家族の相談です。健康診断での血圧は平成30年12月には血圧127/47、令和2年12月に138/72でした。最近、プールに入る際、血圧をはかったら急に高くなっていて心配です。最高血圧212/88でした。何回はかりなおしても、以前のような血圧ではありません。
以前は週3回は毎回、3時間以上泳いでいましたが、コロナ禍で1年ほど運動をしなくなって体重が64キロから5キロ増えました。(身長169)腹囲も84から91となり、メタボと判定されています。(中性脂肪213)一年位前から肩が痛い、腕を回すのがきついです。
本人はプールで迷惑をかけることにならないか、健康のための運動を続けていいのか心配しています。将来的に血圧を下げる薬などとることになるのでしょうか。