悩みごとや考えごと、心配ごとがあると、左胸がグッと重くなったような、心臓を握られているような、何とも表現しずらい症状に陥ります。仕事や家事など、他のことに気を向けている時は何ともないのですが、時間の合間やお風呂、トイレや寝る前など、ふとした時に頭をよぎる悩みや心配により、1日に何度も上記のような感じになります。日常生活には何の問題もありませんし、仕事、家庭、趣味、上司、同僚、仲間、すべてに恵まれ、不満はありません。レントゲンや心電図、血圧等も異常はなく、軽い月経前症候群のような症状がある程度なので、身体的には問題ないと思うのですが。上記のような症状は、市販薬や受診した上での投薬などで改善されるものでしょうか?気の持ちようでいくらでも対処できるような気もするのですが、知識がなく、ご指導を仰ぐ意味も含め質問させていただきました。よろしくお願いします。