激しい運動どの程度に該当するQ&A

11歳男子、昨夜、両足首に点状出血がぱらぱらと出ているのに気づきました。いつから出ていたかは、正確には不明です。 現在、不整脈の経過観察に半年毎に通院中ですが、服薬はしていません。父親が、慢性型特発性血小板紫斑病です。 点状出血以外に目立つ症状はありません。 週に２日ほど、激しいスポーツをしており、先週は練習後に踵の痛みを訴えていましたが、すぐに落ち着きました。 血小板の減少などが気になり、本日、皮膚科を受診。盛り上がりのない点状出血と言われましたが、血液の問題ならば皮膚科では対応出来ないので小児科を受診するよう指示されました。 その後、小児科を受診し、採血をして頂きました。白血球、血小板等、異常なしで、アレルギー性紫斑だろうとの診断でした。 日常生活に制限なしとの事で、スポーツも可能と言われました。球技でかなり激しく動くので、本当に大丈夫か念を押しましたが、この位ならば、特に再診の必要もなく、大丈夫といわれました。 紫斑が増えるなどあれば、再診にくるようにとの事でした。 アレルギー性紫斑病は、腎臓に影響が出るとネットで見ていたので、こちらも質問したのですが、尿検査も必要ない程度と言われました。 点状出血が完璧になくなる前に、本当に運動をしても良いのか。尿検査なども必要ないのか、不安です。様子見で良いのでしょうか。 かなり見にくいのですが、足首の写真を添付致します。

原発性アルドステロン症と診断された40代女性です。両側性と判明し、ミネブロ2.5mg、ニフェジピン20mgを朝服用しています。服薬前は160/90〜100近くありました。 血圧ですが、夜は100/70前後と落ち着いています。が、朝はどうしても拡張期血圧が高く、110/80前後といった数値です。 カリウムの数値は基準値を若干下回る程度でしたが、ミネプロを服用してからは、アスパラカリウム錠は服用しなくてもよくなりました。 肥満やその他の生活習慣病はありません。 ただ、病気が判明する前に、MRIで小さな脳出血の跡が見られると言われました。 特に自覚症状もなく、経過観察です。 そんなこんなで健康を維持したく、最近ウォーキングを始めたのですが。 ネットで調べると、朝血圧が高めの人は早朝のウォーキングで血圧を一層高めてしまい、良く無いと記載がありました。心筋梗塞や、脳梗塞のリスクを高めると。 この猛暑で早朝が運動できるギリギリの気温だと思っていたので、ショックです。 早朝血圧を測り、その後30分程約5000歩のウォーキング、それから朝ごはんに服薬といった順序です。 朝食後にウォーキングですと、既にこの猛暑でだいぶ暑くなってしまい、とてもじゃないけどちょっと厳しく感じてしまいます。 そこで、起き抜けにまず服薬してからウォーキングに出かけようと思っているのですが、ミネブロやニフェジピンは、空腹時の服用でも構いませんでしょうか？ そもそも、血圧が高めの人は、夜の方が良いのでしょうか？ 夜のウォーキングは、治安が心配でなかなか勇気が出ませんが…。 そもそも、激しい運動でなければ、運動自体は大丈夫でしょうか？ よろしければご教示いただけるとありがたいです。

77歳の母の事です。 4月に違う科で受診した際までは、普通だった血圧が、6月に市の行っている運動サークルにて、何気に測った際、190/（下は聞かず）だったので、保健婦さんに受診を勧められました。 二週間前に掛かりつけの病院にて受診したところ、プロプレス錠4mgを7日分頂きました。が3日飲んでも全く下がらなかった為、電話で問い合わせた所、2錠飲んでとのことで2錠に変更。薬がなり再受診したところ、ちょっと強い薬にしましょうとのことで、アジルバ錠20mgを現在服用中です。 まだ血圧の変化はそんなになく、150〜180/70〜90位のままです。たまに、120/65位の時もあります。 このまま様子を見た方が良いのか、急に上がった原因を大きい病院で検査した方が良いのか、迷っています。 また、看護婦の知り合いに、血圧の薬は飲み始めるとすぐに効果が出るのに、そんなに下がらないのはおかしいと言われ気になっています。 高血圧の際の治癒の流れ（血圧をゆっくり下げるのか、ある程度はすぐに下げるのか…など）を教えて下さい。 また、塩分と激しい運動の他に、日常生活にて気をつける点がありましたらよろしくお願い致します。 母は気にしすぎるタイプなので、高血圧と分かってから散歩もやめてしまい…心配です。

安静時、労作時の胸の軽い灼熱感(心臓の超音波、ホルター心電図、トレッドミル、血液検査(項目不明)については異常無しとの診断、2ケ月月前の健康診断では、肺のレントゲン、MR、各種腫瘍マーカに異常なしとの事) その他の症状では軽い頭痛、喉の軽い灼熱感(風邪を引く前のなんとなくな違和感程度) 軽い頭痛、上強膜炎があります 咳、痰は無し、1ケ月前から禁煙。意識をすると、若干息苦しい 30分の激しい運動をしても問題は無し。深く息を吐くと灼熱感が楽になる。 下まぶたが慢性的に白いため貧血症状が少し有ります。身長161 体重60 増減はなし 右手中指第2関節、右足中指第2関節にグーパーで軽い痛み(整形外科でレントゲン所見でリウマチ否定) 左右中足骨で運動時に軽い痛み どの時間帯でもむくみは無し。強膜炎が出たあたりからこのような症状が出ており、確定診断が出ておらす不安です どのような病気を考えるべきでしょうか? ちなみに強膜炎の赤みは消失していますが、まぶしい、目が乾く、眼疲労、などの症状がありす 点眼はフルメトロン、ガチフロ 内服薬がメチコバル です

　元々常に体調が悪く、便秘や下痢、長期間続くめまい、手足の冷え、軽い動悸等がありましたが、1月上旬の夜中の寝る前にスマートフォンを見ていたところ、急な頻脈(心拍数150程度)と吐き気が起き、心筋梗塞が心配で救急外来を受診しました。受診した際には頻脈は落ち着いていて、酸素飽和度と心電図の検査を受けましたが異常は見つかりませんでした。それ以降、以下のような症状が出ています。 ・安静時でも動悸(夜特に出やすい) ・運動するとすぐに疲れて筋肉痛が起こり、運動中は運動強度に見合わないくらい心拍数が上がる場合がある。 ・きつめの運動後は終日心拍数が高めで興奮しているような感覚、動悸がさらに頻繫に起こる(この症状だけ検索しても中々出てこないため不安)。 ・上記の状態で入浴すると動悸が強くなり、脈が乱れる感覚があるため、入浴が怖くなった。 ・異常な手足の冷え ・さらに寝付きにくくなった 　循環器内科を受診し、心エコー、心電図、ホルター心電図を受けましたが異常は無く、「分からないが危険なものではないだろう」とのことでした。血液検査では肝臓系の数値が若干高めな以外異常はありませんでした。 　携帯型心電図計で動悸時に心電図を取ったときはたまに「脈拍が一定ではない」と出るだけでした(添付画像)。 　元々ミルタザピン15mgを1日半錠服薬していて、動悸が激しくなって以降1錠に増やしましたがあまり効果を実感していません。 お聞きしたいことは以下の通りです。 ・心臓病等の可能性はあるのか ・次に受診するとしたらどの診療科が良いか よろしくお願いいたします。

高血圧のため薬を先月から飲み始めました。 160/110あった血圧が、ベニジピン8mgとナトリックス1mgで平均115/83まで下がりまし た。ただ、飲み始めの１〜２週間は副作用なのか動悸が凄く、立ちくらみがありました。 段々慣れてきたかなと思ったのですが、それでも時々動悸などがありました。 1ヶ月分だけ薬が出ていたため先週病院に行き先生に相談しました。 動悸がすることを伝えた所、薬の変更でアゼルニジピン8mgになりました。 飲み変えて１週間経ちますが、動悸などもなくなり良かったなと思っていたところ、 きちんと朝・夜２回ずつ家で血圧を測りますが、どんどんと高くなっていっています。 今、125/93ぐらいになっています。何度か130/100になった時がありとても不安です。 下の血圧は肥満や塩分過多などでなると書いてあったので、先月から自分なりに塩分の調節や食べる量を気をつけて1ヶ月３kg程度ですが痩せました。 血圧も安定していたのでそろそろ激しい運動ではなく、有酸素運動をしようと思っていた所、高くなってしまってとても不安です。 薬を飲み変えてからまだ１週間ですが高くなってきているのは、薬の効き目が弱くなってしまったとか、合ってないとかなのでしょうか？ それとも飲み続けるとアゼルニジピンは下がっていくのでしょうか？ よろしくお願いします。

26週500g弱で生まれた男児についての相談です。 現在1歳1ヶ月(修正10ヶ月)になったばかりで、身体成長、運動発達、精神発達がかなり遅れているように感じます。 現時点でこんなに遅れているのに、今後追いつくことがあるのでしょうか。 現在、週1回、運動発達を促すリハビリに行っています。 親として他に何かできることはありますでしょうか。 [現在の状況] 身長63cm、体重6.3kg。(フォローアップ検診では、身長体重の増加率が良くないと言われています) ミルク、離乳食の飲みムラ、食べムラは激しいです。 首すわり修正6ヶ月、寝返り修正7ヶ月でできるようになりました。 ずりばい、はいはい、安定したおすわり、つかまり立ちがまだできません。 おすわりは座らせてポジションが良ければ、しばらく座ることができることがある程度です。 うつ伏せの状態でおもちゃをめがけて、ぐるぐる回ることはできます。あと、たまにお尻をあげたり、腕を伸ばしたりしています。 他にできることは、あやしたり名前を呼んだらよく笑います。呼ばれたら振り向きますが、名前を理解してるかどうかは分からないです。 周りのものに興味があり、手が届くところにあるものは積極的に触ろうとします。 小さいおもちゃを両手に持たせたらカチカチ叩くことができます。 喃語は「あうー」か「んー」と言っていることが多いです。

7か月前の検査で夜間の徐脈（心拍数３４ ポーズ2.73秒）が問題であるとして治療薬を処方されその副作用（動悸）が出たので薬を変えられまたその副作用と思われる症状が出たため冠動脈検査を依頼されております。今後も検査や投薬で何らかの異常が出る可能性があり、検査を継続するか否かを考えており、ご意見をお伺いしたいと思っております。 若いころから３０代まで剣道、トライアスロンと激しい運動をしておりましたので心拍数は５０を切ることも多々ありました。７か月前までもほぼ１０年間ほぼ毎日４５分程度のジョギングをしており、スポーツ心臓と思われます。今までの心電図検査では何も出なかったのですが、７か月前に初めて完全右脚ブロックが検出され、心エコー、CRT検査はとくに問題はなく、２４時間ホルター検査で夜間朝方（５時ごろ）の徐脈が検出されてそれが問題であるという見解になりました。結果、アトロピンを出され４か月ほど飲んだところ副作用の動悸が検出され、これが問題とのことでアテノロール錠（25mg）に変えられました。徐脈では禁忌ではないかと思うのですが２か月ほど飲み続け、途中心拍も昼間41まで下がることがありましたが、医師に確認したところ大丈夫ということでした。しかしながら、２か月投薬後のホルター検査で洞房ブロックが出たので次は冠動脈の検査が必要ということになりました。現在、激しい運動は控えており、心拍も昼間６０近くには戻っております。最初の問題の症状から次々と副作用も含めて症状が変わり、私としては理解できず混乱しております。このような状態で次第に厳しくなる検査を継続するのが不安です、継続すべきかご意見をお願いいたします。

年末に朝起きると左足首の痛みを感じ、その日は大掃除をした程度で激しい運動などはしていないのですが、翌日は足首を少し動かすとかなり痛むようになりました。その痛み自体は1-2日くらいで和らいだのですが、痛みを感じだして2週間ほどしてもまだ足首を内側にひねるような動作をすると痛みを感じます（歩行も気をつければ痛くないですが、歩き方によっては痛いです）。痛む箇所としては、足の外側のくるぶし下の指の方に向かうあたりが痛みますが、特定の向きに足首を動かさなければ痛みはありません。 一番痛みが強かったときでもクッションに置くなどして足に全く力がかからないようにしていれば痛みはほぼなかったのですが、これは捻挫か、もしくは通風症状なのでしょうか？痛みだしたときは少し腫れており、（気のせいかもという程度ですが）打撲したような紫色に見えました。 親が痛風持ちなせいかもともと尿酸値が高く、記憶にある限り5年くらいは7.5-8.5くらいの状態です。お酒は週1-2回くらいそれなりの量を飲みますが、その他はほぼ飲まないか飲んでビール一本程度です。 整形外科に行き、レントゲンでは問題がなく、関節が少しゆるいので靭帯の損傷もあり得るが、尿酸値も高い(7.9)ので通風も可能性としては十分ありえる、とのことでした。症状として通風の可能性を考えて薬の服用を開始したほうが良いでしょうか？フェブリク10mgを処方されています。

宜しくお願い致します。 50歳、女、153cmの97kgのかなりの肥満です。更年期障害らしき様々な症状持ちです。(症状がある度に受診検査しましたが問題はいつも見つからずでした。) フワフワふらつく感じが朝からあり、夕方には結構キツくなっていました。仕事を終え帰り道に両腕、背中が重く胸の圧迫感して息苦しく、立ち止まりながら帰宅しました。 ・体温は一日の間で34.9～37℃を上がり下がりします ・鼻炎で常に額が重いです。 ・毎日フワフワふらつきがあります。 ・首、背中、胸の圧迫 ・上半身を支えられなくて、お腹に極度に力が入って心臓を圧迫されてる感じ。 ・お腹を伸ばすと楽になる ・吐き気、激しい動悸、汗が吹き出るとかの症状はなし。 最近、微熱が続き寝不足も続いてます。 座ってても横になっても息苦しくなる時があります。鼻呼吸出来る程度ではあります。 このような症状は心臓なのか？ただの肥満と運動不足の生活習慣病なのか？見極め方を教えて下さいませ。