思い出そうとすると忘れるに該当するQ&A

長年お世話になってる精神科の主治医に、不安障害からくる解離症状があると教えて頂きました。 朝起きると携帯のメールフォルダがたまに全部削除されていたり、知らない人から声をかけられたりしますが 主治医は、自分を守る為の症状だから思い出そうとせず楽に過ごして下さいと言います。 けど思い出した方が自分の為になるのか、治療が進むのか、忘れたままで本当にいい事ばかりなのか、悩みます。 もう3年くらいになるので慣れてしまって、主治医の言う通りに気にしないように生活しているのですが、私は本当にこのままでいいのでしょうか。 でも思い出して傷つくのもとても怖いです。 主治医は何か私の事でわかってらっしゃるから、思い出さなくていいと仰るのでしょうか。 主治医に従ったままでいいですか?不安です。

私は、こちらで何度もアカウントを変えて相談していた者です。 10月に長年依存していた方に距離を置かれて、苦しい日々を過ごしていました。 そのことを、そしてその人のことを忘れてしまいたいと思うのに、忘れることができなくて、記憶から消すこともできなくて、結局再び相談してしまいました。 先日の「うさぎ」と名乗っていたのは私です。そこまでして、依存していた人とつながりたいのだろうか？と苦慮しています。 その方とやり取りをしても、私のことを覚えてないように感じてしまったり、昔のようなやり取りはもうできないと深く傷つき退会してしまったのですが、私は正直その方にとらわれ過ぎてしまっている。 心がその人のことで不自由になっていると実感しました。 おそらく、私から離れることはできないのでその方が離れていって背中を押してくれたのだと思います。 ここ何ヶ月かは、その方と接点がなくても違うことで気持ちを紛らわしたり、毎日を楽しむことで乗り切ってきたのですが、ふいに思い出してしまうことがあると辛くなってしまいます。 忘れるために、今までの返信通知はスマホから全て削除しました。 やっぱり私はおかしいですよね？BPDの症状だからやむ得ないですか？ あぁ、好きになんてならなければこんなに苦しむことがなかったとも思ってしまいますし、思い出してしまうとき雑念を払いたくて、「ありがとう」と心の中で伝えるように心がけるようになりました。 今は、まだ完全に気持ちが脱却できていませんが、少しずつ忘れていけたらいいなと思います。思い出す頻度が減りそんなこともあったっけ？と遠い日の思い出になれたらと思う反面、以前のように話せたらどんなにうれしいかと思ってしまう、アンビバレントな自分自身に悩んでいます。 どうしたら、心が楽になりますか？私にも乗り越えられますか？

最近、インターネットをしていて、検索しようと思っていたことがあったのに、着替えを済ませてからパソコンに戻った時に、検索しようと思っていたワードを忘れてしまっていて思い出せない事が時々あります。 最近悩み事が多いからかも知れないですが、これは老化による認知症などの可能性もありえますか？

はじめまして。最近悩んでます。理由は不眠症が最近更にひどい事と近頃過食がひどくご飯を食べた事も忘れたり数秒前迄呼んでた友達の名前を忘れたりひどい時は自分の住所や自分が今やってた事すら思い出せなくなります。それがこの2ケ月位ひどいので相談しました。今は糖尿病と高血圧の治療中なのですが精神科の診察も一度受けた方が良いのでしょうかそれとも一時的なものなのでしょうか

38歳5人の子供たちの母親です！元々物忘れする人なんですが近頃物忘れがひどいと言われる！今四男を習い事に送って来たのに四男がいない！と探したり、毎週月曜日に習い事なのにそれも忘れて…買い物忘れなんて当たり前!!いつも何か探してる…探してる自分に嫌気がさす…ひとりでいると不安で怖い！今考えてた事を思い出すのに時間がかかる…それは毎日毎日忙しいからですかね？偏頭痛も持ってます！甲状腺機能低下症です！

前からちょっとした物忘れはあったのですが、最近ひどくなってきています。ほんの5秒前まで覚えていた事を忘れてしまい、思い出せない事がよくあります。仕事は医療従事者なのですが、そのせいで支障をきたしており、仕事をやめようかと悩んでいます。

精神科の医師にはストレスのためと言われましたが不安なので聞きたいです。 私は昔から覚えがとても悪く1度言われたことを思い出せない事が多々あり、さらに最近は一昨日食べたものやしたことをわすれることがあります。これは本当にストレスのせいなんでしょうか。

今は仕事をしていませんが、仕事をしていたとき次の日が仕事と考えると眠れなかったり、誰ともしゃべれなくなったり、次の日が休みでも休みが終わったら…と考えてしまったり、人からの評価を異常に気にして気分が落ちこんだり、失敗を忘れられずそのことしか考えられなくなったり、何もなくても、もし〇〇だったらと異常に心配したり、極度の人見知りだったり、人に相談してもあまり理解されないような性格でした。 今も、友達は大好きで会ったら楽しいけど会うまでがかなり憂鬱で断ってしまったり、私のこと絶対〇〇と思ってるなどのマイナス思考、仕事しないの?という問いかけもかなり落ち込むし理不尽なのはわかっていてもｲﾗｲﾗしたりするのですが… なぜか最近はｲﾗｲﾗするけどすぐ忘れたり、何か思い出そうとしても思い出せない(もしくは思い出すまでの集中力が続かない?)すごく嫌だったことを無意識に忘れたりして、最初は気にしない性格になったんだと思いましたが、やはりマイナス思考は変わらないし何か変だなと思います。これって何かの病気ですか? あと体調面では、毎日痛くない時はないくらいの腹痛、生理不順、もともと肥満でしたが数年増えなかった体重が急に増えたり、たまに理由のわからない腕や足(神経?筋肉?)の内からの痛みで力が入らなかったり、動悸や不整脈(肥満が原因?)などまだたくさんありますが、これは精神面からかわからないので、どこまでの症状を何科の病院で話していいかわかりません。教えてください。お願いいたします。

私は二十一歳なのですが、最近とても物忘れが激しく、さっき友人と話してた内容を忘れて同じ質問をしたり、同じ話しを何度もしたりするようです。言われれば思い出すのですが、その度合いがいきすぎのような気がして心配です。 若年性アルツハイマーや、病気の可能性がありますか?

最近物忘れが前より更にひどくなった気がします。ついさっきやったことや、数分前、数時間前に考えてた事をすぐ忘れて全然思い出せなかったりすることがしょっちゅうあります。それがすごく嫌なんです。何か脳に変化でも起きているのでしょうか?