食後1時間後の血糖値に該当するQ&A

糖尿病予備軍を指摘され（HbA1c6.0／空腹時血糖100未満／肥満／遺伝要素あり）血糖値測定器を購入し食生活を見直している最中です。 米が先の食事で食後20分で200を超えるため、野菜や肉を先に食べるようにしたところ、1時間後に130〜150となり、その数値が3時間ほど続きます（3時間で120を下回る感じです） この数値は、食後の運動等で積極的に下げたほうがよろしいでしょうか。 （運動は週3日ほど自転車で15km走っております）

妊娠25週です。現在35歳で第2子妊娠中ですが、初期と中期で血糖の検査に引っかかり、OGTTを受けました。結果は基準値以下だったのですが、今後妊娠糖尿病になる可能性はあるのでしょうか？祖母が糖尿病、第1子が約3900gで大きめ、現在35歳、出産時は36歳ということで、なりやすいケースの大半を占めています。 . 2016年11月 第1子出産 血糖値正常。OGTTなし。 . 2018年12月 11週 食後1時間半後（食事時間の指示なし）に採血で血糖値103→OGTT . 13週 OGTT（全て腕から採血） 空腹時 85 1時間後 158 2時間後 125 . 2019年3月 23週 グルコースチャレンジテスト 血糖値152→OGTT . 25週 OGTT（空腹時のみ腕、2・3回目は指先から採血） 空腹時 89 1時間後 177 2時間後 146 . この結果について、いくつか質問させてください。 . 2回目の結果の方が血糖値が高くなりましたが、前回より状況が悪くなっているのでしょうか？腕と指先で場所が違ったことによる誤差で、もともと基準値ギリギリな状態だったのでしょうか？ . 今回で血糖値の検査は終わりのようですが、出産までに妊娠糖尿病になる可能性はあるのでしょうか？ . 白米、パン、くだものが大好きなのですが、今まで通り食べてもよいのでしょうか？量は減らした方がよいでしょうか？

現在、16時間ファスティングをしております。 しかし、空腹が長時間続いた後の食事は血糖値が急上昇、急降下の所謂、血糖値スパイクが起こると理解しております。そこでお聞きしたいのですが、空腹後から最初の食事にかなり糖質制限したメニュー（サラダチキン、サラダ、めかぶ、ゆで卵等）を食べても、やはりスパイクは起こるのでしょうか？　因みに去年の８月健康診断時、空腹時血糖69mg/dl、hdA1c5.6%、同年12月末、別件にて血液検査の結果、食後3時間血糖値105mg/dl、hdA1c6.1%の境界型の数値でした。現在は昼、夜共にかなり糖質制限しており、有酸素、軽い筋トレもしております。本格的な糖尿病を避ける為に16時間ファスティングを行なっているのですか、逆効果でしょうか？ ご教示お願い致します。

糖尿病になって6年目の38歳なのですが 朝の空腹時血糖値が200ありました。 ２日前の昼食後二時間後の血糖値が306 ありました。 病院で3カ月前に測ったhba1cは7.6 ありました。だいぶ酷くなってきているので しょうか、二カ月前から薬を飲んでいませんが 薬を飲んだら下がりますか？

妊娠糖尿病で出産してから2ヶ月が経ちましたが、血糖値が妊娠中より高いです。 例えば玄米75g食べても、妊娠中は食後1時間で100程度なのが今は2時間後120-140あたりです。 産後1ヶ月の検査では空腹時88、2時間値84で正常とされましたが、2時間値を測るまで外出していいと言われたのでスーパーやDIYで買い物してました。なので当てにならない数字かもしれません。 今は授乳で夜中起きてますが、トータル7時間前後は寝れています。 夜中起きること、育児のストレスで跳ね上がっているのか、それとも糖尿病が進行しているのか知りたいです。 今は血糖値が怖いので産科の栄養士の指示には従わず、自己流で糖質をかなり減らした食生活をしています。

健康診断で軽度の糖代謝異常が見られます。と診断されています。 昼食がパンやご飯等の炭水化物のみだった場合や、チョコレートなどを食べ過ぎてしまった場合に数時間後に手の震えなどが起こります。 これは食後に急激に血糖値が上昇してその後急激に低下しているという事なのでしょか？ 日常生活で何に気をつければよいでしょうか？ 空腹時血糖値　１１１ ＨＢＡ１ｃ（ＪＤＳ）５.５ ＨＢＡ１ｃ（ＮＧＳＰ）５.9

28週に妊婦糖尿病と診断され今32週となりました 最初は毎食前後と寝る前の測定が昼と寝る前だけになり今は朝と寝る前の測定になりました。 食後に15～20分のウォーキングをしてカロリー制限でなんとか持っていると思うのですが。 で、血糖値があまり上がらないというのでふすまパンや甘い物が食べたい時は糖質制限の人向けの物を買って食べています。 食後をもう測ってないけどふと、今どのくらいになっているのだろうか？と朝御飯のふすまパンを食べた２時間後は79でした。 あまり下がりすぎてもいけないと聞きましたが糖質制限の物を食べた時後はあまりウォーキングとかはしない方がいいのでしょうか？ 後、妊娠中の血糖値の上がりのピークが32週で35週を越えると落ち着いてくると聞きましたが本当でしょうか？ 血糖値コントロールを頑張っているつもりなのですがお腹の赤ちゃんは一週くらい大きめです。やはり高血糖の影響なのでしょうか？ 質問が多くてすいません 特に血糖値の上がりのピークの週が気になります よろしくお願いします

私は糖代謝異常(妊娠中にワンポイント異常)で、妊娠中は分食を行っていました。産後6週間目にブドウ糖負荷検査を受けようと思っています(現在産後1ヶ月弱です)。 詳しいことはブドウ糖負荷検査を受けないとわからないことは知っているのですが、不安で簡易血糖測定器(インターネット)を購入し、家で測ったりしています。そこで質問です。簡易血糖測定器の値が120超が出るので、心配で病院で静脈注射で3回(3回とも別の日に食後2時間値を)血糖値を測定しました。静脈注射をした前後に簡易測定器で測ってみると、10〜25簡易血糖測定器の方が血糖値が高い値が出ました(3つとも違う病院です)。 簡易血糖測定器で食後2時間値を測った時、しょうが焼き定食を食べた後134が出て、ファミレスのコロッケ弁当を食べたときが121〜125(このときは病院の静脈注射でも血糖値を調べました。静脈注射の血糖値は食後2時間値で110でした)、夕食の後キウイフルーツを食べたときは130、125、124(1分おき位に測りました)になりました。 正常な人はこのような数値は出ないのでしょうか? ちなみに48回測定した中で8回、120超がありました。 メーカーの人に問い合わせてみると、メーカーの人が(正常な血糖値の人)測定した場合、食後2時間値で大体120〜150(150出てしまうことがある)とのことでした。もちろん、正確な診断はブドウ糖負荷検査やお医者さんの診断を仰いでくださいとのことでしたが。 それと糖尿病専門医に聞いてみると、140未満が正常だが、血糖測定器は誤差があるとのことでした。静脈注射も5%誤差が許されているのですよね。 ですが、正常な人の値は120以下(ブドウ糖負荷検査の2時間値も)というHPを見たこともあり、不安です。 結局検査をしないとわからないと思いますが、参考程度に教えていただけると嬉しいです。 それと私は11月30日まで6回食で分食していたのですが、12月22日にHBA1Cを測ったところ4.5%でした。 これは、分食の影響はあるのでしょうか?(内科医は3週間経っているのでもうないと言っていましたが)。 境界型ではないかと不安で仕方がありません。 私の文章からわかる範囲でご回答お願いいたします。

2ヶ月前に「糖尿病」と言われました。言われた時の空腹時で血糖値が213でA1cが9でした。身長が163体重が86.2でした。ｱｸﾄｽ錠15を毎朝1錠を処方されその2週間後に食後3時間後の血糖値が230でした。さらに一ヶ月後の去年の12月21日に食後4時間後で血糖値が130でA1cが7.7で体重−4Kg(82Kgぐらい)になりました。また一ヶ月後の検査が明日なのですが・・・体重が減らなくなってｲﾗｲﾗしたり、食べたら駄目と思う反面「食べたい」と思うのが強くなり、たまに暴食とまではいかないけどお腹一杯、食べたい物を食べてしまう日が増えてきました。(一応4Kg減はキープはしてますが)最近では食べたい事に我慢できず食べてしまい食べ終った後は罪悪感みたいな気持になり「吐かないと」と思い吐いたりしてしまいます。どうすればいいのでしょうか???「糖尿病」と言われてから「結果をすぐに出さなくては」と強く思うのに「食べる」という事に前以上に執着してきた様に思います。食べない、我慢をするのがいいのはよくわかってるんです頭では・・・。ちなみに運動はｴｱﾛﾊﾞｲｸを20〜40分と腹筋を20回をしています。

空腹時は90mg/L位なのですが 食後2時間近くの間350位まであがります その後,間食などしない場合は 5時間後くらいに異常にお腹がすき 手が震えます この時血糖値を測ると45mg/L位です スターシス90を処方されていますが それでも食後は250位になってしまいます グルコバイを飲んでいた時には 食後同時刻で175位だったのですが あまりにお腹が張って苦しいので スターシスに変えてもらいました 身長167 体重60 です 主治医の先生はA1cが4.5位なので あまり気にすることはないとおっしゃっていますが…