17日の10時から15時頃まで高尾山にいました。かなり良い天気で暑くてバテました。水分は、ちょこちょこ摂っていた思います。
15時過ぎに宿に入り16時に温泉に入りました。18時30分の夕飯時にオレンジジュースをコップ半分飲みました。10時頃に缶ビール1本飲んで12時に寝ました。
5時30分頃に強い回転するような目眩で目が覚めました。横を向いて寝ると治まりますが、上を向くとグルグル。起きて歩くと強い目眩で吐きました。寝ないで座ったり歩いたりしたら目眩は治まりましたが吐き気が何度か襲い吐きました。7時からの朝食時にオレンジジュースを飲んだ以降は吐きませんでした。
11時に車に1時間程乗り帰宅しましたが車に酔い吐きました。それ以降は食事もとれ吐きませんでした。頭が重たく37度ちょっとの微熱が出ました。翌日も頭が重く37度くらいありますが、とりあえず食欲もあり家事はできます。
熱中症でしょうか?それとも疲労か風邪でしょうか?
よろしくお願いします。