水分は麦茶をこまめにとっていましたが、麦茶の飲み過ぎかわかりませんが、下痢もしていました。
頭もボーッとしてきたので、脇と首に保冷剤を当ててみました。
そしたら逆にすごい寒くなってしまって、とりました。
家に帰る頃には、節々が痛くなってきて、
目のかすみがあり、家に到着後、熱を測ったら、37.8度ありました。
ですが、身体はとても寒く汗はかけません。
今は、首、脇、足の付け根に冷えピタを貼って、とても寒いので、布団に入っています。ポカリスエットを飲んで、梅干しを食べて、少し横になってたら、節々の痛みは引いたように感じます。
でも今も身体の中は熱いのに、表面が寒い状況です。
どうしたら良いのでしょうか？
他にやった方がいいことありますか？
教えて下さい。
