ぐるぐる思考に該当するQ&A

前も一度質問させて頂いたのですが、私は結婚後に強迫性障害を患って、通常より心配症で、嫌な思考が永遠にグルグルと頭の中で回って、不安に駆られてしまう症状があります。 娘が産まれてからは、その心配症、強迫の症状は全て娘に向いてしまいました。 なので、娘がする自分が気になる身振り、動作もネットで検索してしまい、ネットはすぐに病気がヒットするので、ネット検索から抜け出せなくなってしまいます。 定期的に同じ内容が心配になるのですが、不安に駆られてネット検索が止まらなくなってしまいます。 その内容は、今朝、娘が寝ていたところ眺めていると、手首が内側に動いたり、手足の指がギュっと動いたりを何回かしていました。 そして、その動きがとても気になって、ネットで（子供　睡眠時　手足動く）とか調べたら、必ず「てんかん」と出てきます。 私はその時、強迫の症状が出ているのか、調べ倒して、娘も「てんかん」かも、、っと心配で不安でたまらなくなります。 そんな思考をなくせる、てんかんとはこんな症状だから心配ないよ」という、事柄、症状を是非教えて頂きたいです、、(>_<) 娘は起きているときは、すこぶる元気で、変な行動も、痙攣を起こしたことも一度もありません。 発達の遅れも全くみられません。 ただ、睡眠時の手足の指がピクッと動いたり、手首が動いたり、たまにきゅっと寝ながら瞬きをしたりするという行為が自分の中で気になって、ネット検索をしたところ、「てんかん」と出てきたので、心配で不安でたまらないので、「てんかん」とはこういうもの！という症状や、事柄をお医者さんき教えて頂きたいです。

家庭問題(子どもの受験、進学先や妻との関係)がきっかけに不安感や後悔が増し、セルトラリン、レクサプロを処方されましたがいずれも副作用(頭痛、胃痛など)、(手の震え)があり中止しました。その後フルボキサミン1/4を始めましたが飲みだして4日後に関節部分に発疹ができ中止せざるを得なくなりました。発疹の原因はその日食べたにんにく料理の可能性もありよくわかりません。発疹の翌日に薬を中止し、その２日後には発疹は治りました。現在２ヶ月以上ロザゼパム0.5を１日三回服用していますが、強迫的な思考(娘の受験など将来不安)がぐるぐるとまわりあまり改善していません。薬を長期間飲むことへの不安も大きいです。また主治医からも強迫症状があると言われています。発疹が治まってから一週間ほど経ちます。次の一手として何があるのでしょうか？少し間を開けて再度SSRI(フルボキサミン)でしょうか？

先週発生した症状について原因(病名)のお心当たりとその診療科を教えてください。 ■症状 夜、骨盤がずっしり重く感じました。 変だな、と思ってる間に、徐々に重さが脱力に変わり脚の下の方に移動し、最終的に足首より下が脱力しました。10分歩くことはできないような不安を感じました。 太ももの横が脱力し始める頃には、左右のこめかみよりやや上の辺りを中心に、グルグルと何かが回転するような感覚に襲われました。もう少し悪化したら思考もあやうくなりそうでした。 横になると楽になるので一晩様子を見ましたが、上半身をゆっくり起こしたらまたグルグルしだし、改善しません。 菓子を少し食べたところ歩けるようになったので、脳神経外科で頭部MRIを受けましたが異常なし。 その後甘いカフェラテをとっているうちに、グルグルする感覚はなくなりました。 ■ここ最近の生活 ここ最近健康に関するストレスを溜め、食欲がなく、上記症状を起こして24時間以内に炭水化物を摂取していませんでした。糖質もあまりとれていませんでした(りんご半分)。 甘味をとった後に治ったので低血糖かと思ったのですが、低血糖の症状に「横になったら楽になる」というものは見かけません。治ったのが偶然甘味をとったタイミングだっただけかもしれません。 コロナ禍が始まってから在宅勤務で、運動不足です。 水分摂取は不足気味。 ■最近受けた検査 どこも(生活習慣病が多少ありますが)異常なしでした。 ・上記症状発生3週前以内 腫瘍マーカー、CT/造影CT(骨盤、腰)、大腸検査、胃カメラ(重複)、血液検査、婦人科内診 ・上記症状発生半日後 頭部MRI、心電図 ・上記症状発生3日後 腹部エコー、レントゲン(胸部)、血液検査、MRI/造影MRI(肝臓周辺)、胃カメラ、CT(胸部)、心電図

もう約1年続く奇病です。 36歳　男　離人症、不安障害全般、パニック障害、HSP、抑鬱、恐眠症など、、、 服薬　スルピリド朝晩、漢方、胃腸薬。 夜になるとソワソワしてきて、胃部の不快感から吐き気、気持ち悪い、フワフワする目眩、強い離人感、頭が重く痺れる感覚、耳の奥がザワザワする、首が重い、神経過敏、不安や恐怖感、気が遠のく感覚。など。このような、なんとも表現できない症状がとても辛いです。 発作という発作になると、さらに酷いです。悪寒や血の気が引いて、失神してしまうような気を失うようになり、目眩と吐き気が強く、思考がグルグルしてしまって取り乱してしまうようになります。 ベンゾジアゼピン系の薬は、服用したくないのですが、頓服で服薬できるとしたら、どんな薬剤が適してますか？副作用や依存、離脱症状がない弱い薬がいいです。 そしてこれらの症状は、自律神経失調症なのでしょうか？どのような治療が適してますでしょうか？ 宜しくお願い致します。

手術で悩んでいます 頸椎の椎間孔狭窄症の疑いと脊柱管狭窄の軽度、骨棘形成、椎間板膨隆認めると診断を受けました。3ヶ月ほど、保存療法、牽引、投薬をしましたが、小指と薬指の痺れがなくならず、半麻痺のような感じがします。利き腕が右ですが、ピンチの力が左より弱く、3ヶ月前と回復が見られませんでした。仕事をすると首の重たさを感じ完全には仕事ができない状況です。手術をするか5分5分の所と言われています。まわりの人には、手術は、危険、リスクが多いと言われたり、まだ、手術をするには判断が早いのでは？ブロック注射は？と言われる時もあります。でも、体力的にも手術をするなら早い方がとか、これ以上進行して、神経が傷ついてから、手術をすると痺れが残る不安もあります。小さい子供もいて、まだ、頑張らないといけないですし、どうしたら良いか悩んでいます。保存療法の継続か、手術か最終的には本人の意思と言われ、思考が、グルグル回っています。どのように考えたら良いのでしょうか？ちなみに、セカンドオピニオンでも、同じような答えでした。

仕事を始めてすぐに軽度のパニック障害になりました。1年以上たった現在も数ヶ月おきに食欲低下、不眠や過眠、動悸がして息が浅くなる、消えたくなる、急に涙が出てくることがあり今の生活や将来への漠然とした不安、行き場のない寂しさ、目先の恋愛についてなどぐるぐる考えて動けなくなることがあります。こんなことで悩むなんて弱くしょうもない人間なんだろうと思います。しかし発症した時よりは症状は軽くなっていて社会生活も送れているので心療内科にかかり治療するほどではないのだと思います。 やや回復している今、考え直してみると学生からの凝り固まった考え方や浅い経験、自己肯定感の低さや依存癖がもともと自分にベースであり、仕事を始めたタイミングでその性分が表に出てきただけなんだと思うようになりました。根本的な自分の考え方を変えて、もしくはその考え方とうまく付き合って健康な思考で生きていきたいです。 自己肯定感を上げる本などを読みましたがなかなか素直に頭に入ってきませんでした。そこで自分がこんな状態に陥ってしまった仕組みを知れば少しは自分を客観的に見ることができるのではと心理カウンセラーの勉強をしてみようかと思っています。しかしまだこんな不安定な状態で、本来受ける側のカウンセリングの知識をつけるなどあまり良くないのでしょうか。どうにかしてこの堂々巡りの思考回路から脱却して精神的に安定した生活を送りたいです。 本来、症状などの相談をする場ではあると思うのですが、誰に相談して良いかわからず投稿します。心療内科等の先生方の意見をお聞きしたいです。

6、7年くらい前から外出して家に帰って来たら泥棒とかがいたらどうしよう、家族が事件に巻き込まれてたらどうしようと考えることがあります。 そして家に入る時に一瞬構えたりとか怖くなったりという事がありました。 最近はそういうことを考えることもなくなったのですが、今日の夜一時頃に寝ようとした時に数年前に知らない人に追いかけられたことがあり、(逃げ切って特に何も無かった)その事を思い出してからマイナスな事が頭の中でぐるぐる回って知らない人が家に入ってきたらどうしよう。 外出して帰って来たら家族が事件に巻き込まれてたらどうしよう、とか考えて頭から消えなくて怖くなり心臓のドキドキが止まらなくて泣きそうになってパニックになって不安で仕方なくなりました。 今も怖いのですが少し落ち着いてきたので書いています。 考えすぎなのはわかっているのですが突然怖くなった時に少しでも気持ちが軽くなるような方法はないでしょうか？今は眠るのが怖いのでテレビをつけています。 生理前だからこんなにマイナス思考なのかなとも思ったのですが関係あるのでしょうか？

もう1年程、悩まされている症状についてです。36歳　男 常にボーッする、吐気、視界が狭い、悪酔による気分の悪さに似ている、胃部の不快感、頭皮が痺れる、寒気、悪寒、ソワソワ感、頭の中がゾワゾワ、思考がグルグルする、不安感、恐怖感、眼振、フワフワする目眩、倦怠感、現実味がない、離人感、、、 発作になると、寒気や悪寒が強くなり、恐怖感がこみ上げてきて、頭が痺れ、後頭部が熱くなる、血の気がサーっと引いて意識が喪失してしまうような感覚がします。 こうなるともう動けないで体が固まってしまいます。 発作があると1週間くらい具合がかなり悪いです。寝込んだりしてしまいます。 これらは、一体なんの病気でしょうか？ 血液、心電図やCTなどの検査もしました。 何もないそうです。 毎日、毎日、本当につらいし苦しいです。 当たり前の事や普通の事ができなくなりました。 食事をするのも、風呂に入るのも具合が悪くなったりするので気兼ねなくできないです。 一体、何の病気なのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

もう1年程、悩まされている症状についてです。36歳　男 常にボーッする、吐気、視界が狭い、悪酔による気分の悪さに似ている、胃部の不快感、頭皮が痺れる、寒気、悪寒、ソワソワ感、頭の中がゾワゾワ、思考がグルグルする、不安感、恐怖感、眼振、フワフワする目眩、倦怠感、現実味がない、離人感、、、 発作になると、寒気や悪寒が強くなり、恐怖感がこみ上げてきて、頭が痺れ、後頭部が熱くなる、血の気がサーっと引いて意識が喪失してしまうような感覚がします。 こうなるともう動けないで体が固まってしまいます。 発作があると1週間くらい具合がかなり悪いです。寝込んだりしてしまいます。 これらは、一体なんの病気でしょうか？ 血液、心電図やCTなどの検査もしました。 何もないそうです。 毎日、毎日、本当につらいし苦しいです。 当たり前の事や普通の事ができなくなりました。 食事をするのも、風呂に入るのも具合が悪くなったりするので気兼ねなくできないです。 一体、何の病気なのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

1/11から左耳の閉塞感と耳鳴りで受診、中耳炎の診断で以後2週間ベタメタゾン等服薬、1/17に滲出性中耳炎ということで鼓膜切開し水を出してもらいました。 1/22受診時にはグルグルまわる感じがし、めまいの検査を実施、結果については特段言われませんでした。 その日も内耳聴力も含めて聴力検査をしましたが、1/11.17.22と聴力が向上しており、 0〜20？の範囲に入っておれば可で、そこに入っているとのことでした。 耳鳴りから、内耳が炎症してるのではということも言われていました。 気にする性格で、朝起きた時から蝉の鳴き声のような両耳の耳鳴りと耳栓をしたような閉塞感がもうここ、1カ月近くあり、症状に対し、日常生活に支障をきたす（耳鳴りのせいで思考もまとまらない）ことにイライラしてしまいますが、時間の経過と共に耳鳴り等は消えていくのでしょうか？ それとも1カ月経って変わらないなら、この先ずっと付き合っていかないといけないのでしょうか？ キーンと耳鳴りがし、イライラすることに効く薬はありますか？ 因みに1/25投薬はモンテルカスト、ムコソルバン、ベタヒスチンメシル、メコバラミン、アデホスコーワ、紫苓湯です。