糖尿病のおやつはに該当するQ&A

検索結果:287 件

糖尿病でない人の低血糖対策について

person 30代/女性 -

30代女性、痩せ型、糖尿病ではありません。 人間ドッグで血糖値などに異常は出たことはありません。 ●血糖値 基準値75〜95の所 92 ●ヘモグロビンa1c 基準値5.5以下の所 5.2 1回に食べる量が少ないせいかなんとなく低血糖なのではと感じることがあります。なので低血糖対策対策をしたいと考えています。 普段気をつけていること ●食べる順番に気をつける。野菜やタンパク質から食べる。 ●野菜をなるべく多く食べる。バランスよく食べる。 ●おやつに洋菓子など単独で食べない。急激な血糖値の上昇を抑えるために野菜やタンパク質を食べてから食べるならたまに洋菓子も食べる。 スナック菓子は食べてしまうこともあるが量は気をつける。 質問 1、低血糖対策として、捕食として合間に何かを食べたいと思います。 急激な血糖の上昇をしないようなものを食べる、野菜やタンパク質を含むおやつなどを食べてからならたまに洋菓子も食べようと思っています。 糖尿病でない人の低血糖対策としては大丈夫ですか? 2、私のような状態の場合、低血糖対策をすることによって血糖値が高い状態がずっとキープされて糖尿病になる事はありますか?

3人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)