加害性恐怖に該当するQ&A

昨年、春にうつ病と強迫性障害の診断を受けました。 良くなったり悪くなったりを繰り返し、改善してきた体感はありました。 現在、処方薬は抗うつ剤を2分の1錠、3日に1回で服用しております。 ですがここ最近、季節の変わり目？のタイミングあたりから急に過去の（1年程前）買い物で支払いを出来ているのか不安になりました。 公式サイトには店舗での購入履歴が反映されておりました。 ですが何で支払ったかというのも覚えておらず、レシートも紛失してしまっております。 お店や電子決済会社に電話をかけましたが1年前の事となると詳細が確認ができず、余計にもんやりした気持ちになりました。 上記の事柄から芋づる式でいろんなことが不安になっております。過去に自分が無意識に罪を犯しているのではないかなど。 不安で頭が埋め尽くされて、自分を信じたい気持ちと信じきれない気持ちで涙が止まりません。 診断を受けた日から比べると回復してきたにも関わらず、また落ちてしまって自暴自棄な気持ちで一杯です。 このような時はどの様な心持ちで過ごせばいいのでしょうか？ 先生方、ご回答よろしくお願い致します。

受診はしておらず自己診断ですがほぼ毎日加害恐怖の症状があります。その度に打ち消し行為をして行動が停止してしまったり、自分にはどうにも出来ず本サイトに相談させていただいたりしています。今回も、起きたことに対して自分ではどのように捉えて良いのか分からず不安で手につかない状況のため相談させていただきます。相談させていただきたいのは、料理教室に参加した際の出来事です。 鍋を使う際に軽く水洗いをして準備をしていたのですが、使う前になって鍋底に茶色い汚れのような物が見えました。再度水洗いで落とそうとしたのですが人に呼ばれ、そのまま鍋を置いて移動し、その鍋は他の方がそのまま使われました。料理教室の参加者は皆さん高齢の方だったので、鍋についていた茶色いものがサビや焦げ、その他何か有害な物質だったらその鍋を使った料理を食べた方の健康に害を及ぼしてしまうのではないかととても不安になりました。 茶色い汚れ？を認識していたのにそのまま他の人に鍋を使わせてしまった事に対して自分のせいだととても怖いです。とにかく普段から正体不明の汚れがとても怖く、その汚れが他人へもたらす最悪の状況を考えて手洗いや除菌を辞められません。料理教室は楽しく終わったのですが、参加者の今後の健康状態に何かしらの悪影響を与えてしまったのではと不安です。特に今回は参加者が高齢者だったのもあり不安で、自分のせいで寿命を縮めてしまったのでは無いかという考えが離れず罪悪感なく生活出来る気がしません。以下、質問させていただきたい点です。 1.以上のような状況により参加者の方の健康状態に悪影響を及ぼすことはあるか 2.強迫性障害でない人はこのような出来事が起きた場合、どのような思考になるのか（現在、常に自分の行動を加害に繋げる思考に慣れてしまっていて”普通”が思い出せないため今回の事に対する客観的な感想が知りたいです）。

強迫性障害でカウセリングを受けています。 ここで大丈夫と言ってもらうことは、よくないのはわかっていますが、3日間強迫観念があり、つらいので質問させて頂きます。 先日、産婦人科で妊婦健診を受けました。ベッドの横で靴を履く際、ふらつき、手がベッドに付きました。 その時は、何も気にならず、確認もしませんでした。ですが、帰宅後、ベッドの上に胎児心音計の機器があったことを思い出し、壊していないかと不安になりました。 病院では、医療機器の保守点検は、定期的に行われているのでしょうか？

3年程前に運転中に対人の事故を起こして以来、加害恐怖から来る確認行為が続いています。 その事故は相手も不注意かつ軽傷とのことで物損事故扱いにしていただけましたが、数ヶ月はまたやってしまうのでは無いかと言う恐怖で運転する事が出来なくなりました。 しかし家族に職場まで送迎して貰うのも悪いと思い、徐々にですが車で通勤出来るようにはなりました。 車通勤出来るようになってすぐ、現場付近を通過したり人や対向車とすれ違うとぶつけていないか、轢いてはいないか気になるようになり、以来恐怖で耐えられなくなるとドライブレコーダーで確認するようになりました。 流石におかしいと思い、心療内科にかかり強迫性障害の診断を受けました。 現在もパキシルを処方してもらっています。 薬のおかげかかなり改善して確認行為や不安感も治りつつあったのですが、先月頭に些細なことで強いストレスを感じたせいか改善しつつあった確認行為や不安衝動がぶり返してしまいました。 むしろここ最近は若干酷くなっている気もします。 そこで相談なのですが、また家族に苦労をかけさせたくないので自分で出来るような対処法などはありませんか？ もしくは症状の改善により4錠から段階的に2錠まで減らしたパキシルの量を戻してもらう様相談した方が良いのでしょうか？

19歳大学生です。強迫性障害と診断されており、特に加害恐怖がひどいです。最も辛いのはSNSでグループにそこに所属する人への悪口など酷い言葉を書き込んでしまったのではないかということです。 学校で本当は思いたくもないのに、この人ちょっと〇〇（悪いこと）だなと感じてしまい、それをSNSグループに打ち込んでしまう気がして怖いです。 そして、お酒を飲んだ気になってしまいます。私は19歳なのでまだお酒は飲めないので本当は飲んでいないのですが、SNSを触る5時間前からはお酒を見てしまうと飲んだ気になってしまうのでお酒がおいてあるコンビニなどに立ち寄れません。お酒とSNSの関係は、飲酒して酔った状態で正常な判断ができずに思ったことを打ち込んでしまう気がするからです。例えば18:00にSNSを開こうとすると13:00からお酒に近づかないのですが、その5時間の間でも「今つばを飲んだ時に一緒にアルコールを飲んだ気がする」というふうに飲んでしまった気がして、そこからまた5時間SNSを見る時間を伸ばします。ようやく5時間耐えてSNSをみても、頭の中で「△△さんって〇〇だよね（すごく酷い言葉）これをグループでもう言っちゃいなよ」というふうな囁きがうまれ、少しそれに納得した気になって、グループに実際に打ち込んだ気がしてしまいます。後から確認できるように画面録画をしていて、それを見返す限り大丈夫なのですが、どうしても心配です。次の日など大学で会ったとき、みんなからの視線が気になることもあって、やっぱりやっちゃったのかなと感じてしまいます。 私は大学の仲間が素敵すぎて大好きだからこそそれが奪われるのが怖くて逆にこうした考えが出てきてしまいます。 どうしたらよいでしょうか。 薬はイフェクサー75mgを2錠処方されています。

診断を受けたわけではありませんが、強迫性障害の気があると思います。 日常生活に支障をきたすレベルではないので、受診はしておりませんが、強迫観念が湧いてくることがあります。 主に車の運転時の加害恐怖があり、人を轢いたのではないかと不安に襲われることがあります。 正面からぶつかってしまったり、轢いてしまった場合は、車に衝撃もあるでしょうし、目の前でそんなことが起きて気がつかないわけはないなと強迫観念を無視することができるのですが、たとえば、狭い道で歩行者とすれ違ったときや、自分の車がゆっくり後退しているときなど、歩行者に軽く当たってしまったり、かすってしまったようなレベルでは気が付かないケースがあるのではないかと怖くなります。 近くに人がいたとか思い当たることがなくても、視界不良でよく見えなかったときなどは無条件に不安になります。 普通の人はこんなことで不安になることはないのでしょうか？ これが強迫性障害による不安なのか、正常な心配なのか自分では判断ができません。 強迫観念と自覚できれば無視して対処することができるのですが、強迫観念なのかそうでないのかを区別することが難しく、悩むことが多いです。

強迫性不安障害の加害恐怖です。寝ている時も「もしかしたら寝てる間にどこかへ行って人は加害を加えているかもしれない」や「仕事中にもしかしたら無意識のうちに誰かに危害を加えていて覚えてないだけかもしれない」などとても不安になります。 セルトラリンなど薬を飲んで3.4ヶ月になります。自分的には少し良くなったかよくわかりません。 どうやったらちゃんと良くなるか詳しく知りたいです。 またこの病気が治るまではお酒などは呑まない方が良いのでしょうか？ 不安でお酒に逃げてしまうことがあり、お酒を呑んで次の日に「もしかしたら酔っ払ってどこかに危害を加えにいってしまったのでは」と心配になります。 お酒についても詳しく聞きたいです。 本当に治したいです。 宜しくお願いします。

強迫性障害(加害恐怖)の不安について 強迫性障害で通院中です。 最近、症状(加害恐怖)が強くなってる感じがあります。 今までは、お酒に酔って記憶が曖昧になって何かしてないかといった不安でした。 お酒を控えるようになってからは、寝てる間に何かしてないか、夢で見たことが現実になっていないか、などを考えてしまうようになってきています。 道を無意識に歩いていても、ふとした時に自分は何かしてないかを考えてしまいます。 薬はデプロメール50mgを朝・夕1錠ずつ飲んでいます。 何かアドバイスなどがあればよろしくお願い致します。

強迫性障害の加害恐怖で通院しています。 症状は、怖いこと(人に迷惑がかかる内容)を文字に書いてそのメモを服などに入れて持ち歩きどこかに置いてきたりしたらどうしよう?というものです。 人に迷惑をかけるのが嫌なので、私が万が一、してしまったらと考えるだけで怖くてたまりません。 家族と喧嘩などをしてストレスがかかった時に特に症状が強くなります。 そんな時は、「怖いことを書いてしまったのではないか。」と思い、不安でたまりません。 加害恐怖の人は、ストレスがかかった状態に陥り、不安定になった場合でも恐れていることをしないというのは本当ですか? 強迫性障害に詳しい先生、どうか不安なので教えて下さい。 よろしくお願いします。

強迫性障害の加害恐怖について。 強迫性障害の加害恐怖で通院しています。 私は、母親と電話したらなぜかストレスがたまり不安定になり、知人を陥れる内容や怖いこと(冤罪になるようなこと)を紙幣に書かないかと思ってしまい、確認するという症状です。 実際は、その知り合いのことを好きですし、そんなことをしたくありません。 自分が悪いことをするのではないか、迷惑をかけるのでないかと考えただけで怖いです。 だから何度も確認してしまいます。 母親と電話するだけで症状が出るのに、先日母親と電話で大喧嘩してしまい、金切声で怒鳴られてしまい、パニックになりました。 こんなに不安定なのだから怖いことをしてしまうのではないかと今までで一番怖くなりました。 その時、主治医に電話して、「私は、怖いことを書いたりしませんか？」と尋ねると、「大丈夫です。」と言ってくれました。 でも次の日に買い物に行って、レジでお金を払う時にチラッと紙幣を見た時に怖くなり、何度も何度も書いてないか見ていると、お札に何か書いている気がしました。 その後もう一回見たら、書いてないように見えたのでそのまま払いました。 強迫性障害に詳しい先生、教えて下さい。 1.私のような場合、母親と大喧嘩して金切声で怒鳴られても、怖いことをしたりしませんか？ 2.実際には書いてないのに、そのことばかり考えていると、一瞬でも書いているように見えることはありますか？(前述したレジの件) すごく不安なので、よろしくお願いします。