寝ると息苦しいに該当するQ&A

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コロナ陽性者との部屋交換について

person 20代/女性 -

同居家族がコロナ陽性です。 濃厚接触者と 隔離部屋の交換をしたい為いつから使用可能なのかお聞きしたいです。 下記陽性者の詳細となります。 11日発症 12日陽性反応 現在16日の症状 薬等は一切飲んでません 12日昼より解熱済み 喉の痛み 倦怠感と息苦しさ少々 咳時々 交換予定の部屋は寝室で、寝具がおいてあります。 寝具は陽性者が寝る時のみ使用しており 日中は使用していませんでした。 使用していた日は14日の朝までとなります。 14日陽性者がいなくなった日中と 15日も朝から夜まで窓を開けて換気をしていました。 使用できそうな日に下記を掃除をしてから 使用しようと思います。 シーツは洗い 敷布団等は念の為アルコールスプレー予定 こちらいつから、使用?掃除をしても良いでしょうか。 10日の隔離解除後はウイルス量が少ないため直ぐに、掃除をしていいと伺いましたが ウイルス量が多い時の交換な為 何日からすればいいのか迷ってます。 現在濃厚接触者が床で寝ており 持病の腰痛が酷いためなるべく早く寝具で寝たいのですが このまま無症状であれば来週水曜日には隔離解除の為使用の、自己判断に不安があります。 恐れ入りますがご回答お願い致します。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

11人の医師が回答

眠れなくなりました。

person 30代/女性 -

恥ずかしながら先週おねしょをしてしまいました。成人してから過度のストレスを感じたときにもらしてしまうことが何度かありました。昨年、腎臓と膀胱のエコー検査などを受けましたが病的な異常はありませんでした。むしろ、非常に綺麗ですよ・・・と言われました。日中の頻尿や、ストレスのないときの夜尿は一切ありません。 今までも何度もおねしょしたことはあるのに、今回に限り異常なまでにそのことが頭から離れなくなり、不眠になってしまいました。寝付くまでに2時間以上かかりますし、1時間くらいで目覚めます。そしてまた寝付くまでに時間がかかるを繰り返し、ここ1週間で毎日3時間あるかないかの睡眠時間です。しかし、不思議なことに朝起きるのがつらいこともなく、日中もあまり眠くなりません。むしろ、眠るとまたもらしてしまうのではないかという恐怖が思考を占領し、寝ることが=おねしょの図式が出来上がってしまいました。 それだけでなく、ここ2、3日、なんのために自分がそんざいしているのか分からなくなっています。買い物に出てもスーパーで急に息苦しく感じたり、分けもなく泣いてみたり、やらなければいけない日常の簡単な家事でさえ手付かずです。食事のしたくもままなりません。一日、パソコンに向かいゲームをしてしまいます。でも、決してそのゲームをしたいわけではないのです。手はマウスを操作しているのに頭の中では「私何やってんの?」という考えが渦巻いています。なのに体が動きません。 主人に相談したら「お前は精神的にも強いから大丈夫だろう。一過性のものだから」と受診に賛成してくれません。本当に、このままで改善していくのか不安です。日に日に悪くなっているのようしか感じないのですが… どうしたらいいのでしょうか?これは受診の目安なんでしょうか?

1人の医師が回答

様々な身体症状

person 30代/女性 -

前回は、頭痛、微熱、ダルさで相談し、それからすぐ病院へ行きました。自律神経からくるものであろうとの事でした。血液検査はしていませんが、脳からくるものは無し、甲状腺肥大は無し、血圧は正常との所見でした。神経症があります。それでも毎日何かしらの身体症状があり、頭痛と眠気、目の重たさ、目の奥の痛み、めまい、 全身倦怠感、動悸、息苦しさが毎日どれかあり、今日はこの症状の日か、と朝の気分と症状でその日が決まります。休みの日は家を出たくなく、寝ていたい気分で、友人との外食が出来ません。特に夕食の外食は食べれません。絶対に何かの病気なんだと病院へ行っても不安です。こんなに症状が出るのだから自分は病気だと思い込んでいるのか、常に、しんどいです。昨日今日は仕事が休みでしたがずっと家にいてまして、今日は友人と約束かあったのですが、頭痛がひどくてひどくて帰って来ました。 2日間頭痛は無かったのになぜ⁇自分の意思とは無関係に身体症状が現れます。 最近目がしんどいせいかわかりませんが、寝ても寝ても目の下のクマが取れません。特に右側のクマが大きいように感じるのですが…。リラックスと言われても症状は現れます。何だか身体症状にとらわれて毎日楽しくないし、鏡を見て、やる気のない自分の顔がとてもブサイクに感じ、腹立たしく、活き活きしていない自分が嫌すぎで、なぜ自分だけこんなにも苦しいのか…昔から神経症ですが、何かとコントロール出来ていたのですが、ここ3ヶ月くらいは無理でどんどんひどくなっていってます。 自力では治せないですか⁇ 長々と申し訳ありません。

1人の医師が回答

ベンゾジアゼピン系の薬のやめ方

person 50代/女性 - 解決済み

レンドルミンをやめたくて、かかりつけ医に相談した所、ルネスタとデエビゴの方が最近の薬だからと試しにいただきました。レンドルミンは現在半錠飲んでなんとか眠れている状況でした。ほんとうなら、非ベンゾのルネスタよりデエビゴでなんとか寝るようにしたいのですが、デエビゴ5ミリで何度か挑戦しましたが、寝初め近い夜中に悪夢と胸が押さえつけられるような息苦しさの中浅く寝てる時間が出現して苦しい思いをするので、怖くて2日と続けられません。しかし朝方はよく眠れてたようです。ルネスタは口の中が少し苦くなるのが翌朝まで持ち越す意外は2ミリで朝まで良く眠れました。ただし、ベンゾを辞めれてもと非ベンゾでは結局あまり変わらないのだろうから、せめてルネスタ1ミリにしょうと挑戦したら夜中に覚醒して朝まで眠れなかった状況です。結局、レンドルミン半錠なのをルネスタ2ミリに変えることはあまり意味がないですか?それともまずはベンゾをとりあえず非ベンゾに置き換えることに意味があるならルネスタ2ミリをとりあえずしばらく続けていきたいのですが。それともレンドルミンを4分の1で寝れるように減薬していくほうが脳には良いのでしょうか? それからデエビゴの悪夢は頑張って飲み続けると出現は収まってくるようなことを書いた記事もあるのですが、体質なら収まりませんよね。 それともベンゾからの離脱で悪夢が酷いのでしょうか? ベンゾを辞める為にレンドルミンを4分の1、8分の1と減らしていくほうがよいのか、 とりあえずしばらくルネスタ2ミリに代替えしてルネスタを徐々に1ミリ、0.5ミリにしたほうがまだ良いですか?アドバイスよろしくお願いします。

4人の医師が回答

喘息発作とパニック障害について

person 30代/女性 -

喘息についておしえてください。 4/14に重度喘息の診断を受け主にシムビコートを処方されました。が、動悸、震え、強い胃炎、心臓の痛みがでて利用するうちに日常生活もできなくなり、シムビコートの吸引が原因だと思い10日後に先生に泣き付いてやっもやめてもらいました。 いまは、オルベスコのみになっております。 ただ、最初の診察から20日ほどたちますが特に夜になると胸全体が痛く息苦しくなり、横になったも寝れない日が続くようになりました。また胃痛のためタケキャブを飲んでいるのにお腹がギュルギュルいうようになり(まるで空腹のよう)、寝ても20分おきに苦しくてハッ!と目を覚まします。 (不安だからか病院にいく夢ばかりみます) 朝はなぜか両胸が痛く、喉が乾燥しています。 すっかり寝るのが怖くなってしまいました。 先生にも相談し再度検査してもらいましたが 肺活量(VC)が80.7%→95.6%、ピークフローも22.4%→64.0%まで二週間で回復していて吸入の効果もでているので、この状態で喘息発作が現れるとは思えないと言われてしまいました。 最初のシムビコートがあまりにも苦しく一週間たてなかたった恐怖と、喘息に初めてなりいつ発作がくるかわからない恐怖で、パニック障害になってしまったかもしれません。 (胃腸炎も自律神経の問題かも。胃腸炎のせいで苦しことも考えられます) やはり吸入しているからとはいえ、ここまで検査数値もよいのに発作や胸の痛みも起こるのは精神的なものものなのでしょうか。

2人の医師が回答

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