食後4時間血糖値120に該当するQ&A

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20歳の男子大学生 自分が糖尿病なのではないかと不安です

person 20代/男性 -

私は20歳の男子大学生なのですが、両親が糖尿病のため、最近食事を気にしたり運動を毎日出来るだけ行ったりしているのですが、昨日不安になり糖尿病内科の方に伺い、指先から少し血をとって検査をしていただきました。 昼食後2時間後くらいに検査したのですが、血糖値が132、HbA1cが5.2%で、少し血糖値が高いけどお昼ご飯に食べたものによってはこれくらいは許容範囲だから大丈夫。HbA1cの値も正常だし、今は全然糖尿病じゃないしそんなに神経質にならなくていいよ、と言われました。 血糖値が少し高いのが気になったので、晩御飯を食べた2時間後くらいに血糖値を測定したところ120でした。 サイトによっては食後2時間後に血糖値が140未満だったら正常だとか、食後2時間くらいで空腹時血糖値に戻るとか書いていて、私は血糖値が高く、糖尿病予備軍なのかと不安になりました。 ちなみに私は身長170cmで、体重61kgですが、小学生の頃から高校二年生までは太っていました。 そこで質問したいのは 1.お医者様方から見て、現在の私は糖尿病予備軍なのでしょうか。 2.もし糖尿病になっても、お医者様の治療のもと、HbA1cなどの値をコントロール出来たら合併症などは予防出来るのでしょうか。 3.昼ご飯と晩御飯はある程度メニューを考えられるのですが、朝はそんなに余裕がなく、6枚切りのパンにチーズを乗せて食べているのですが、朝ごはんはこれを食べたらいいよみたいなのはありますか。 4.無塩のトマトジュースが好きでよく飲んでいるのですが、このジュースは飲んでも良いでしょうか。

4人の医師が回答

5日前から食後血糖値上昇。コロナ感染後?膵嚢胞?関係は?

person 30代/女性 - 解決済み

お世話になっております。 この5日ほど前から急に食後の血糖値が高い傾向にあり、質問させていただきたいと思います。 37歳 女性 一年前出産。妊娠糖尿病。 その後血糖値戻る。 昨年12月末、近医にて膵嚢胞2つ、MRCPで判明。 1月紹介先の大学病院では、エコーにて充実性認められず経過観察中。腫瘍マーカー異常なし。hba1cも異常なし。2つとも1センチ程度。次回は7月。 3月10日コロナ陽性。 10日ほど前に食後血糖値を測った時は80台だったのが その後しばらくしてから120を超えました。 今日は軽く40分位散歩して腰を落としてキープする運動をしても113です。 朝は、普段なら80台のところ96程度ありました。 ↓血糖値の推移 産後直後、起床時97 食後2時間137 産後3ヶ月 起床時85 食後2時間94 (落ち着いてきたので血糖測定休止) 10日前、起床時92 食後89 3月27までは起床時、食後90程度、 28日から 起床時96程度 食後2時間126前後 3月31日は運動しても2時間後113 ↓お聞きしたいこと 1、短いスパンで血糖値が上がる原因として考えられることはありますか? 2、膵嚢胞との関係はありますか。  膵がんになると血糖値があがると聞いたもので、受診を早める必要はありますでしょうか。 3、運動して下げようとしたのですが、疑問に思っているのが臓器に異常があると仮定して、運動して下げるのが良いのか、普段通りに生活して血糖値の変化を見たほうが良いのかということです。どちらでしょうか。 4、コロナに感染後血糖値が上がることがあるということを目にしたのですが、関係はありますか?感染後時間は経っていますが、、、 数値は基準の範囲内かなと思いつつ、急に上昇したので心配でご質問させていただきました。 どうぞよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

妊娠糖尿病の影響について

person 30代/女性 -

18週に受けた糖負荷検査で2時間後の血糖が178と基準値をオーバーしてしまい、妊娠糖尿病と診断され以降週に2日、1日7回血糖値を測っています。 妊娠糖尿病のリスクや影響として怖いものを最初にたくさん説明いただきましたが、中でも巨大児、低血糖、肩甲難産が多いと教えていただきました。 1)上記のリスクですが、巨大児になって低血糖(糖が送られすぎる=巨大児となる=産後の胎児の低血糖につながる)のリスクも高まるのでしょうか?もしくは巨大児にならなくても低血糖のリスクはあるのでしょうか?ある場合、どのような仕組みで巨大児でなくても低血糖のリスクが上がるのでしょうか? 2)30週現在、胎児の推定体重は平均よりやや下回っています。大きくなってほしいと思い調べると食後に横になる、果糖を摂るなど出てきますが、いずれも食後血糖値には悪影響な気がします。胎児の体重を増やす方法はありますでしょうか。 3)30週に入り血糖値がなかなか下がらなくなってしまった気がして、ものすごくストレスを感じています。例えばプロテインバーを間食として食べた4時間後も血糖値が100台だったり、足踏みしたりかかと落としをしてみたり、食事量を減らしても食後血糖値で120台が出てしまいました。インスリンとなると今の産院では出産できなくなってしまうため、なんとかコントロールしたいのですが、この時期に効果的な運動・食事療法はありますでしょうか。

2人の医師が回答

インスリンの単位

person 40代/女性 -

3234点変異のミトコンドリア糖尿病です。 慢性腎炎もあるため、低蛋白食を心がけていますが、最近157cm48kgですが元々体重は44kgほどだったのがここ数ヶ月で増えてしまいました。体重は良いとしても、体脂肪が35%前後になり、少しウォーキングをしてみようと約2週間ほど続けています。 インスリンは今まで、4〜8単位を食事の量や食前の血糖値で単位を決めて打っていましたが、ウォーキングを始めてから食前の血糖値が70前後になるため2単位に変更しました。 昨日の朝食約400カロリー、インスリンは2単位、食後1時間後160、2キロちょっと25分で歩いて、150、食後2時間後120でした。ちなみにその後仕事をしてから 、2キロ25分で歩いて帰ってきて昼食前に測ったら、76でした。 本日は前日の昼食前が血糖値下がり気味だったから、昨日と全く同じ食事をして、インスリン0単位、食後1時間224、25分歩いて267、仕事して帰ってきて昼食前、18 0でした。 たった2単位でも打つのと打たないのではかなり血糖値が違いますが、昼食前をもう少し高めにするためには少し食事量を増やしたほうがいいのでしょうか?それともインスリン1単位? たった2単位でこんなに血糖値って違うものなのですか?

1人の医師が回答

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