肋間神経痛なのか筋肉の痛みなのか…
右背中側、一番下と思われる肋骨あたりから中央に向かって、定期的に痛くなります。3日目くらいです。最近コタツで変な格好で寝たり、右上半身に変な力を入れてしまったりと、思い当たることも…歩き始めたり、子供と手を繋いだりすると定期的に痛む気がします。動かなかったり、ただ座ってるときは大丈夫そうです。
2日連続お風呂に入って、出てから軽くストレッチをしてみました。その直後〜翌朝子供と手を繋いで歩いたり日中たくさん動き出すまでは痛むことはほとんどなかったです。痛み方は張ってる感じだったりひどい筋肉痛が続いてるような感じです。コップを持つときの腕の重みもあったり動いた時に痛みがあるため内臓系からきてないとは思うのですが…11月末、毎日ハードでした。。ストレスも重なって痛くなってる可能性もありますか?
肋間神経痛も疑ってます。