亜塩素酸ナトリウムをペットボトルで保管していたのですが、上の子どもが水と間違えてコップに入れてしまい２、３口飲んでしまいました。その後はすぐに水を飲ませ、様子を見ていましたが、嘔吐もなくいつも通りでした。 ペットボトルの匂いを嗅いだのですが、塩素系の匂いは全くなく塩素が抜けてる状態だと思います。 その日は夜泣きが激しく、汗の量も多く水分を取っていました。寝てる時も飲めるようにいつも水分は枕元に準備しています。 朝起きても寝ての繰り返しをし、起きていても眠たそうですぐ寝てしまいました。朝ご飯後もすぐに寝てしまい、#8000に電話しました。前日のことも伝えていたので救急車を呼ぶように言われ呼びました。 救急車を呼ぶ時も寝ている状態でその後は起きて、病院へ。採血をしてもらい脱水と診断され、入院になりました。 １、寝る前と寝ている時で水分は２５０cc位飲みました。冷房は２８度設定で、室温は２９度から３０度くらいになっていたかもしれません。熱も嘔吐もなく脱水になってしまうことはあるのですか？ ２、室温が高すぎですか？冷房はいつも通りの設定温度でいつも変わらない状況でしたが、寝汗はいつもよりかいていました。 ３、今日の採血の結果は大丈夫だったのですが、先生に「食事量と水分が足りてなかったのかもしれない」と言われました。食事量は土曜日の朝ご飯をあまり食べなかっただけで他は変わりありませんでした。食べる量も関係あるのですか？ ４、日曜日の入院前に検査してもらった結果と尿検査の結果を載せました。かなり数値が高かったみたいなのですが、脱水以外で怖い病気の可能性はありますか？ ５、日曜日に熱が１回３７.８度ありましたがそれ以外は３７度前半でした。これから熱が出る前とかの可能性はありましたか？ ６、退院してからどのようなことに気をつけたらいいですか？室温や水分補給など詳しく教えていただきたいです。 子どもの体調のことで不安が大きいので詳しく教えていただきたいです。よろしくお願い致します。

１歳9ヶ月の男児を持つ母です。 今日保育園へ1日行っていたのですが、おしっこが1日でなかったそうです。 今朝起きたのが、6時過ぎ。起床時に排尿したようで、一回オムツを変えました。7時に朝食で牛乳を一杯飲ませ、8時ごろに預け、帰ってきたのが17時。 担任から電話があったのが17:30で、園でおしっこがなかったと言われ、帰宅後初めてオムツをみましたが、おむつは普通に濡れていました。 量は1日してない割には多くなかったです。 関係あるのかはわかりませんが、先週土曜〜今週水曜夜中まで発熱、咳、鼻水があり、小児科では夏風邪と言われました。熱はかなり高熱で、8-9度後半を行ったりきたりでした。 熱がなかなか下がらないため、火曜に小児科で血液検査をしてもらいましたが、炎症の値は高くなく、細菌ではなさそうとのことで様子を見ることになりました。熱も下がったので、先生の言われた通り夏風邪だろうと思っていたのですが、尿が少ないことが心配になってきました。高熱出たのも関係あるのかな。 ちなみに保育園ではおやつを二回、給食もあり、水分はじゅうぶんに摂っているはずです。 いつもは1日3-4回オムツを変えるので、明らか量は少ないと思います。 帰ってきて担任からそのような連絡があったので、慌ててジュースを一杯飲ませ、ご飯の時にもコップ1杯は行かないほどですが、水分とっています。 今日19時ごろから大変不機嫌で、20時に寝かせましたが、調子が悪いのか、頻繁に起きてぐずりだします。 21:30現在排尿なしです。 ご質問なのですが、もし尿が出ない(？)病気だとしたら、血液検査でしっかりわかりますか？　炎症の値が高くなるなど、、それとも尿の検査や何か詳しい検査をしないとわからないものでしょうか。 明日も保育園へ行かせる予定でしたが、心配すぎて、大きな病院へ行くか迷っています。。。。 このまま様子を見ていいものなのか、アドバイスいただきたいです。

1歳4ヶ月の子ども(男の子)がおり、この1週間で3回嘔吐しています。今までにない程の量を戻していたのですが、熱もなく嘔吐後は比較的ご機嫌で、1時間程してから水分も摂れていました。よく見る「嘔吐後の受診の目安」には当てはまらないのですが、1週間で3度の嘔吐が初めてのため、病院の受診を迷っています。 <お尋ねしたいこと> ・受診するべきか ・受診する場合は小児科で良いか ・考え得る病名等 <経緯> 【嘔吐1回目】5日前 ・補食でパン&ヨーグルト牛乳きなこ ・夕食直前に嘔吐(吐瀉物はおそらくパン？固形物はほぼなし) ・少し時間を空けてからイオン飲料、夕食に食パン&バナナ →その後嘔吐なし。翌日の便が若干いつもより柔らかく、色も白っぽい部分があった。 【嘔吐2回目】3日前 ・夕食でベビーフード&バナナヨーグルト ・食事中に嘔吐(食べたものを全部吐き出したイメージ) ・少し時間を空けてからイオン飲料 →その後嘔吐なし。翌日の便が若干いつもより柔らかく、色も白っぽい部分があった。 【嘔吐3回目】本日 ・夕食でベビーフード&いちごヨーグルト ・食事中に嘔吐(食べたものを全部吐き出したイメージ) ・少し時間を空けてから水 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＊補足＊ ・3回とも嘔吐後は比較的ご機嫌 ・熱なし ・年末から引いている風邪が長引いており、若干の咳と鼻水あり(年末に2回小児科受診済み) ・今までは手作りの離乳食メイン(時々ベビーフード使用)だったが、母(質問者)が体調不良のため先週よりベビーフードを使用 ※初めて食べる食材はなし ・ベビーフードメインに変えてから突然食べムラがひどくなり、ご飯を嫌がることが多くなった。以前まではご飯を残すことはほとんどなかった。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 よろしくお願いします。

11歳6か月、身長134センチ　体重28キロの女児です。 身長・体重とも－2.0SD上に沿って推移してきました。 父は156センチ、母は153センチです。 4月12日の朝、パンツが添付写真のように赤茶色になっていました。 数カ月ほど前から白いおりものが出ていたため、初潮を疑いました。 翌々日以降、パンツの汚れはありません。 乳房は少しふっくら、陰毛は多少の産毛、脇毛はありません。 小柄なため、本当に初潮だとしたら今後さほど身長が伸びないのではと不安になり小児科の内分泌専門医の診察を受けました。 専門医からは以下のお話しがありました。 二次性徴は始まっていると思われる。 パンツの汚れは、初潮ではない可能性も十分ある。 左手のレントゲン写真から、骨の発達は１２歳～１２歳半程度。 成長スパートが来ていた（現在来ている）可能性がある。 今後、１年半くらいは身長が伸びる余地がある。 良質な睡眠、適度な運動、栄養面に配慮が必要（朝食にたんぱく質を摂取すると良い） 次回の診察は半年後 相談したいことは次の６つです。 1.思春期早発症とは違うということでよろしいでしょうか。 2.パンツの汚れが初潮ではないとした場合、いったい何なのでしょうか 3.専門医の見解どおり、初潮ではない可能性の方が高いのでしょうか。 4.どのような状況になれば、初潮が来たと判断して良いのでしょうか。 5.今後の身長の伸びは、何センチ程度と推測されますでしょうか。 6.給食の牛乳をほとんど飲んでいないようです。栄養面でどのようなことに配慮すればよろしいでしょうか。 少ない情報量で恐縮ですが、ご助言いただければ幸いです。 よろしくお願い申しあげます。

糖尿病について、前回質問させていただいた内容から変更したので、再度質問させていただきます。 私のことなのですが、ここ4年ほどは大幅に痩せて、HbA1cは問題なく糖尿病の薬を飲んでいなくて、 元は体重80kgあって(その頃は糖尿病の服薬あり、糖尿病発覚時HbA1c9.3)、現在は痩せている(BMI17〜19、身長154cm、夕食前裸で体重41〜43kg、体脂肪率16〜20%)の2型糖尿病なのですが、以下の食生活(※)等はどう思われますでしょうか？ ちなみに、コレステロール値も高く、尿酸値も高いです。 糖尿病の薬とコレステロールの薬は現在飲んでいませんが、尿酸値を下げる薬はフェブリク10mgを2日に1回飲んでいます。 糖尿病による服薬だけは絶対に避けたいです！！ 以前までは1日に1,300kcal程を摂るようにしていたのですが、痩せすぎてしまった(酷い時は夕食前裸で体重が39kg台だった)ので、現在は4月半ばから、1日1,500kcal以上(できたら1,550kcal未満、しかし月1ほど外食をし200〜300kcalほどオーバーする時もある)を基本摂るようにしていて、最初のほうは体重が増えていたのですが、最近は体重がそんなに増えなく、むしろ減り気味になっています。 ※1日の食事は以下のような感じです。 １】水分2.5〜6L(水1L、炭酸水1.5L、麦茶1.5L、たまにカロリーゼロ糖質ゼロジュース1.5L、牛乳200mL) ２】たんぱく質85〜135g(鶏ももむね肉ささみ皮も含め1日300gまたは鮭1日200g、納豆豆腐1日2パックほど、コレステロールが高いため卵2日に1個) ３】脂質40〜70g(料理に使用するこめ油少量、高カカオチョコ1日2〜6粒) ４】糖質120〜165g(白米朝1食120g、パスタ昼夜乾麺の状態で1食60g、食パンたまに1食1/5斤) ５】食物繊維13〜26g(温野菜温きのこ生の状態で350g) ６】塩分0.7〜3.5g 全て外食時以外は納豆も含め味付けや調味料なしです。※ HbA1cの値は前回5.3で、ここ数年ほどは5.1〜5.7に収まっています。 また、服薬もここ4年ほどしていません。 運動は全くしていません。 Ａ）上記の食生活(※)で糖尿病の他になりやすい病気や、検査したほうが良い血液検査の内容や尿検査、他の検査などを教えてください。 また、糖尿病であることによって、内科以外で定期的にかかったほうが良い科があれば教えてください。 眼科には年1でかかっていますが、ここ5年ほどずっと角膜内皮細胞は2700程度です。 Ｂ）1日に摂るカロリーや栄養素、それぞれの量や食材等のアドバイスもよろしくお願いします。 Ｃ）南海トラフ地震で震度7で津波が来る地域に住んでいるのですが、野菜などは何ヶ月も届きませんよね？ 現在食事のみで糖尿病を薬無しで改善させているのですが、震災時糖尿病が悪化しないためにはどうすれば良いか教えてください。 Ｄ）手もみやかかと落としなど、簡単にできるが糖尿病や血糖値を下げるのに効果のある運動(もしくは運動以外でも)を教えていただけたら助かります。 Ｅ）赤身肉と白身肉はどっちが糖尿病には良いですか？ また、鶏肉(むね肉、もも肉、ささみ等)を1日300gほど食べているのですが、体に悪いですか？ そうでもしないと1日のカロリーが摂れなくて……。 長くなってしまってすみません。 どうかご回答をよろしくお願いいたします。