痩せていても糖尿病になりますかに該当するQ&A

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脳梗塞退院しての生活について

person 50代/男性 -

去年11月に51歳にてアテロームの脳梗塞を発症しました。右手、右足が多少の不自由さはありますが日常生活にはさほど問題はありません。 退院してからは、今までの暴飲暴食を改めて太りきった体を絞り、引っ掛かっていた肝臓や腎臓等の内臓もケアしようと反省して、退院してまずは有酸素運動と思ってジムに通っています。 今まで早食い大食いでしたが、 時間を掛けて食べてます。 朝と晩飯はオートミール30gを主食として、なるべく米は控えております。 ジムでは、週6で毎日35分~50分内でジョギングと歩きを交互にしております。 それで気になる事があります。 1ヶ月に理想的な体重の減らしかたは、 5%内らしいのです。 私は10月の検診で167で 92キロで、 おそらく退院した11月末まではそれぐらいの体重だったと仮定しまして、12月も5%痩せて、 1月末も5%の83キロぐらいにしようと思っていたのですが、 81キロぐらいまで下がったのです。 水ぶくれ状態の体だったし、毎日有酸素運動を続けているから、 どんどん痩せていっているのかもしれませんが、 もしかして癌?とかも脳梗塞になってから、 どうも気持ちが後ろ向きになって、 いい風に思えてきません。 1月末は、オートミールから麦ごはんにしたり、スポーツの強度を減らして体重を増やそうとしてました。 10月の検診では普通の健康診断なのですが、 レントゲンは異常無しでしたし、 よく聞く癌を疑う初期症状も当てはまらなかったのですが、調べた方がいいのでしょうか? それと、かかりつけ医の脳外科の方で高血圧と糖尿病(予備軍)を治療しますが、 肝臓と腎臓(健康診断で再検査)は、どうせであれば一斉に治療を進めたいと思っているのですが、肝臓や腎臓は太り過ぎから来ているので痩せる等の様子を見て行った方がいいのでしょうか?

3人の医師が回答

舌の乾く感じと糖尿病について。

person 30代/女性 -

最近、唾液は出るのですが舌が乾く感じがします。 元々膿栓が多く、舌を歯磨きついでに歯ブラシでよく磨いてました。 最近は舌の白いのがなかなか取れず、むしろすぐ溜まり臭いがする感じがします。 口の中も少し甘い気がします。 喉が乾いて水をがぶ飲みする、トイレが頻回というのは特にありません。 が、検索すると糖尿病の文字が多く不安です。 不安な理由が、去年9月頃にパニック症と言われて投薬をしていました。 投薬は3月前に終了。 治療中ダルくて余り動かない生活が続きました。 投薬終了後5kg程増えていた事に気づき、痩せなきゃと糖質制限ダイエットをして7kg減りました (それでも、167cm.91kgですが…) ダイエット中、夫から口臭がキツくなったと言われ更に磨いてました…。 糖質制限中は朝は炭水化物(主にパン)と豆乳、昼はサラダと十六穀米や麺·マカロニ、夜はダイエットドリンクかプロテインバー、おかずか果物のみでした。 炭水化物を意識して食べない日もちらほらありました。 ここ1ヶ月程、土日は付き合いなどもあり気にせず食べてしまっています。 糖質制限ダイエットも糖尿病になる可能性があると聞いて、ビクビクしています…。 運動は2月頃に膝故障しなかなか動けませんでした。 6月から1日20〜30分電動自転車でサイクリングできるようになりました。 1年前に健康診断を受けた際、Hba1c:5.2、血糖値82 でした。 (投薬終了後妊活を再開しようと産婦人科で血液検査を一応してもらった際、ほぼ変わりませんでした。) ちなみに父が糖尿病です。 かかりつけの喘息内科に相談したら、その数値でダイエットしてるなら全然大丈夫とは言われましたが…。 この舌の症状は何でしょうか。 何科ですか? また血液検査等したほうがいいのでしょうか?

2人の医師が回答

夏バテせずにダイエット

昨年12月、糖尿病の初診時に72kg →→ 現在59.5kgです。 標準体重まで、あと5kgほど落としたいところですが、ロング停滞期(?)で減りません。 糖尿のグリコラン、血圧のオルメテック、頻拍発作予防のテノーミンを服用しています。 食事は1600kcalの指示ですが、もっと控え目に食べているつもりです。 7月からウォーキングを始め、中旬以降は1日トータルで1万歩以上歩けるようになりました。 歩数計で消費カロリーも確認できるのですが、2300kcal前後を消費しているようです。 ただ、糖尿を診ていただいてる先生は「βブロッカーはエネルギーを貯めこむので痩せにくいかも」と、おっしゃいました。 控えめの食事にはすっかり慣れましたが、暑さのせいか、時々フラッとします。 夏バテせずに運動やダイエットを続けられるか心配です。ヘマトクリットは高めで貧血はありません。 血圧も落ち着いています。 食事、行動面で気を付ける点をご指導ください。 長距離コースに出る時は、水とブドウ糖は持参しています。(最近は低血糖症状は出ません) スポーツドリンクは苦手で飲めません。 ウォーキングコースは田んぼの中の農道なので、風が吹くと心地よいです。

1人の医師が回答

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