美容のカテゴリと迷いましたがこちらに投稿させていただきます。
ミネラルのみは確保するファスティングにより有害物質を排出し、妊娠しやすい身体にするという記事を見つけました。
その記事では鉛や水銀などの有害ミネラルは、亜鉛やセレンなどのミネラルを取ることによって排出されるとのことですが
亜鉛やセレンをとると排出される割合はどのくらいでしょうか?多く排出できるのでしょうか?
また、なぜファスティングが必要なのでしょうか?普段通りの食事にミネラルを加えるのでは、排出量が落ちるのでしょうか?
妊活を長く続けており、関心があります。医師の方々から見てこのミネラルファスティングというのは、妊娠に効果的だと思われますか?宜しくお願いします。