先週隣に引越して来た方の煙草の煙で、体調も精神的にも苦しいです。
最初はベランダで吸っていて、すぐに管理会社から注意してもらったら、ベランダ喫煙はしなくなったようですが、隣の換気口から出た煙が、我が家の換気口に入ってきてしまうため、部屋中煙草の匂いになりました。なので、換気口を臭いで、換気扇を回さないようにしたら、匂いはほとんど感じなくなったのですが、突然喉がキーンと切り傷でもあるかのような痛みになり、肺が苦しく、咳が出て痰が絡みます。
ベランダを開けてみると、ものすごく煙草臭くて、部屋の中で匂いをあまり感じなくても、体が有害物質におかされていると思うと、辛いのと悔しさと悲しみで、精神的に落ち込み、あまりなにもしたくなくなってしまっています。
お隣が仕事などでしばらく外出していると喉が落ち着きます。
毎日明け方くらいまで起きているようで、寝てる間も有害物質を吸わされています。
すぐに引越しもできないので、どうしていいかわかりません。
病院に行って喉の薬などを出してもらえば悪化はしないでしょうか?
あとうがいなどは効果ありますでしょうか?