30歳女性です。職場の健康診断で 肝機能E判定(要精密検査) になりました。
昨年より AST、ALT、γ-GTすべて 上昇しており、体重も6kg増えています。
生活習慣に大きな変化はありませんが、
• 昨年末に8年服用していた低用量ピルを中止
• それ以降 生理不順(周期が58日など)
• 毎食前にモロヘイヤサプリ(商品名:あおつぶ)、寝る前に酵素サプリ(青パパイヤ酵素)を服用中
という点が気になっています。
運動は週に3回、1回40分程度の有酸素運動を継続し、食生活にも気をつけていますが、全く体重が減りません。
病院受診予定ですが、それまでの間に
• サプリは中止すべきか
• ピル中止による影響の可能性はあるのか
• 生活習慣で特に注意すべき点
についてアドバイスいただければ幸いです。