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女性、46歳です。 頑張って食べても太ることができません。それなのに、コレステロール値は高いです。お菓子類は少しだけ、肉類も夕飯時に少しだけ、ご飯を多めに食べてます。専業主婦なので、運動不足ではあります。 もう少し太りたいので食べなければなりませんが、どうしてもコレステロール値が気になってしまいます。ここ数年、健康診断で引っかかります。 何を食べればコレステロール値が下がり、尚且つ太ることができるのか?運動不足だけが原因なのか?ご教示頂けたら幸いです。 身長 162センチ、体重48~49キロ 総コレステロール 219(基準値~199) LDLコレステロール 118(基準値~119) BMI 18.1、中性脂肪 68
6人の医師が回答
私はお腹がへって食べたりすると急にお腹が張りだし、吐き気なります。 また、食べてもふとらなくなりました。 胃下垂なんですか?
2人の医師が回答
今、毎日チョコレートアイスクリームや抹茶アイスクリームを買っては食べ、買っては食べを繰り返し気が付けば依存みたいな状態になってしまいました。 父親からはアイスクリームを食べ過ぎで太ったりしてしまうだろうから身体の為にもう、食べるのを止めた方が良いと言われます。 しかし私はついつい沢山アイスを買ってしまい、間食で大きいのを食べたりしてしまいます。 案の定、今は58だった体重が65まで太ってしまいました… どうしたらこんな状況から抜け出せるのでしょうか? 下らない質問ですいませんでした…
私他の人より胃が大きいのか満腹中枢が狂ってるのか食べても満腹感が感じません。胃を縮めたいです。どうしたらいいですか?太るのを気にして食べないときは本当食べません。ダイエットをしてから余計にそうなったのかもしれません。吐いたりしないんですが摂食障害っぽいです。どうしても服が着れなくなったりするのが怖くて太りたくもなくて私には凄く辛いです。胃を小さくさせる事できませんか?
1人の医師が回答
1ヶ月ぐらい前から食べても太らなくなりました。 去年の11月ぐらいに運動したり食事の内容を改善したりのダイエットをして 2キロ痩せたんですが、 最近の食事内容的には太ってもおかしくないのに全然太りません。 むしろ少し減りました。 野菜中心の食事ではありますがお菓子もそれなりに食べてます。 生活リズム的にはわりと規則正しいのかなぁと思います、、 1時までには寝て8時までには起きるという感じです。 特に体調が悪いなと感じるところもありません。 逆流性食道炎がぶり返したり、時々過敏性腸症候群の症状が出たりするぐらいです。 肌荒れもとてもあるので、 ただストレスが溜まっていて太らなくなってるだけなんでしょうか? 昔からストレスがあるとどちらかというと痩せますが、食べているのに太らない、むしろ少し痩せるというのは初めてで不安です。 162cm53キロ→162cm50キロ の変化です。1年ぐらいかけてこうなりました。 気にしなくてもいいレベルでしょうか?
4人の医師が回答
1週間ほど前に出血しまして、医師から安静にと言われ、仕事を休み只今実家でゴロゴロしています。しかし つわりがあって しかも食べれるつわりで 食べていないと気持ち悪くて かなり辛いです。こういう場合我慢せずに食べても良いのでしょうか?家でほとんど動けないのに食べてばかりで絶対太りますよね。この気持ち悪さをまぎらわす方法などありますか? 太り過ぎで流産してしまうって事はないですか?色々不安です。お願いします。
妊娠してから、つわりだと思うのですが胸焼けとえづきが辛いです。 物を食べている時だけその症状が和らぐので、最近は常に何かを食べているし、妊娠前よりこってりした物が好きになってしまいました。 こんな状態なので太ってしまい、これ以上太る事が今とても怖いです…妊娠中ですが、どうしたら痩せますか??ちなみに今は162cmの43kgです。 食べずにこの症状を和らげる方法も知りたいです。
もともと太っていて 最近 ストレスから…過食なんですが…。 急に太り お腹が凄くデカくなってしまい。体重も100キロになりました。 毎日仕事が忙しいので…運動が出来ません。 鬱病で 太る薬の副作用もあると聞きますが… 今は 食べることに気をつけていますが… 他に 痩せる方法はありませんか 教えて下さい
私は身長152センチで体重が36か37とやせがたです。食べても太れません。もう少し太ったほうがと40キロはせめてほしいと目指していますがなかなか太れません。こんな体型で出産できるのでしょうか?また血液型がRHマイナスなので血液型不適合のことが心配です。もしよろしければアドバイスお願いいたします!
昔から太りやすく、幼少期も毎日ハードに体を動かしているにも関わらず、他の子と同じように食べると直ぐに体重が増える子供でした。 子供時代入院を3回して、1週間まともに食事も出来ずに点滴を打って寝ているだけで、退院時は毎回太っていました。 年頃になり頑張ってダイエットをして痩せましたが、太りやすい体質は変わらず、かなり努力して維持してきました。 それでも1500カロリーくらいまでは食べることが出来ました。 それでも太るようになったので、1日1200カロリーにして体重を維持していたのですが、最近では1200カロリーでも太るようになり、1200カロリーの食事を続けていたら半年で5キロも太っていました。 体重を落とすために900カロリー位の食事を続けて、3ヶ月かけてやっと戻りました。 現在は1000〜1100カロリーの食事にして何とか維持していますが、每日空腹で辛いです。 お腹が空きすぎてフラフラするので、そんな時は時々、飴1つ、小さなクッキー1枚だけを食べていたのですが(上記の食事にプラス1日に2個か3個くらいです)、それだけで10日で1キロ増えてしまいました。 子供時代から大人になっても運動をしても全く効果無く、人並みの量を食べると即体重が増え、每日ひたすらカロリー計算をしての食生活で、外食も食べたい物ではなくカロリーの低いものしか選べません。 今回大晦日だけ多目に食べただけで、1キロ増えました。 現在154センチ、40〜41キロです。 更年期だから太りやすいというレベルではない気がします。 肥満ではないので、病院での治療、投薬は出来ないのでしょうか? いつもお腹が空いていて、この先も一生飢えて暮らすのかと思うと辛いです。
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