度々質問すみません。
現在妊娠13Wの妊婦です。
妊娠前は、あまり気にせずに好きな飲み物、食べ物で制限せずに過ごして来ました。
ですが、妊娠中のカフェインの摂りすぎは良くないと聞いてから大好きだったコ-ヒ-は飲んでいません。ただ、今段々とコ-ヒ-が飲みたくなってきてしまい結構我慢するのが大変です。そこで、変にストレスをためたくないので何か他に変わる物をさがしています。最近テレビでもやっていたので、しょうがが入った物を試してみようと考えているのですが…
しょうがの他に紅茶やゴールデンキャンドルといった成分も入っているので、試すのも不安です。紅茶もカフェインが入っていますよね?しょうが紅茶とかって妊娠中飲んでも大丈夫なんですか?ちなみに!カフェインレスのコ-ヒ-は試したのですが逆に今までに飲んでたコ-ヒ-が無性に飲みたくなるので…諦めました。しょうが紅茶など飲んでも問題ないのか?また紅茶も駄目な場合何か他におすすめな飲み物はありますか?是非教えて下さい。よろしくお願いします。