現在26歳OLです。
唾を飲み込む所を人に見られるのが恐くて、
意識するとよけい気になって唾が出てきて、
そこにばかり意識が集中してしまい
まともに人と話ができませんでした。
2・3年程前に神経症という名前を知り
ありのままという考え方でだいぶ楽になりました。
しかし私が口元を気にしてしまうと相手にそれが
伝わってしまい、うつってしまうのが大変辛く、
私がいるとみんなが楽しめないから私なんていない方が
いいとしか考えられなくなってしまいました。
そのうち会社の女の子に話かけられただけで緊張し、
頭がぼーっとして言葉が出てこなくなりました。
神経症は親しい人と話している時はでないのですが、
最近では頭がぼーっとして言葉がでてこないのは
親しい人との間でもなります。
これは神経症によるものなのでしょうか?
脳がぼけてきているのでしょうか?
大変辛いです。よろしくお願いいたします。