昨年11月末に妊娠7週目ぐらいで繋留流産し手術をしました。術後、子宮内遺残があり月1回ペースで病院に通い血液検査や内診をしておりましたが、先月末にやっと先生より妊活OKが出たので、今月から妊活を開始しようと思っています。
しかし、流産後遺残が長くあった影響もあり生理の量が妊娠前に比べて多かったり周期もバラバラです。
基礎体温は高温期と低温期に分かれてますが、生理日とズレていたりしてよくわかりません。
また、昨年11月に妊娠してから夫とは一切夜の営みをしておりません。(正確には妊娠した時の9月以来やってません。夫は一人でも全く出してません)
そこで質問なのですが、
1.流産後生理周期がかなり不安定なのですがちゃんと排卵しているのでしょうか?(基礎体温と生理日は写真のとおりです)
2.夫の禁欲期間が半年以上あるのですが、禁欲期間が長すぎると精子の質が悪くなり妊娠率も低下すると聞きました。今後、通常通りの性生活に戻ったら夫の精子の状態も元に戻り次回の妊娠には問題ないでしょうか?
流産経験があるため次回の妊娠や妊活についてとても不安になっています。
ぜひご回答よろしくお願いいたします。