18歳男です。3月22日の朝に、急に胃もたれのような気持ち悪さがでてきました。その日は、家にあった胃薬を飲んで安静にしていました。そのつぎの日、消化器内科にいって診察をしてもらったのですが、薬を処方されただけで帰宅。一向によくならず吐き気で眠れない日も多くありました。寝不足と吐き気辛くなり、救急車を呼んで大きい病院で検査をしましたが異常なし。その日も薬を処方されて帰宅しました。胃カメラもしましたが、異常無し。4月に入ってからは徐々に楽になり、4月中には普通に食事ができるようになるまでは回復しました。それでも横になって寝ると胃に少し違和感があったりしました。今は5月4日ですが、昨日からまた夜に少し気持ち悪さがでてきました。今までのこの症状について調べたところ、機能性ディスペプシアという症状なのではないかと思いました。初めてこの症状がでるまでは、寝不足だったり、エナジードリンクの飲み過ぎなどが原因ではないかと思っています。どうすれば改善するのでしょうか。また再発しかけていて不安です。