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数日外食が続いてしまったせいもあるかもです、、夕飯はきちんと野菜もたくさんたべ、葉酸のサプリを飲み、麦茶生活に切り替えてよく寝ていますが、、 心配なのでビオスリーを飲んだりしています。。 妊婦期間は後期は便秘になりそうですが。 初期はお腹痛いこともありますか...
3人の医師が回答
妊娠しやすくなるためにも6kgほど痩せたいのですが、妊活or妊娠中の減量についてご意見をお聞きしたいです。写真に添付したものは成分的に妊活中や妊娠中であっても牛乳や水で割って飲んでもいいですか?栄養成分表示にはおおよそタンパク質10.0・脂質1.5・炭水化物11.0・糖質8.0・食...
1人の医師が回答
食べないとムカムカしてしまい、押さえられない自分が情けないのですが、不安にかられながら食べてしまいます。 葉酸のサプリは気持ち悪くて飲めず、体にいいことを出来ていません。 このままつわりが収まらずに中期、後期もこのような生活で子どもは平気でしょうか。 ...このままつ...
7人の医師が回答
質問がいくつかありますので、よろしくお願いします。 1 葉酸サプリのエレビット を愛用しています。具体的に何週までは飲み続けた方がいいでしょうか?そろそろなくなるので買い足した方がいいのか、もう辞めてもいいのか悩んでいます。
4人の医師が回答
また妊娠中期から後期にかけてDHAなど摂取したほうがいいですか? 今ノンカフェインの紅茶とコーヒーを1日一杯、たまに二杯飲んでいますが、ノンカフェインでも紅茶やコーヒーは控えた方がいいですか? 久しぶりの妊娠で色々不安になっています。。。
もっと、胎児のために栄養のある食事を、バランス良く食べたいのですが 胃痛と胸やけが酷く、夜も眠れないので、どうしても偏った食事になって しまいます。 カルシウムと葉酸と鉄分が入ったサプリを飲んでいますが、やはり あと数ヶ月もの間、健全な食生活を遅れないかと思うと不安で...
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