最近、情緒が不安定になり、突然泣いたり、落ち込んだり、でも、すぐに前向きに考えてみたり。
気持ちが、落ち着かないことが多いです。
春先にストレスから体調を崩し、不安神経症、うつ状態、抑うつの症状が見られるとの診断で、3ケ月間休職し、条件付きではありますが、7月から復帰したのですが、理解がある職場とは言えず、復帰後も苦しい思いをしています。
調子がいい時には、薬を飲まなくても安定してすごせて、順調にきていたのに、復帰してからは、特に最近、薬が手放せなくなりました。
この不安定さは、そのせいでもあるのかな?なんて思っていましたが、精神的に不安定になり、仕事でのミスなどをずっと引きずって、家で突然泣き出してしまったり、衝動買いをしてしまったり、仕事を休んでしまう。などということは、生理前によく起こるということに気が付きました。生理が始まる2～3日前に、そのような精神的に不安定になることが目立ってきて、生理が始まり、日にちが経つにつれて、精神的な不安定さは薄くなり、安定していくような気がします。
不安定さの原因は、仕事に復帰したこともあるし、まだ完全には治っていないからだと思っていたけれど、それに併せて、もしかして、PMSもあるのでは?と最近では思うようになりました。
PMSかどうか、みてもらいたい時には、婦人科なのでしょうか?精神科ですか?
