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何か生理のおわりがけにいつも 震えたり緊張感があったり 心がおちつかなかったり。 生理のせいでしょうか。 それと仕事してて あれもこれもと バタバタしてると 頭がクラクラしてきたり 緊張するとクラクラしたりして。不快でなりません とうりすぎるとしゃんとしてくるのですが。 性格なのかストレスなのか。。。病院も大嫌いなので行くとクラクラしてきます。こういうひと結構いますか? 直し方教えてください。
1人の医師が回答
このサイトでは色々とお世話になっています。私は最近、疲れのせいか、たまにめまい(頭がぐらっと)がして、時々下唇がブルブル震える時があります。これは何が原因なのでしょうか?緊張でしょうか?めまいは疲れからくるものとも思いますが、下唇の震えについてお伺いしたいと思います。
短い日常会話ではなく、3分以上の決められた文章を喋っているとしばらくして言葉が震え始めます。 ちゃんと息は吸えてますし、苦しくもありません。緊張もしていないと思うのですが自分の意思に反して言葉が震えることがあります。 震え方としては、泣きそうになるのを堪えながら喋り続ける感覚に似ています。 文章を読むときはなにも考えていません。言葉が震え始めると途端に自分が焦っているのはわかるのですが、震える明確な理由がないので頭の中がごちゃごちゃになります。 体の不調は特になく、もともと文章を読むことにも抵抗はありません。 こういった症状から疑われる病気などはありますか?
7人の医師が回答
私はものすごく緊張するタイプです。 格闘技をやっているのですが、試合の時、毎回あまりに緊張するため、頭が真っ白になり、練習した事などが全く出せずに終わってしまったりする事が多々あります。 あともう一つ、人前で歌ったりする時も声や体が震えてしまい、まったくうまく歌えません。 まったく緊張しなくなる方法は無いと思いますが、少しでも冷静に試合に取り組める方法や体や声の震えなどが少しでもなくなる方法はありますか?
歯医者で歯を見てもらう時、美容室で前髪を切るときや、大きな教室で皆で黒板を見るとき、大きな音がした時など緊張状態の時は首?頭が震えます。 親知らずの抜歯の時支障ありますか?? あらかじめ言っておいた方がいいですかね?
9人の医師が回答
私は吹奏楽部に所属しているのですが,息を吸う時はもちろん腹式になります。ですが,緊張したりして浅い呼吸になると首から頭にかけて震えて硬直してしまいます…。深く吸おうと思い,おもいっきり吸うと症状は出ないんです。今まではこのようなことはありませんでしたが最近そのような症状が出て気になっていました。これはただ単に呼吸が浅いからなのでしょうか,それとも緊張しすぎなのでしょうか,ご回答お願いします。
2人の医師が回答
24歳女性です。 数年前から起こり始めた頭の震えが気になります。 具体的な場面としては、 ・美容院で前髪を切る時 ・健康診断での血圧測定中 ・映画鑑賞中 などです。 緊張している意識はないのですが、自分の意思とは反して小刻みに首から頭にかけて震えます。手、足などの震えはありません。普段、人前での発表などで緊張することもありません。 考えられる要因はなにかありますでしょうか。また、周りからの目を気にしなければ放置していても良いのか、受診すべきか教えていただけると幸いです。
6人の医師が回答
回答お願い致します。わたしはサービス業をしています。三年前位から、会社で極度に緊張や怒られたりすると頭が細かく震えているのがわかります。 苦手なスタッフを目の前にしただけで顔がこわばりその人が例えば瞬発的な物音を立てただけで頭が震えてきてそれに気づかれてないかどうか考えたりすると、また更に、頭の震えと体の震え、冷や汗で、とりあえずこの場にいたらどうにかなりそうで辛くなってきています。自分なりにトイレにいって切り替えようと、また営業所に入ろうとするけどなかなかそれがトラウマになってしまいコントロールが効きません。最近は更に会社の全員ではないんですが人から見られてるような気がして、あたしを睨んでいるんじゃないかとか変に考えてしまい、顔をあげるにも一苦労状態です。 美容室などにいった時も物音が物凄く響いたりすると頭がふるます。一番は頭がなぜふるえるのか? 対処法などがわかればたすかりすが、今心療内科にかかってますのでいいアドバイスが頂ければ受診の時にいってみようかと思います。この症状は心療内科になるのでしょうか?
左手の人差し指が痙攣します。痙攣は1分もかからずに治まるのですがこれわ何なんでしょうか?それから ごくたまに(特に緊張感がある時)頭と首の繋がる部分?がたまに痙攣みたいになり顔が震えます。すぐ治まります。首の神経に異常があるのでしょうか?伝わりにくくてすいません。
元々緊張しやすい性格なのですが、人間関係で追い詰められてから『周りを意識して見られているのでは』と緊張するとおきるようになりました。最初出たのは食事時で、何か食べようとお箸を口へ持って行く時に首が強張り頭がフラフラ動くのです。ビックリしました、自分がおかしくなったのかと思いました。とにかく止めようとすると逆効果で余計に強張り震えました、今は食事時じゃなくても緊張や疲れで強張りやや頭が揺れる時がたまにあり『また起きるのでは』と不安になります。落ち着いていると大丈夫なのですが、元々首や肩凝りがひどいので神経を圧迫して起きるのかなとも考えました。でもこのサイトで痙性斜頸の症状に似ていたのでこれなのかなと思うのですがどうでしょうか?
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