今まで生きていてずっと具合が悪いということがなかったのですが、
30半ばの今、色々な不調がでてきて困ってます。(全部今年の出来事です。)
一番困っていたのは、下痢症状で食事によってすぐ水下痢になってしまう。
我慢ができないので外食もできず生活に支障が出てきました。
(今までも鉄板焼きや焼肉を食べると水下痢にはなってましたが、
症状が悪化してきて、我慢ができなかったり唐揚げ等でも症状が出るようになりました。)
半年ほど前に水下痢が1日中続いていたので、
消化器内科へ行き大腸検査をしましたが問題なし。
大腸検査で空っぽにしたからか体調回復したのですが、
やはり焼肉等を食べると水下痢、腹痛があり悩んでました。
その後、会社の健康診断でバリウム検査が精密検査となった為胃カメラをしました。
→ピロリ菌がいたとのことで除菌をしました。(数か月後、除菌成功)
水下痢の件を相談したところ、
IBS下痢型の可能性が高いということで
イリボー、ミヤBM、トリメブチンマレインを処方頂きました。
ただ、ストレス性の下痢ではなく食事によって下痢になる症状だったので
イリボーはあまり効いた気がしなく、他は今も飲み続けています。
大変困っていたので色々調べていたところコレバインを発見し、
かかりつけ等で処方をお願いしましたが出してくれず。
コレバインに理解にある病院に処方して頂いたところ、水下痢は改善。
ただ残便感や腹痛があった為、桂枝加芍薬湯を飲んで症状は少し落ち着きましたが
未だに違和感があり仕事もデスクワークで座りっぱなしがいけないのか
お腹がすいてないのにお尻辺りで腹鳴？がしたりジリジリしていて
毎日ずっとお腹のことを気にしてる日々になってしまいました。
※最近はおならも良く出るので気になります。
食後の動機も気になるようになり
(心臓の鼓動がバクバクして気になる、疲れる)
呼吸器内科で1週間のホルター心電図もお願いしましたが特に問題なし。
自律神経が乱れてる可能性とのことでビソプロロールフマル酸塩錠を毎朝0.5mg飲み始めました。
(動悸は以前より少しよくなったような？)
ガセリ菌がお腹に良いと聞いて、毎朝ガセリ菌ヨーグルト飲んでます。
が、お腹の不調はずっと気になったままです。
アスクドクターの質問も読み漁りましたが、消化器内科へ行ってください。
等が多く、生き詰まってます。
自律神経が問題だとして、睡眠は十分とれてます。
原因として運動不足は考えられるとは思うのですが
具体的にどのようなことをしたら良いのでしょうか？
本当にこれで改善することはあるのでしょうか？
何か希望があれば教えて欲しいです。(改善例等)
今までなかった頻尿も気になるようになってしまい(膀胱炎、糖尿病ではない※検査済)
家族との外出や旅行も憂鬱(怖い)になってしまい悲しいです。
色々な不調は全て自律神経由来なのでしょうか？
どうにかして以前のような何も気にしない状態に戻りたいです。
自分の体なのに上手く伝えることもできず辛いです。
お力を貸して頂けますと幸いです。
