うつ病、強迫性障害を治しきれず10年たつ者です。強迫は仕事がらみであり、現在育児休業中のためわりと楽に過ごしていたところです。
しかし、先週は上の子ども絡みの行事などあり、ほぼ毎日人に会っていたせいか疲れてしまいました。何を話してよいか考えるばかりで緊張しますし、帰るとこれでよかったかと後悔したりです。うつ症状も感じています。電話やメールも苦痛になってきます。しばらく出かけるのは極力さけようと思い始めたのですがどうでしょうか?
薬を服用するのがよいとは思いますが、授乳をやめる決心がつきません。ミルクの準備・後始末と泣かれたときの対処がつらいので…。入院でもして引き離してもらったら可能でしょうが、まわりをまきこみそこまでするほどでもない状態です。