採血後 筋トレに該当するQ&A

しかし、その後4回検査しましたが、HbA1cは6.3のままです。 油濃い食事は避け腹八分、甘い物も月に一度くらいしか摂らず、毎日ストレッチや筋トレ、昨秋から週3日30分ジョギングしています。 そして、2021/3、年に一度行っている頸部エコー検査で左側に石灰化したプラ...

目がチカチカ稲妻のような感じがたまにあり9月眼科受診→検査では異常なしで閃輝暗点かなとのこと心配なら脳神経外科にみてもらってくださいと言われたので受診。脳神経外科→MRI異常なしで片頭痛がこない閃輝暗点かなと、一週間後、家で筋トレ&ストレッチをして休憩後に、テーブルに肘をつ...

その時は水分をよく摂ってから採血し、基準値内ではあるものの高めの数値でした。遺伝子検査などはするまでもないと言われたのでしてません。脱水とは関係ない、筋トレが好きで長距離走も得意なら持久力がある子なんでしょうとの事。 頭が痛い、だるいなどと言う日もありますがたまになので、寝不...

基本情報 身長178cm,体重67kg、タバコ吸わない　飲酒週１日程度 摂取カロリーカロリー1900～200kcal/日 運動　エアロバイク30分を週5日、筋トレ（ダンベル系）20分を週3日 ジュースや間食習慣は無しで、ごくたまに食べる程度 以下経過です。 ...

酒量は、週に15〜20合位ですが、6月より前は10合程度でした。 この3年は、毎日平均1万歩強を歩き、腕立てやスクワット等の軽い筋トレを毎日10分弱実施しています。ジュース等甘い飲み物は飲まず、お菓子も殆ど食べません。毎日ブラックコーヒーを3〜5杯、無塩トマトジュースを1杯飲...

1.時期・症状 (1)時期 ・2月上旬〜 ・2月3日にジムでゴルフの練習をしたところ、クラブを振れないことで異変に気がつく ・1月29日は会社のボーリング大会に参加できたことからもそれまでは大丈夫だったと思われる (2)症状 ・握力が落ち、ペットボトルのふたが開けられない、キャビネットの...

また、靭帯からくるEDなのであれば治療は可能なのでしょうか？ 約170cm、65kg、普段の運動(筋トレなど) 健康診断の採血後にめまいで倒れたことがあります。

健診で食後3時間後に採血をし血糖値141、HbA1c5.7%で再検査になり以降、生活習慣改善に努めてきました。 運動は食後のウォーキング、階段、自転車などの軽い有酸素運動を1日20〜30分程、また筋トレは腕立て伏せやスクワットを2日に1回してきました。 食事は間食をなくしお...

下の血圧が高いことが多いです。 飲酒喫煙は、しません。 ＢＭＩ22 一応肥満ではないと思います 運動は、軽い筋トレストレッチ程度で有酸素運動はしていません。 更年期はまだ少し早い？ ※下の血圧が高いのは、どうしてですか？

（前の夜21時位が最後の食事） 今年に入ってからストレスはかなり大きいのと9月以降禁酒と禁煙をしています。 また、10月の結果を受けて毎食サラダから食べる、食後のスクワットや糖質制限、ジムでの筋トレなどしています。 私はやはり糖尿病予備軍でしょうか？