うつ状態 症状に該当するQ&A

12月半ばに仕事に行けなくなり、精神科を受診し「抑うつ状態」との診断書が出され、そこから仕事を2ヶ月以上休んでいます。その間に主人が1ヶ月間心不全で入院し、難病と診断されショックを受けたり、減塩の食事作りに疲れたり、いろいろありました。自分の治療は、はじめカウンセリング中心予定だったのですが、心理士が一方的に質問するばかりで私の相談したいことが何も質問できず時間で切られるので相談する気がうせてしまい、カウンセリングを受けていません。うつの薬は飲んでおらず、途中で私の希望で発達障害の薬「ストラテラ」を１ヶ月ほど試したのですが、不注意等も改善された感じがなく吐き気に悩まされたのと、薬購入のお金が続かないのでやめてしまいました。そのまま病院には行かなくなっています。 最近、以前よりやる気が落ちてしまった感じがあり、夜も寝るのに昼間もとても眠くて寝てしまいます。子どものPTA仕事の書類作りもなかなかできなかったり、ごはんが作れなかったり、電話やメールや訪問が怖いです。生活のために貯金がどんどんなくなり落ち込みますが、働く気持ちが起きません。頑張ってきたけど全く報われないので、希望を持てません。これは単に自分のやる気が落ちてしまったのか、抑うつ状態がひどくなってしまったのか。うつ薬はなるべく飲みたくないのですが、飲んだほうがいいのでしょうか？

妊娠中ですが3ヶ月入ったばかりです。 妊娠とは関係なくですが、1年半前にうつ状態と診断され、ひどくなった時期は診断書が出て1ヶ月休職したことがあります。それ以降は回復したと思っていました。半年前からは自分勝手なことと反省していますが、薬を飲み忘れても平気になって次第に飲まなくなり、3ヶ月ほど前から通っていた心療内科にも行かなくなりました。 少し前からつわりがはじまり、職場にはコロナもあり在宅勤務の制度があるので取り入れてもらいました。 ただ、同業務を行う方から、業務の分担について会議した際に負担が増えるため、直接的な批判を受けてしまいました。 体調も悪くメンタルも不安定になっていたので、今も思い出すと涙が出てしまい、在宅勤務をしてもその方とは密にやりとりをするのでつらいという状況です。 体調不良としては、つわりと食事が取れない日がおおいこと、寝不足、朝の体調不良、動悸？、不安や仕事がこわくなっています。子どもへの影響が心配です。 以前通院していた心療内科へ謝罪のうえ、一度行ってみたほうがよいでしょうか？また、もし診断内容によっては休養が必要ということになるでしょうか？ 今後の経済面も考えて、会社はなるべく退職せず頑張りたいと思っています。