2か月前に、屈伸運動を2日ほど10回くらいやり、ウォーキングを何日か続けました。
そのあと、左膝が少し痛くなり、その後忘れるくらいでした。
2週間前から、痛みを感じていましたが、ふつうに歩けて生活には困りませんでした。
4日前に歩くのが苦痛になりましたが、できるだけ歩くのを少なくして、外出できました。
1昨日に外出して、物を落としてしゃがんでとる時に、立つときに激痛がありましたが、
それ以外は痛みがありましたが、なるべく歩かないようにして帰ってきました。
一晩寝て起きてみると、膝の痛みはひどくなっていました。外出する気はおこりません。左足の腿まで軽い痛み、症状が広がっています。
膝をさわると少し熱をもっているように思います。
安静にしていたら、なおるでしょうか?
