去年の夏から体調が悪く血液検査をする機会が何度かありました。体調は良くなったのですが、12月に親戚が糖尿病になったため自分もHba1cが気になるようになりました。去年の9月上旬の検査では4.7、今年の2月中旬は4.8、3月下旬(一昨日検査で本日結果)は5.0でした。1ヶ月半で0.2、半年だと0.3増えたことになりショックを受けたのですが考え過ぎでしょうか。1月頃からストレスで過食になり2月中旬の検査でコレステロールが上限を超えてしまったので食事に気をつけようと思っていたのですが、すぐには難しくて。。もともと健康についてはかなり心配症なので気になって仕方ありません。専門の方のお話を聞いて安心したり、食事運動を頑張っていきたいのでご回答よろしくお願いします。