人間ドック血糖値に該当するQ&A

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食事制限で減量したのに空腹時血糖が高い

person 30代/女性 -

3週間ほど、糖質70g、カロリーを1000行かないぐらいの食事を続けて5キロ減量しました。それでも157センチでBMIがギリギリ25を切らないぐらいなのですが、本日の健康診断でhba1は5.5で昨年より0.1減らすことができたものの空腹時血糖が102という過去最高の値が出てしまいました。 昨日の糖質量は、朝40g、昼20g、夜が10gほどです。間食はしていません。水分も水と無糖のお茶のみです。絶食時間も守っています。 普段は何か口にしたら15分以内に15分ほどのステッパー運動や歩いたり、会社の場合はトイレで腿上げとスクワットを30回ずつ行っています。 hba1が高いのであれば、急激なダイエットだったのだからその前の値が反映されていて仕方ないかなと思うのですが、空腹時血糖が上がってしまったことがどうしても理解できず、食事が恐怖です。 中性脂肪は下限値を下回っており、他血液検査、肝機能、尿検査等全て正常です。 空腹時血糖を80台まで下げたいのでBMIが25を切るまでの減量は絶対と考えていますが、他、食事はどのようにとればよいでしょうか。 母はBMI22の健康な60代ですが、毎年の人間ドックで空腹時血糖が100前後、hba1が5%台後半のためもしかしたら遺伝なのでしょうか。

3人の医師が回答

土踏まずの腫れ

現在、両足の土踏まずに浮腫が認められ、痛くて困っています。(特に右足) 現在MRIで検査中ですが、痛みがひどく投稿しました。 仕事は立ち仕事を行ってます。数年前から疲労感や四肢の痛みがあり、痛風、糖尿病、リュウマチ、膠原病等の可能性から受診しましたが、これらには該当せず、”筋痛症”と診断され、会社にも診断書を提出しました。現在も通院中です。 しかし、ここ半年位、土踏まずの腫れが顕著になり、仕事中にこける事が多くなり、整形外科を受診したところ、総合病院での検査の紹介状をいたたきました。 今までの人間ドックや健康診断で、高脂血症や脂肪肝、高尿酸血症と診断され、それらの薬を服用してます。 また、健康診断で血糖値が高いと言われたこともありましたが、後日の検査では糖尿病とまで診断されていません。 現在、特に右足の土踏まずの腫れがひどくなってきており、大きさも中指の第一関節位の楕円型で、足の裏中央から土踏まずを経てくろぶし方面に膨れてきています。 また、現在晴れている個所の少し上の親指方面にも、触ると膨れているような違和感をかんじます。(現在晴れているものに比べ圧倒的に小さいけれど) 左足裏は右足裏に比べ小さいけれど、やはり触るとはっきりわかる浮腫があります。 痛い時は触れるだけで痛く、立っているのが苦痛です。 湿布、鎮痛薬等を使用してますが、発痛時にはほとんどききません。 また痛い時は、横になっても脈拍に合わせるごとく、鈍痛が続きます。 ちなみに最近、こむら返りや足の疲れが酷く、足を上げて寝ている事が多いです。 こんな症状ですが、どんな病気が考えられるでしょうか。

1人の医師が回答

睡眠時に起こる体調不良、内科全般

person 30代/女性 -

睡眠時の体調不良 2年半前に出産してから睡眠時の体調不良に悩まされている。朝まで眠れる日もあるが、週の半分は症状があり辛い。 夜中2時〜3時頃に次のような症状が起こって目が覚める。 1、歯ぎしり 2、呑気症 3、後鼻漏 4、鼻詰まり 5、暑くて脈が速くなる 6、足裏の汗 7、手の痺れ 8、呼吸が浅い・酸欠のような状態 9、全身の震え 全部が一気に出るわけではなく、日によって症状が異なる。特に毎回暑くてすぐに足を布団から出し、脱水かと思い経口補水液や水を飲む、直後に全身の震えと歯ぎしりが出る。 夜間低血糖、または脱水か? もしくは他の可能性? 寝る前に低血糖対策でストレスを緩和する乳酸菌飲料を飲んでいた時は途中覚醒なく起きられる日が多かったが、先日人間ドックでコレステロール値高かったため最近は控えている。 低血糖だとしたらなぜ頻繁に起こるのか? 甘いものを控えていても症状が出る。 寝具が合わずに脱水になっているのか?  寝る前に経口補水液を飲んでいる。あまり飲むとトイレに起きるので本当に少量。 自律神経か? 起きている時は無症状だし、朝まで寝られる日もあるので不思議。ストレスだけの問題ではない気もしているが… ホルモンか? こういう症状が連日続くとまともに睡眠が取れず辛い。 12月末の人間ドックより、気になる点 HbA1c 5.7 空腹時血糖108 LDLコレステロール157 尿素窒素7.7 →栄養不足か? WBC 103→その後の血液検査で正常値に 好中球76.3 2年前に内科で相談してもよくわからず。でもずっと繰り返していて、辛いので相談させてもらいました。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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