今授乳中で授乳のために息子が夜中2時間起きに泣くので起きてます
ただそれを1年間続けてます。
←関係はないと思うのですが一応。
夜中どこかでトントンと一定のリズムで音が聞こえていて、それが始まると動悸、頭の中がムズムズ、痒くないのにムズム、かいても全く痒くないんです!でもムズムズ
そのまま首から肩へと範囲は広がっていくんです。動悸はトントントントントンドックンて感じです、夜中寝ているのにそのせいで寝れません。
息苦しいさはないです!
特に大きな病気はかかったことありません。
精神的に強い方だと思うのですが精神面からきているのでしょうか。病院には行った方がいいのでしょうか。教えてください。寝れなくて辛いです
お願いします