主人の事です。5日前ほどから、雷が怖いと言うようになり、常に携帯で天気予報をチェックしています。夜になると不安感が強まり、動悸、息切れが激しくなります。この間は過呼吸のような症状までみられました。また、壁に囲まれていると少し安心できると言っており、自宅は二階建てアパートの二階に住んでいるのですが、一番上だと言うことで、とても怖いらしく自宅にいることができません。ここ2日間はビジネスホテルに泊まっています。昼間、自宅いても、そわそわと落ち着きがありません。一戸建ての実家にいても症状は変わらないそうです。
最近、転職することになり、引越も控えています。
転職、転居のストレスが原因なのでしょうか。なにか対処方法はありますか?病院を受診したほうが良いでしょうか?