更年期の不眠症に該当するQ&A

お世話になります。 58歳の女性です。 R2年、2月 体癌の疑いで大学病院を受診、4方向の組織診ではわからない、 ということで、入院しての子宮鏡下手術を受けました。 結果は子宮の中はきれいで内膜薄く、何も異常ありませんでした。 受診の原因の閉経2年半後に一度だけあった出血は、生理的な物で心配いりません。 こちらでフォローしていきましょうということで、 また半年後に来てください、と言われました。 どこか気になる所、あるんですかと聞きましたら、何もないとのこと。 R2年10月 経腟エコーの検査で異常なし。 異常があったらエコーでわかるとのこと。 今度は頸癌の検査もしましょう。 R3年4月 頸癌の検査は異常なし。 経腟エコー、異常なし。 もう体癌のほうは大丈夫と思っていいんですよね、 と聞きましたら、 それが少し変異があって・・念のために・・ このまま何もないってとこが多いですから。 びっくりしてどこがどういう風に悪いのか聞く余裕がありませんでした。 R3年10月 経腟エコー異常なし。 この前、少し変異があるっていわれてんですが、どういうふうに変異があるのでしょうか、と聞きましたら、何もないよ、ということ。 検査入院した方は来てもらってるみたいな感じのお話でした。 いつまで来るのでしょうか、と聞きましたら、 また半年後に頸癌の検査して、あとは年に一度、頸癌の検査時に来ましょうということでした。 長くなってすみません。 質問したいことは、 ほんとに何もないのかすごく気になってます。 初診時に更年期症状が少しありメンタル面で体癌が心配で不眠気味と お話ししたので気を遣ってもらってるのか… 何も気になる所なくても、そのまま病院に定期的に行くってことはあること なのでしょうか？

　検査薬陽性反応後、6週頃に出血で産婦人科を受診し、尿で妊娠反応あるが胎嚢がなくこのまま生理のように出血で終わると言われました。その後大きめの痛みと出血が続きましたが、一週間後の再診には出血もおさまり妊娠反応もなくなりました。 　最初の出血から3日後、高速道路を運転中に、急激な眠気と左肩のひどい重み、体の血の気が引くように感じ、急に運転操作ができなくなり、その後、全身の倦怠感と肩の重みが一日中、動悸や胸が苦しく感じることが時々、運転は血の気が引く感じでできない日が一週間ほど続きました。産婦人科の再診の際に相談しましたが、妊娠とは関係ないと言われました。 　同日内科に受診し、血圧・脈拍異常なく、貧血検査では、低めだが正常値範囲内で加療は必要としない。夏バテもしくは流産？のショック、ストレスが原因とも考えられるが、水分を多めにとって様子見と言われ、だんだん良くなると思うと言われました。不眠や食欲不振があればまた来てくださいと言われましたが、そのような症状が今のところありません。 　それから一ヶ月弱、徐々に倦怠感は少なくなりましたが、車の運転をすると体がゾワゾワしたり、動悸や倦怠感が出ることもあり、毎日短距離の練習をしていますが実用的ではありません。運転練習前後に動悸や胸が苦しく感じたり、何もなくても胸が苦しく感じることが続く日もありつらいので、受診したいのですが、どの診療科にかかれば良いでしょうか？ 　胸が苦しいのが心配なので循環器内科にかかるか、更年期のような気もして婦人科にかかるか、パニック障害のようにも思って心療内科にかかるかなど考えますが迷っています。

体調の変化について相談させてください。 年齢43歳、体調に色々な不調が入れ替わり立ち替わり出てきています。やはり、更年期なのでしょうか。 ・生理不調のためフリエルLDを服用 ・ハルシオン服用時間あり ・既婚、不妊、別居中 不眠:ハルシオン(2錠服用のところ、1錠服用)を飲んでいました。1錠を飲むと寝入りがスムーズになり、服用当初は6時間ピッタリでスッキリ目覚めることが出来ていましたが、2年服用し、半年くらい前から寝起きがスムーズでは無くなってきたのと、日中にも睡魔がやってくるため、カウンセラーと相談して服用を中止。服用中止後、寝つきはまだまだ2時間はかかりますが、眠ることはできるようになってきました。 朝の目覚めの不調:ここ2ヶ月くらい、朝は6時頃に自然に目が覚めますが、朝が一番疲れているような感覚です。体がガチガチで立ち上がるとめまいがして、胃がムカムカしています。体がどうにか動くようになるまで2時間くらいゆっくりほぐしていかなければならず、仕事にいけない日も出てきました。 カウンセラーの指導で朝は白湯を飲み、腹式呼吸と、ゆっくり体をさすり血流を良くするようにしています。 夕方のむくみ:午後になると膝下が異様にむくみます。くるぶしが消える感じです。圧迫されて関節が痛くなります。かかりつけ医に相談して血液検査の結果待ちです。腎臓と甲状腺、ホルモン系を見ると言われています。 今日も朝の疲労感、倦怠感、めまいが強く、仕事は半休をもらいました。ようやく体がほぐれてきましたが、まだ背中の痛み、手足の先の痺れが残っていますが、これもマッサージをしていくと和らぐことが多いです。 私は何に対して、どのように対処すべきなのでしょうか。 かかりつけ医やカウンセリングにも通っていますが、こちらでも何かヒントになるようなアドバイスを頂けると幸いです。

１ヶ月半くらい前から足の裏、とくに土踏まずと土踏まずに近い足底腱膜に痛みがでました。眠れないくらい痛い時もありましたが、日中に靴下をはいてクッションのあるスリッパで過ごしていたらなんとかなかったので忙しさにかまけて様子をみていました。 ところが10日前から両足の人差し指から小指にかけての感覚がおかしくなってきました。 何か挟まったような、ぽってり、もわっとした感覚です。たまに足の付け根の甲側がピリッと痛みます。 見た感じは何の変化もないです。 グーパーもできます。 足指の付け根までこの違和感があり、素足で床を歩くとなんだか攣りそうな感じがします。 ただ、靴下とスリッパでいると調子悪いことを忘れてスキップできるくらい気にならないです。 ３日前に整形外科さんでレントゲンをとりますと、あー、骨には異常ないね、モートン様症状と足底筋膜炎かな、と言われました。 リハビリもしましたが、まだ一回だからでしょうがあまり変化もなく、仕事もあるので早く治したいです。もっと早く治療をしてたらと後悔しています。痛いのも辛いですが違和感が特に気持ち悪いです。 モートンというのが初めて聞く言葉だったので調べてみたら、自分の症状とあってるのかな？と疑問にも思いました。 何か別の病気だったらどうしようと、ドキドキしたりもします。 ちなみに、一年前から自律神経や続く極度の心労、更年期のためであろう急な発汗、不眠、動悸、顔や身体のあちこちがピクピクとミオキミアみたいなのがあって相談した脳神経外科さんに毎月通っています。 病院へ行くと白衣性高血圧になるほどの心配性です。 先々月の血液検査は１００点満点でした。 私の症状はモートン病の典型例ですか？ 私の症状、とくに違和感はどれくらいで治るのでしょうか？ この足の症状を早く治す自宅で出来るケアの方法も教えてください。

まもなく46歳になる女性です。 半年ほど前から、ホットフラッシュのようなのぼせが月に2～3回、めまい、不眠などの症状があります。 2012年に右の卵巣嚢腫で手術。 生理は28日周期で順調、ただこの半年くらいで経血量はかなり減りました。 半面、今までなかった生理2週間前くらいからの下腹部痛、頭痛（PMS?）がひどくなりました。 昨年11月、子宮がん検診異常なし、更年期ではないかと相談するも、排卵もしているようだし問題ないとの診断。 今年に入り、めまい、頭痛、急なのぼせ、下腹部痛がひどく、1月に耳鼻科と神経内科を受診。 耳鼻科は異常なし。 神経内科ではMRLを撮って異常なし、漢方で様子見と苓桂朮甘湯を処方され服用中。 2月に人間ドック受診。異常なし。 再度かかりつけの婦人科で相談、ホルモン検査は不要とのことで、子宮体癌検査⇒異常なし。 今月、別の婦人科を受診、ホルモンの血液検査。生理開始4日前で下腹部痛がかなりひどく、卵巣に水が溜まっているとのこと。 結果 エストラジオール　202pg/ml LH　17.3mIU/ml FSH　16.7mIU/ml TSH　1.090mIU/ml まだ女性ホルモンは正常とのことでフリウェルULDを処方されました。 しかし40代でピルを始めるのはリスクが高いと知りました。 50歳以上は服用してはいけないと言われているピルを、46から始めるのは本当に大丈夫なのでしょうか。 ピルの話が出たときに、私の年齢でピルは問題ないのか確認したのですが、低用量だから、血栓なんてほとんどおきないからの一点張りで… でも調べれば調べるほど、長くピルを服用してきての40代はあり得ても、初めて服用するのが45歳以上というのはリスクしか書かれておらず、どうしたらいいのか不安でいっぱいです。

48歳と2ヶ月、結婚を予定しています。 昨年1月〜4月の4ヶ月ほど強いストレスが続き、緊張感が抜けず不眠が続くなか1月にはインフルエンザ、2月3月と無月経が続き4月に受診しました。 検査の結果FSH85、E2は15でした。この先に妊娠を考えており、妊娠を見据えた治療を望んでいることを主治医に伝えましたが、この1年続けているのはHRTです。（初診時HRTの冊子を渡されました）エストロジェル2Push/日、デュファストン1錠/日を7日間、休薬7日、周期35日です。 妊娠希望ならカウフマン療法なのではと思い主治医に質問しましたが名前が違うだけで同じと言われました。 カウフマン療法とHRTはエストロゲンとプロゲステロンを周期的に投与する点は同じだと思いますが、投薬量や周期の組み方は違い、カウフマンのほうが量も多く卵巣が休めると思っていたのですがそうではないのでしょうか。 血液検査は初診時の一度きり、内診も初診時と1年後の2回のみです。 カウフマンは定期的に検査や内診があり投薬量等の見直しがあるのではと思うのですが私の認識違いでしょうか。 初診採血時の直前4ヶ月まともな生活ではなく、一時的に極端な数値が出たのではないか、この時一度のみの検査で判断して大丈夫なのか心配です。 妊娠が現実的で無いのは理解していますが（祖母が50歳で出産しています）妊娠を見据えた治療を望んでいます。ですが更年期治療をしているだけの気がして不安なのです。主治医に質問しましたが、初診時検査結果を見せられ、こういう数値が出ているからと言われました。 主治医に上手く伝えられず、なぜ今の治療内容なのかが得られず毎回消化不良でモヤモヤします。次の受診は3ヶ月先です。よく分からないことがストレスなのでよろしくお願いいたします。

50歳女性。身長155センチ体重73キロ。 不安感や焦燥感、不眠がたまにあり、1年前まで抗うつ薬を服用していましたが、現在はマイスリーとソラナックスを頓服で半錠を週に3回ほど服用することもあります。（全く服用しない週もあります）飲酒は月に2.3度、喫煙はしません。 他は2週間に血液検査してコレステロール値も甲状腺も異常はありません。メンタルクリニック以外は通院していません。生理不順などありませんが年齢的に更年期もありそうなので婦人科には近日行く予定です。 先日9日に動揺する事があり、顔の火照り頭痛腹痛焦燥感になり、ふと血圧を計りましたらいったん175と出て、再度測っても155/102と高血圧でした。翌日動揺する事件は無事解決したので月曜日から3日間毎日改めて測りましたら、朝は140前後/80前後、夜は150前後/90前後です。かなりの高血圧でここ数日血圧のことばかり考えてしまい不安と焦燥感でマイスリーの服用をしてしまいます。これまでの運動不足と食生活を反省しています。 月曜日から減塩の食事にしてカロリーを抑えて、ウォーキングとジョギングを40〜60分くらいし始めました。まだ3日目で全く下がりません。運動後でも日中140前後/90前後です。何度か測ると130/80になることもあります。 1/食生活の見直し、運動の効果はどのくらいで出るのでしょうか？ 2/一旦生活を見直して2週間くらい記録をつけてから病院に行こうかと思っていますが、このレベルならすぐに行った方が良いでしょうか？ 3/いつから高血圧だったのかわかりませんが、趣味でホットヨガに週2で通っていたのですがこのレベルの血圧なら辞めた方がいいでしょうか？リフレッシュ出来るので続けたいのですが。 4/血圧のことばかり考えてしまいます。気にし過ぎでしょうか？医師からの意見をお願いいたします。

48歳女性です。3年前から手関節の腫れ痛み こわばり、1年前からホットフラッシュ、多汗、不眠、イライラ、2ヶ月前から突然首が痛みで動かなくなった等の症状があります。血液検査を受け、婦人科で更年期障害だと診断を受けました。内診の超音波エコーでも、ほぼ閉経だろうと言われています。 Dr.より治療方法として、ホルモン療法、漢方薬、プラセンタ注射、サプリメント(エクオール)を提案していただきましたが、ホルモン療法は乳癌家系のため避けた方が良いとのこと、漢方は既に飲んでいることから、プラセンタ注射治療が良いのではと提案をして頂きましたが、受診した産婦人科ではプラセンタ注射の取り扱いをしていないとのことでした。近隣の婦人科も当たってみましたが、更年期治療を掲げていてもプラセンタ注射を取り扱っている婦人科は近隣では見つからず、自分で探した内科や美容皮膚科で治療を受けることになりそうです。 更年期障害の場合、プラセンタ注射は保険適用になるようですが、隔日で1回1アンプル、週に最大3アンプルを接種出来ると知りました。他方、自費治療の場合はアンプル数と頻度はDr.と相談して決めることが出来、1回に2〜3アンプルの接種が出来るようなのですが、 ・保険適用で1日おきに3アンプル/1week接種するのと、自費で1度に3アンプル/1week接種するのでは、どちらが効果が期待出来るでしょうか。 ・また、内科や美容皮膚科で更年期障害治療のために自費で受けたプラセンタ注射は、医療費控除の対象にするのは難しいでしょうか（美容目的と勘違いされるのではないかと危惧しています）。治療が長期に渡る可能性があるので、自費治療でも構わないのですが、可能であれば医療費控除はしたいと思っています。控除の対象となるよう、何かポイントがありましたらご教示いただけると光栄です。 よろしくお願いいたします。

2020.5月帯状疱疹 2020.12.11.腹部に蕁麻疹（12.2にバリウム 検査下剤のPEGに反応か？） 2021.2.19.普段と違う洗顔フォーム使用後、顔から首胸まで真っ赤に腫れ皮膚科へ 2021.2.22.皮膚科（アレグラ、ロコイド軟膏、プロペト処方） 2021.3.8.セカンドオピニオン他院へ クロベタゾン酪酸エステル軟膏2本5日間で使い切るよう言われ塗った。 2021.3.12.赤みツッパリ感も無くなる。ヒルドイドを処方一週間使用→悪化 2021.4.23.〜大学病院通院プロペトのみ処方 2021.4.28.腕膝関節の痛み痺れリウマチ膠原病検査→RF37,CRP0.01,CH50>60.1検査検査異常なし 2021.5.7〜整骨院通院 •首から肩甲骨の張り •自律神経の乱れ •不眠、不安感、焦り 2021.5.27.婦人科　更年期検査 エストラジオール血清100.7高め ホルモンバランスが悪いと言われ漢方薬処方される。 ⚫︎現在の状態 •未だ顔、デコルテ辺りに赤みツッパリ感 •衣服スレ、襟首摩擦でヒリヒリする （日に当たると赤み） •夜眠れない状態何度も起きてしまう •喉の詰まり•耳鳴り •顔は化粧せずNOVローション、乳液、プロペト •子宮筋腫2~3個、2.3センチ •卵巣腫瘍（左）5センチ •右　下内側　乳管内乳頭腫　疑 ⚫︎処方薬 •シナール配合錠 •レボセチリジン塩酸塩錠 •加味逍遙散エキス顆粒 •六君子湯エキス顆粒 •トラネキサム酸 •カルボシステイン錠 ★コロナワクチン接種について皮膚科医からPEGに反応するかも知れない。と言われたのですが接種の有無は判断しかねる。と言われました。コロナワクチン接種PEGにアレルギー反応アナフィラキシーを起こさないか心配で接種を迷っています。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

50歳女性、一昨年（2022年）夏に、左肩から指先にかけての痺れと痛みが出て、脳神経外科を受診。MRI撮影、レントゲン検査、血液検査の結果、脳には異常なし、頚椎椎間板ヘルニア（頸椎の7番と胸椎の1番）と診断されました。 1か月ほどの服薬で症状は治まり、以後、時々軽い痺れを感じることはありましたが、1日から数日で自然と治まってきていました。 ところが、3日前（9/27）の夜から、後頭部に痺れ、違和感を感じ始め（痛みではない、頭皮の違和感、ピリピリするような感じ）、左上肢を中心に、体にも痺れを感じるようになり、顔にも違和感を感じるようになってきました。 後頭部の痺れは、首に近い部分、耳の下あたり、頭頂部付近と、感じる場所が変わります。 顔面は、鏡で確認する分には特に変化はなく、呂律がまわらないようなことも今はありません。 今夜（9/29の夜）就寝前から症状が強くなり、左よりは弱いですが右側にも違和感を感じ、不安で眠れません。 なお、子宮筋腫の治療のため、5月から計6回、月経を止めるための注射（ゾラデックス）を打ち、一旦休止中ですが、ホットフラッシュ（酷くはない）があります。 また、数年前からの不眠症状が最近さらに強くなり、婦人科にて睡眠導入剤（ゾルピデム5mg？）を処方してもらい、ほぼ毎晩、1錠飲んでいますが、今夜は飲むのが不安で服用をやめました。 今も頭部、特に耳？こめかみ？あたり（左右とも）に痺れを感じています。 この症状が、ヘルニア由来なのか、脳疾患なのか、ホルモン注射の影響による更年期症状なのか、もしかして睡眠導入剤の影響もあるのか、あれこれ考えてしまい、不安感が強まる悪循環です。 本日（9/30）に、ヘルニアの診断を受けた脳神経外科を受診しようと思いますが、疲れているのに全く眠れず、たまらずご相談しました。 よろしくお願いいたします。