私の主人のことですが、昔から軽い腰痛持ちでしたが今年の3月から急に左腰が激痛で動くのも困難な日が一週間ほど続き、整形の先生には筋や体が硬くなってるのが原因で、安静にするようにと言われました。
5月中旬まで整骨院に行っていましたが、ストレッチなどされて、また痛みがぶり返したので、行くの辞めてから徐々に痛みがマシにはなりましたが、今度は左ふくらはぎが軽い肉離れみたいな痛みも出てきました。歩く時など痛みます。
これは腰痛をかばってたからでしょうか?
身長が177センチで体重が77,8キロあるから負担になってるんでしょうか?体も全体的に凝っています。
なかなか完治しないので心配になってきました。。。
何か完治する方法は安静以外ではないんでしょうか?