僕は今高校2年生で身長163センチで体重は60キロです
父親は176センチで母親は157センチです。
あと、自分は人より生まれた日にちが遅くあと少しで高校一年生だったのでそのことにしてもこれからなのかなぁと思っていますが心配です。
友達に身長について聞いてみると腰の骨をならすことや、姿勢が悪いと伸びないと言われ、確かに自分は腰の骨をならしていますし、姿勢もいいほうではありません。
身長についていろいろなサイトで調べてみると早く寝ることや運動をすること、牛乳を飲むことがいいとありましたが僕にはよくわかりません。
そこで、もし良ければどうしたら身長が伸びるかアドバイスをいただきたいです
本当に身長がコンプレックスです。
是非よろしくお願いします