嫌な記憶を思い出すに該当するQ&A

はじめまして 人格障害と診断され 通院していますが タバコを辞めることが出来ず依存性で 時々てんかんのように 記憶がなくなってしまいます 先生はイライラ止めを出して下さいますが たまに暴力を親に対して行いそうになります 調子よく働いていたときの自分自身の性格を思いだせず 人が変わったように 暗いマイナス思考に陥り友達に会うことも怖く引きこもりです 施設に行くのが嫌ですがどうしても仕事に付けません 今の病院ではいじめにあい通院するのも嫌でたまりません 過去に囚われ前進することができません 転院してから上手くいかなくなりました 病院を変わった方がいいでしょうか?

始めまして。一週間ぐらい前から昔の記憶を思いだすようになりました。その記憶は、幼い頃、父方、母方の両方の祖母からの差別と冷たい母の態度です。現在、心療内科で気分障害と恐怖症、不安症と診断をうけています。去年の10月頃から、躁と鬱を繰り返していて、手足の震え、呼吸の乱れ、頻脈、頭痛、胃痛、腹痛が続いてます。でも今まで、昔の事を思いだして、辛くて眠れなく涙することは、なかったので。病気が悪化してるのでしょうか?今も、母は私に冷たく、病気の理解もありません。父は、昔から私には良くしてくれて、今も守ってくれます。でも、父が優しくすると、母が余計に冷たくなります。父も、仕事が忙しいし、あまり心配かけたくありません。私の事で喧嘩されるのは、もう嫌です。私がもっとしっかりして、もう自立していないといけない歳でもあるし、母や祖母の事を悪く言うのも、いけないとは思ったのですが…。辛くて投稿してみました。

ここ１ヶ月くらいで起こるようになったことです。 日常生活を送っていると、突然何の脈略もない記憶で頭がいっぱいになり、頭はモヤモヤ心はザワザワ、すごくすごく嫌な気分で苦しくなります。 そうなると他に何も出来なくなるので、家にいるときはすぐに横になります。1〜2分もすれば何事もなかったように楽になるのですが、その間に何の記憶を呼び起こされていたかが、まったく思い出せなくなります。それは記憶だとは思うのですが実際に起こったことではないような気がして、夢の出来事なのか妄想なのか、でもすごく強烈でやかましく、懐かしく馴染みのあるような記憶で毎回異なる内容な気がします。 楽になった後も余韻の嫌な気分が少し続きますし、次はいつ起こるのかと常に不安もあります。 まったく起きない日もあれば一日数回起こることもあります。 外で起こったこともあります。そのときは横にはなれなかったので座り込んだり、立ったまま停止してやり過ごすのを待ちました。後者は仕事中でした。 最近は朝4時台に夢うつつでそれが起こり、目が覚めてしまうこともありました。 これは何かの病気なのか、投薬などで楽になるものなのか知りたいです。症状が起こっておさまるまで数分なので、症状が起こってから何か薬を飲むとかはあまり意味がないと思い、この事象の根本的な原因を断つ治療があればすごく助かります。

過去に性的暴行に何度かあったり、小学生の頃に男性に連れ去られかけたことがあったり、なかなか思い出せないけど記憶を遡ってみると、普通ならツライはずの過去をすっかり忘れてるときがあります。たまに思い出しても、パニックになる事もなく、どこか他人事のように感じてしまいます。 10代の頃に性的暴行にあったときも、嫌な気持ちはあったけど特に誰に相談することも悲しくなることもなくただ普通に過ごしてました。 この間、友人に過去の自分の出来事を思い出して会話の流れで話してた時に、 自分の感覚が少しズレてると気付きました。 最近は特にボーっとすることが増えて、私って今生きてるっけ。とふと思うときもあります。なんかいつの間にか一日が終わってたみたいな感じです。 この感覚は、性格なのでしょうか。 放っておいて大丈夫ですか？

こんばんは。 仕事に支障が出てきたため相談させていただきます。 1.大事なこと・もの 2.直前のこと・もの (重要性は関係なし) 3.嬉しかったこと が、完全に記憶から消えてしまったり、ものをなくしてしまうことが増えてきました。 たとえば、 あるミスをして、上司から「今度からこういうときは●●のことさえ気を付けてくれればいいから」と言われた直後にその●●のことだけ頭から抜けてしまい同じミスをしてしまったり、 つい先ほどお客さんから預かったものをおそらくどこかに置いて、別の業務でバタバタしてて落ち着いて10分くらいしたときに、あれ？どこ置いたっけ？となり、でもその10分間が完全に記憶から消えていて見つけられないですとか、 お風呂で体を洗っているときに「あれ？私顔濡れてるけどさっき顔洗ったっけ？」となり、全く思い出せないのでもう一回洗ったりとか、 嫌なことはあるときふと思い出して「あー！！」ってなることがあるのに、今までにあったいいこと(褒められたことなど)がほとんど思い出せないので、過去の記憶は大半が嫌なことであるなど です。 もともとなくはないのですが、最近それがひどいです。何か精神的疾患なのでしょうか。 現在思い当たる精神的な状況ですが、 ・現在は卵巣腫瘍を患っていて、ジエノゲストで薬物治療中です。毎日痛いのでそれがストレスです。 ・この4月で2年めの会社員です。ついこの間まで新入社員ということもあり、なれない社会人という立場にかなりストレスをためています。ストレスのほとんどは自己嫌悪で、他人や環境に対する恨みは全くありません。 ・交友や恋愛や家庭にはほとんどストレスはありません。 ・不眠でもありません。夜も布団に寝転べば即寝ます。休日は疲れて10時間くらい寝てます。

過去にあったと自分が思っている出来事が、本当にあった事実なのか、自分の頭が作り出した妄想なのか分からないことがあります。 自分で考えたにしてはリアルに感じられるのですが、事実だとすると辻褄が合わなかったり、そのとき自分がどこにいたのか分からなかったりするのです。 症状に気がつくのは、職場で孤立するなどの辛いことがあってから半年程度時間が経っていることが多いです。 辛い目にあっている最中には、不眠、食欲減退、体が動かない等の症状があります。 その後、辛い状況から逃げ出して1~2ヶ月程度時間が経つと、当時の嫌な思い出らしきもの(当時受けた記憶はない)を頻繁に思い出すようになります。 この段階では、自分が無意識に忘れていた記憶を思い出しているのだと思い、嫌な思い出が自分の妄想かもしれないとは考えていません。 それから更に時間が経って、当時から半年程度過ぎると、今まで回想していた出来事が本当にあったことなのか疑問を抱きはじめます。 これは現実との解離に気がついたり、思い出している過去のどこに自分がいたか分からないことに気がついたりすることによって起こります。 初めて症状に気がついたのは3年前で、今回で2度目です。 今回症状に気がついたのは昨日になります。 症状に関して、現段階で病院を受診したことはありません。 この症状についてお聞きしたいのは、以下の3点です。 1.病院を受診すべきでしょうか。 2.受診するとしたら何科になるでしょうか。 3.早めに受診すべきでしょうか。 拙い説明になってしまいましたが、何卒宜しくお願い致します。

私は小学3年生頃から中学に上がるまで、父からの暴力を受けてきました。 その後直ぐに標的は弟に変わったのですが、もちろん家庭は崩壊し家族はバラバラになり。 中学2年生頃から高校1年の終わり頃まで、大人の男性に、性的なおもちゃにされる様になりました。 私に取って、この2つの過去が真っ暗なトラウマとなっています。 ですがそれからは、あまり思い出すことも無く平穏に過ごして居ました。 なのに1年程前(婚約者と同棲を始めた時辺り)から突然、思い出したくないのですが。 勝手に、心の中に記憶が空気の様にふぅっと侵入して来るようになりました。 それからは彼が男性である事が過去と重なる様になり、思い出す事がとても増えてきました。 記憶が蘇る度に心臓だけが過去に戻った様な、言い様のない恐怖と胸が重くなるような苦しさがあります。 最近は、毎日4時頃まで布団に入っても寝付けません。 ですが、肝心の過去の事は具体的にはあまり覚えて居ないので ただただ恐怖感を思い出しては、不安感とイライラに振り回されています。 こんな辛い思いをし続けるのは嫌なので、彼と別れる事を決意しました。 ですが彼はそれはただの病気だと行って、病院に行く様に急かします。 私はただ、過去にトラウマがあるだけだと思っているのですが。 私は、病気なのでしょうか?

私は小2の時に転校したらよそ者扱いでいじめられました。 もう30年近くたつのですが、最近になってその記憶が蘇り 転校しなければこんな目にはと親も嫌になってしまいました。 教師に見つかり止めてくれたので数ヶ月でおさまりましたが、勇気を出してすぐに言えばよかったと思いました。 いじめのニュースをみるとそのことを益々思い出し、 動悸がはげしくなります。 もう何百回と当時のことを思い出しています。 辛くてもあまり人に話せません。 以前別の件で心療内科に行ったりカウンセリング 受けましたが効果が薄かったです。お金かかるのかバカらしくて精神安定剤ジェイゾロフトをやめてしまいました。 いじめの1つにぞーき○でか○ふかれるとかありましたが、 そのせいでかおに未だに不快感があり消えないんです。 最近思い出したせいなので、心の問題だとは思いますが もうどうしたらいいか分かりません

とても恥ずかしい話なのですが、過去の嫌な記憶を時々思い出して不安になる事があります。 恐らく小学校低学年の頃だと思うのですが、何かが入っている可能性を疑う事なく公園のベンチに置いてあったコンビニのキュウリの漬物を食べてしまったり、道端で誰かが落としたと思われるガムを一個食べてしまった記憶があります。 後々大人にその話をすると当然ながら 何か入っていたらどうするの、何年後かに何かあるかも知れないでしょと言われた事から、もしあの時危険なものが入っているものを食べていたとしたら。と大人になった今でも思い出しして怖くなる事があります。 また、友達と学校帰りにお花の蜜を吸ったり、ほおずきを口でかじった事があるような記憶もあります。子どもながら危機管理が全く無かった自分に怖くなりその後時々思い出すことがあるという状況です。 　 その当時、誰かが置いていった公園のキュウリやガムや草花などを食べてしまったからといって幸い大事にはなりませんでした。 そこでお伺いしたいのですが、あれから15年以上は経っているので、特に身体に影響を及ぼす程、害のあるものを口にしていなかったと思って大丈夫でしょうか？ 今まで一般的な健康診断での血液検査等で異常はありません。 何の疑いもしなかった子どもの頃の自分が本当に悔やまれるのですが、それをいつまでも不安に思い引きずりたくないと思い相談させていただきました。 よろしくお願い致します。

昔からその兆候はあったのですが、結婚してから、旦那と喧嘩をした時や怒りを感じた時に感情が抑えられなくなってしようと思ってない行動をしたり暴れたり家を飛び出したりしてしまうのが気になってきました。 後から考えたらおかしいような事をしてしまうことがあります。 そのような状態でない時も、無意識に拒否するような態度を取ってしまったりもします。 最近はストレスを感じていることがはっきりとわかり、夜睡眠が取れない代わりに昼間寝てしまう、明らかな肌荒れが目立ちます。 また、昔の嫌な経験のあとぐらいから、楽しいことも苦しいことも、思い出があまり思い出せない、どんなに楽しくても苦しくてもその時のことを思い出そうとできません。あの時ああだったよねー！とか、学生時代のこととか、思い出そうとしても特に詳細には物事を覚えてないです。 記憶喪失したわけではありませんが、何をしても後々印象に残りません。 何か私はおかしいのでしょうか？