ウインナーそのまま食べるに該当するQ&A

検索結果:74 件

脂肪代謝をすごくさかんに

person 30代/女性 -

20歳を越えてからすぐ太りそれまではいくらたべても太りにくく、身長160センチメートル、体重は46キロ位でいつもありました。しかし20歳を越えてからはピークで88キロにまでなり、途中出産を経験し今はやせにくいですが、70キロまで落ちました。しかしなかなか脂肪がとれません。今運動療法をするにはなかなか状況難しいですがふとってしまってなかなか痩せないのでかなり悔しい思いをしています。食事も1日2回〜3回、メニューは朝ウィンナー2本、漬物、のり、おかかで、昼、おかゆ(子供の離乳食と同じ内容で量は大人量)夜、やはり子供と同じメニューで離乳食の大人量、といった感じで特別カロリーが高いものは月に2回位の外食以外本当に摂取してないのに、痩せません。思い当たる事は帰りがいつも夜中になる主人と談話しながらたまにおやつをつまんでしまうことです。日中間食はほとんどしません。お姑さんにはカロリー高いものばかり食べてるんじゃないかとか言われすごく悔しいです。今2ヶ月で5キロ減量しました。そこで質問なんですが糖尿病や生活習慣病予防として医療機関にて授乳期でも飲める漢方などでしょうがや何か脂質代謝を活発にする漢方などは処方してダイエット支援はないでしょうか?内服薬でダイエット目的で飲める薬はありませんか?多分代謝がかなり悪いんだとしか思えないんです。本気でかなり痩せたいんです!!何か良い方法をアドバイス願います。もうふとってしまってなかなかやせないのはいやなんです!!きれいになって自分のためにも息子や主人のためにも本気でダイエットしたいです!!あらゆる本当に効果的な内服薬など運動療法以外の情報お願いします。ちなみに千葉県近郊の医療機関名などどこで処方してもらえるなどの情報もお願いします。 運動療法はこのまま日課として子供の散歩ではやあるきするなど続ける予定ですが…

1人の医師が回答

昨日の夕方から胸焼けのような痛み

person 40代/女性 -

逆流性食道炎・ピロリ菌除菌時に萎縮性胃炎・肥満のため脂肪肝があります。 昨日朝から出かけていて、朝ごはん昼ごはんが食べられず、15時ごろにウインナー入りの特大パンと焼き鳥2本、タピオカドリンクを飲みました。 18時ごろに胃のあたりに違和感を感じて19時に帰宅してすぐに以前胃痛でもらった「タケキャブ」を飲みました。 いつもならそれでだいぶ落ち着くのですが、今回は鈍痛というか圧迫痛というか痛苦しいのが抜けません。 そのあと少しのご飯を海苔の佃煮で食べ、休んでいましたが治らず、寝たら治ると思いましたが、4時に起床。 そこからは痛苦しい感じが辛く横になってられず、起き上がって椅子に丸くなって座っていますが、胃のあたりというか、胃の少し上?肋骨の真ん中あたりが鈍痛のような圧迫感のような感じがして、右肩甲骨のあたりも痛い感じがして眠れません。 痛みの場所が逆流性食道炎のような感じもしますし、お腹も鈍痛があるようなないような、何が痛いかわからなくなっています。 整形外科でリハビリを受けるような神経痛の持ち主なので、神経痛なのかもしれないですが、どうしたらもう少し痛み?圧迫痛?がなくなるか教えてください。 横になって寝るのが辛く、椅子に腰掛けて足を伸ばす?普通の体勢も辛いので、椅子を少し倒して足を曲げて頭も上げて丸まっていると少しは楽です。 今のままの痛さが連休明けまで続くのは耐えられないので、何か対処があれば教えてください。 タケキャブではなく、整腸剤の方がいいのでしょうか? ちなみにこのことと関係あるかわかりませんが、生理が3ヶ月、2ヶ月、1ヶ月、1日だけの出血(から約1ヶ月)茶色織物のような出血5日間、そこから5日目に薄い出血1日のみ?←昨日。と、かなり生理がおかしいです。

3人の医師が回答

運動を取り入れたダイエット。変化がない。

person 30代/女性 - 解決済み

38歳です。 160センチ65.5キロ、体脂肪36.0スタート 6/9から週に6回運動をしながら食事も気をつけたダイエットをしていますが、ほとんど体重、体脂肪率ともに変化がありません。出張帰りの夫に聞いても、見た目も変わってないとのこと。 今までの生活→朝(トースト、目玉焼き、ウインナー無糖カフェオレ)昼は人並みに食べ、週に3、4回1日4.5本お酒(缶ビールやハイボール)を飲む。飲む日はおつまみが多い。 今やっている事→ 朝のトーストを半分にし、青汁をプラス。 昼はあまり気にせず、 夜はタンパク質を入れた野菜中心。 炭水化物も摂らなさすぎにならないようにしてます。 週6でジムで筋トレ30分、有酸素系のスタジオレッスンを30分〜60分 あすけんアプリで栄養バランスなども管理しながら、(70点行くようにしてます)1日の総カロリーは1300〜1600です。 お酒は土曜日のみ。この日だけ気にせず飲食してカロリーオーバーしますが、1週間で割って1日の平均が1600以内に収まるよう調整してます。 今朝の体重65.0キロ、体脂肪35.0 お腹が少しすっきりした気もしますが、今までのダイエットと比べて変化があまりなく焦ります。 このまま続けていけば変わるのでしょうか? 以前ダイエットした時は、夜を軽くするだけですぐ減っていたのですが、それは極端すぎて水分が抜けただけだったのでしょうか? それとも、今回のダイエット方が間違ってますか? 標準体重の56キロが目標です。

3人の医師が回答

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