一年ほど前より自分の作った料理が食べられません。味見も出来ません。お腹は空くのに、食べたいものがない感じです。どうしても食べたいものが無い時は、食事を抜く事もあります。食べられる物は漬物。それも飽きました。一部のインスタント食品は食べられますがそれも飽きてきそうです。贅沢な事ですが、外食は大丈夫です。ただしたくさんは食べられません。
甘いものは食べられます。むしろ少しでカロリーが摂れるので、忙しい時は甘いもので終わらせます。なので痩せてはきていません。
鬱の経験があります。平成12年から23年まで治療していました。完治してずっと元気でしたが、最近は疲労感があり、家事など出来ない事もあります。それに対する罪悪感はありません。仕事も楽しいし趣味も楽しいのですが、体がついて行かない感じです。
その他の身体症状として、ひどい肩こり、頭痛、吐き気があります。早朝覚醒もあります。偏食のせいか、貧血もあり治療中です。
年齢的に更年期かもと思うのですが、どこに相談したら良いかわかりません。神経科に行くと、大量の薬を出されそうで、それも心配です。