太もも張るに該当するQ&A

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肉離れ

person 30代/女性 -

昨日も質問させていただきました。 たびたび申し訳ありません。 4/6に階段で転び、太ももが打ち身でしたが、10日に歩いた時に肉離れを起こしてしまいました。その後も、今日まで家の中で寝たり、座ったりして安静にしていますが、家族が、私が座りながら移動して接近していたことに気がつかず、間違いで、痛めている場所を踏まれてしまったり、トイレに向かうなどで、歩く時に太ももに力をいれてしまい、再度痛みが激しくなったりして、まだ、痛みが強いです。 2日前より、横になって寝ることができなかったのですが、きつめのレギンスをはきましたら、昨日の夕方より、横向きには少しなることができました。 が、仰向けになると太ももが引っ張られる感じになり、仰向けでいられません。 なので、一時間弱くらい横向きになって寝て、つらくなってきたら、起きて座るを繰り返しています。 無理に仰向けで引っ張られる足を伸ばしたら、またプチっときれそうな感じがするので、仰向けはあまりならないようにしています。 このまま、睡眠取る時も寝たり起きたりを続けるしかないのでしょうか? 仰向けにはそのうち違和感なくなれるようになりますでしょうか? よろしくお願いします。

2人の医師が回答

腰が痛い 4/23(水)にマットレスを変えた 痛みが出たのが26日(土)あたり

person 30代/女性 -

ここ2-3日腰が重だるい、太ももの表が重だるい、おしりがこっている症状があります。 4/23(水) マットレスを変えました。高反発マットレスにしました。寝た感じ、硬すぎるかな?と思いました。体が沈まないので、枕が低く感じましたが、古いマットレスは捨ててしまったので、疲れていたのでそのまま寝ました。それが続いています。 4/25(金) なんだか腰が重だるい感じがありました。生理の時のような。排卵期だったので、それかな?と思ったり…。 4/26(土) やっぱり腰が重だるい。立っていると痛くなってきました。おしりもこっているような重い痛み。太ももの表もこっているような。 4/28(月) 腰にボルタレンの貼るタイプを貼ってみました。 また、マットレスを変えました。娘のマットレスを使いましたが、こちらも高反発…。やっぱり硬く感じます…。 4/29(火)今日です。 朝は大丈夫だったのですが、だんだんと立っていると痛くなってきました。やっぱり腰が痛いなぁと。 マットレスのせいでしょうか? 身長154cm、体重50キロです。 体系的に合っていないのでしょうか? なんだかジワジワと腰が痛くなってきていて、地味に痛い感じです。 おしりもこっていて。 太ももの表もこっています。

9人の医師が回答

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