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昔から一人で買い物に行く事が出来ません。買い物してても周りの視線が気になって物凄い不安にかられ、恐怖すら感じてしまい何もする事が出来なくなってしまい、欲しい物がある場所に人が居ると近づく事さえ出来ません。後外で友達とご飯食べに行ったり遊んだりしても視線が気になったりして仕事にも支障が出て困ってます。ただの思い込みなのは分かりますがどうしたら良いのか分からず最近は何もしても面白くなくなって、生きる気力さえ薄れてきてます。やっぱり一度精神科に行った方がいいのですかね?
1人の医師が回答
実は、近所に心療内科があるんですが・・・ なかなか通院する気になれません。 仮に今気になって仕方がない、脈拍の症状にしろ、75/minなどという数字が出ただけで本当は正常なのに、ああ今日は80→90と来るな。という先入観がありヤル気が無くなる感じなんです。 というのも、これまでがそういう経緯で頻脈に移行しておりました。 薬剤でコントロールが効かなくなる。と思い込んでしまうのです 多分当方の悩みなど、人からすれば『そんな事で?』だと思います。 この恐怖感さえ抜けてくれれば、精神的なダメージは改善されると思うのですが、メンタルケアでよくなるものですか。
最近自分がおかしいと思うことがあります。 1、話し方がまとまらない 2、簡単な計算が早くできない 3、物忘れが激しい 4、時々動悸がする 5、仕事で凡ミスをする 6、やる気が起こらない 7、深く考える事が出来ない 8、頭がぼーっとする 今思いつくのはこれだけですがまだまだあるように思います。 仕事中やイライラしてる時に特にこれらの症状が出るように思います。 仕事や育児でものすごく悩んだりイライラしたりストレスは溜まっていると思いますが、もしかしたらアルツハイマーなんじゃないかと不安です。
7人の医師が回答
毎日、不安です。遠距離中のカレシとこれからも一緒頑張ってきいたいのですが、カレシが4月から社会人になって、別人になったかのように冷たくなってしまいました。仕事が忙しいのか、嫌われたのか、分かりません。喜怒哀楽が激しく、何も言えません。食事も睡眠もよくとれず、毎日、先が見えない不安でいっぱいです。毎日、昔の写真を見たりします。よく友達と遊んだり、買い物に行ったりしてたのに何もやる気がでず、一人で居る方が楽に感じます。誰かに助けてもらいたいけど、心配かけたくないし、こんな姿みたら、嫌われると思っています。どうすればまた、楽しい日々過ごせるのでしょうか。
私はうつ病で四年間通院、障害者手帳迄あります。 ちゃんと通院していましたが、薬の副作用で朝起きられなく、何時も遅刻ばかりで仕事に支障きたした為退職しました。 そして自分で投薬をやめました。 副作用には辛かったですが、自分が思う時間に起きられる様になったのは良いのですが、投薬されていた頃に少しでてきた行動力が全く無くなり、過食が始まり恐怖心等がでてきて辛いです。 また薬を始めたら同じ事を繰り返しになると思うと絶対に飲みたくないです。 何かやる気が出るようにする方法はありませんでしょうか?
就寝時、横になると一瞬グワンと回ったような感覚になります。就寝時に限らず、仕事中等ふとした時に体がグワンと回る感覚になったりします。それで気分が悪くなったりとかまでは酷くは無いのですが、最近体で気になるのは背中が常に痛く、酷いときにはビリビリズキズキとした痛みが首から頭の先まで走る時があります。精神的にもやるきがおきず前向きになれなかったり、階段をちょっと上っただけで倒れこみたくなるくらい体力も低下しています。何科を受診すれば良いのでしょうか?。宜しくお願い致します。
2人の医師が回答
ジェイゾロフト4日目です。飲んで2日目から気持ちが楽になり、3日目では本来の自分に戻って来たような気がします。4日目ですが、神経が高ぶってる感じがします。 産後うつとパニックで、気持ちの落ち込み、心配性、不安障害などあり不眠もあります。 うつ状態は、夕方になると不安感、やる気が出ないなどでしたが出かけたり友人に会うことはできていました。 私は、躁転してるのではないかと気になりますが大丈夫でしょうか? 久しぶりに、心が軽く落ち着いていて冗談なども言えます。 こんなに早く効くのはおかしいですか
大学4年生一人暮らしをしています。受験生です。試験直前3週間になり、突然勉強が手につかなくなってしまいました。37.5度くらいの熱が1週間ほど続いており、頭痛もあります。試験のことを考えれば考えるほど、頭の中がいっぱいで辛いです。最初は風邪を疑っていましたが、違う気がしています。こうなるまでは毎日12時間ほど勉強出来ていました。勉強しなければならないのに、やる気と集中力がなく困っています。これはどのように治療していくべきでしょうか?試験直前期で焦っています。 よろしくお願いします。
5人の医師が回答
半年前に昇進し新しい職場に配属され、業績が悪く最近新しい上司に変わりました、上司の指示は正しいと思いますが現実離れした理想論ばかり唱えます、正直今の仕事に慣れていないので思うように行かず、いつも出社拒否気味です。とても会社でおわる仕事量ではないので家でやるべき仕事があるのですが、全くやる気が起きません。いつもいらいらしているかふて寝しているかどちらかです。家族がいるので仕事を辞めるわけにもいかず役職を降格させてくれとも言いだせません、少しノイローゼ気味です。いったいどうすれば良いのでしょうか?
明後日受診します。羊水が減りつつあると言われたので兆候なければ誘発していくのだと思います。一人目は38週で出産し、今回も早いのではと思っていたのが予定日を過ぎました。あくまでも予定日とは思いつつ、毎日周りからの連絡、そして主人からの言葉に自分に非があるように感じ、涙が出ます。あんなに子供との対面が楽しみだったのに今は無気力です。精神的におかしくなってきた気がします。歩いたり努力していたのが何もする気がなくなりました。どういうふうに気持ちを持っていけばいいのかわかりません。ご助言下さい。
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