すぐ心拍数が上がるに該当するQ&A

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心拍数に関して教えていただきたいことがございます。

person 60代/男性 -

66歳の男性です。睡眠時無呼吸症候群と発作性心房細動の治療をしています。心拍数について教えていただきたいことがありますのでよろしくお願いします。 1. 私の場合、夜間の睡眠時にスマートウオッチで記録される心拍数はだいたい44回~70回/分のあいだで変動しています。ときどき80回/分ほどに上昇していることもあります。睡眠時に無呼吸になるとどのくらい心拍数は上昇するのでしょうか?変な夢を見たりするとそれだけで最小心拍数の4割くらいは上昇するものでしょうか?あるいは睡眠時無呼吸でこれだけ上昇しているのでしょうか? 2. 私は運動をして心拍数が上がると発作性心房細動を発症することが多いので、それを恐れてここ2年ほどは日常の生活の中で心拍数を抑えるクセがついてしまい、最大心拍数が100を超えることがめったにありません(発作性心房細動が発症すると150以上になりますが)。散歩も心拍数が100近くになると苦しくなるのでスグに休んでしまします。運動をしないで心拍数を抑えすぎると体全体の健康には悪いと言われますが、心臓そのものにとっても良くないことですか?それだと心臓はさび付いてしまいますか?心拍数を上げると心臓は鍛えられますか?それとも負担がかかって悪くなりますか?老人の心臓そのもののためには日々ゆっくりと安静にしている方が心臓は長持ちしますか?

3人の医師が回答

運動時に心拍数が上がらない

person 50代/男性 -

もうすぐ60歳になる男性です。 2022年2月12日~20日を境に、運動時に心拍数が上がらなくなり、心配しています。 下記が経緯です。 <2021年12月~2022年2月12日> 7回ランニング 平均距離5.2km、平均ペース6:39/km、平均心拍数145回、平均最大心拍数161回 <2022年2月20日~2022年4月>※急に心拍数が減った時期 11回ランニング 平均距離4.6km、平均ペース6:57/km、平均心拍数116回、平均最大心拍数127回 <直近3カ月> 28回ランニング 平均距離3.5km、平均ペース6:31/km、平均心拍数118回、平均最大心拍数131回 また、平常時の脈拍も図っており、こちらも平均心拍数が下がっています。 <2021年2月20日~2022年2月19日の1年間> 脈拍68 <2022年2月20日~2023年2月19日の1年間> 脈拍61 普段登山をしているのですが、こちらも同じ時期から心拍数が上がらず、息切れしてしまいひどいときには動けなくなります。 2019年12月からランニングと登山をしていて、血圧と脈拍のデータがありますが、 2022年2月ごろを境に、平常時も含めて、拍数が急に下がっており心配しています。 ・何かしら原因が考えられますか? ・受診するとしたらどこの診療科が良いでしょうか? 下記、念のため状況を追記しておきます。 ・循環器科で運動負荷試験を受けましたが、異常なしでした。 ・自律神経の異常を疑い、心療内科で投薬を受けましたが変化なしです。 ・該当する時期(冬)に湯舟からあがる際に立ち眩みがひどいことがありました。 ・該当する時期は、母親と同居、介護をしてから3か月ぐらいで精神的負担が大きかったと感じています。

4人の医師が回答

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